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メトホルミンと妊娠：それは安全ですか？
妊娠中に糖尿病のメトホルミンを摂取することは、一般的にあなたとあなたの赤ちゃんにとって安全であると考えられています。ここにあなたが知る必要があるものがあります。あなたの最初の子供を期待しているにせよ、あなたの家族を拡大するにしても、安全で健康的な妊娠が不可欠です。
肥満妊娠：減量のヒント
あなたが肥満で期待していれば、健康な妊娠。安全に体重を減らす方法は次のとおりです。あなたが妊娠しているときは、発達する赤ちゃんが成長するために必要な重要な栄養素を与えるのに十分な量を食べることが重要です。
出生前のビタミンは妊娠中ではありませんが、私はそれらを服用できますか？
出生前のビタミンは、妊婦に重要な栄養素を供給する。しかし、あなたは期待していない場合にも利益を提供することができますか？ここにあなたが知る必要があるものがあります。
妊娠第3妊娠中に安全に運動する方法
低〜中強度の活動が推奨されています年。ジョギングのような激しい運動も、妊娠中は医師の許可を得て維持することができます。妊娠中に運動する女性は、より良い心臓血管の適性、改善された気分、および体重制御を含む、多くの健康上の利益を享受する。
妊娠の第2妊娠：食事と栄養
妊娠の第2妊娠中にうまく食べる方法を学ぶ。あなたが妊娠しているときは、健康でバランスの取れた食事を食べることが、あなた自身とあなたの赤ちゃんのためにできる最も重要なことの一つです。
あなたが男の子を持つことを示す兆候：How To Tell
あなたが期待している場合男の子を願って、ジェンダーについての奥さんのお話がたくさんあります。ここにあなたが本当に知っておくべきことがあります。
妊娠中に寝ているとき：それは危険ですか？
妊娠中は仰向けに寝るのが一般的に安全ですが、その姿勢は不快感を感じ、健康上の問題を引き起こす可能性があります。妊娠中の女性は、妊娠中に寝ていても、仰向けに寝るのが一般的です。
妊娠中にしないこと：避けるべきこと
アルコールを飲むか使用しないと知っている妊娠中の薬、しかしそれ以外のものは何ですか？妊娠中に何をしないかのリストです。もちろん、あなたの妊娠中に何をしないかについては、アルコールや薬物を忘れることを除いて、厳しい規則はほとんどありません。
ユニゾンとB-6：朝の病気を治療する
ここでは朝病を扱います。 UnisomとビタミンB-6を服用させる価値があります。午前中の病気と呼ばれていますが、吐き気や嘔吐を伴う妊娠の本当に不愉快な副作用は、午前の朝に限定されません。
妊娠中のワックス：それは安全ですか？
妊婦は、しばしば変動するホルモンの結果として生長する望ましくない髪を取り除きたい。しかしそれは安全ですか？ここにあなたが知る必要があるものがあります。
胎児が聞くことができるとき：子宮の発育の時期
あなたの発達中の赤ちゃんは、妊娠の第2三半期までに聴覚を開始します。ここには何を期待するべきかのタイムラインがあります。妊娠が進むにつれて、多くの女性が子宮内で成長している赤ちゃんに話しかけている。
妊娠中のチャート：毎週何を期待するか重要な妊娠のマイルストーンと予定のこの週ごとのタイムライン
期待するもの：あなたの個人妊娠チャートリマインダは、あなたが準備して知識があると感じるのを助けます。
リラックスして楽しんでください。私の妊娠している自己
妊娠は心配しています。しかし、人生のほとんどの事のように、それはすぐに行くでしょう。私が帰ることができるなら、これは私が妊娠している自分に時間を大切にするアドバイスです。
膝関節置換術からの回復のためにあなたの家を準備する5つの方法
あなたの家はあなたの回復のために準備されるべきです膝関節置換手術を受ける前の段階です。準備が整うための5つのヒントを紹介します。総膝関節置換術後の回復期間は、手術の成功に不可欠です。
