疼痛緩和：自然対薬産誕生

イントロ

あなたの納期が近づくにつれて、あなたの赤ちゃんの納品の詳細の多くが打ち出される可能性が高いでしょう。しかし、大きな決断は依然として夜間にあなたを維持するかもしれません：労働の間に鎮痛剤を使用するか、自然に行かなければなりませんか？

あなたの医師と議論すべき賛否両論があります。良いニュースは、労働の間に痛みを軽減するための選択肢がたくさんあるということです。選択は最終的にあなた次第です。

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自然誕生

自然出産のオプション

利点

• 副作用はありません。
• 物理的介入のような痛み管理のオプションがあります。
• 出産センター、家庭、または病院で行うことができます。

<！単純に言うと、「自然な出産」とは、投薬なしで出産することを指します。しかし、これは労働の間に苦痛を受けなければならないという意味ではありません。助けることができる多くの「自然な」オプションがあります。

自然の方法は、出産センタや助産師の自宅でよく使用されますが、病院でも使用できます。

自然出産の最大の利点は、投薬による副作用の欠如です。多くの女性が労働の間に鎮痛剤を安全に服用することができますが、母親と赤ちゃんの両方に副作用のリスクがあります。

<！自然労働の欠点は、プロセスがどれほど痛みを伴うのか（特に新生児の場合）がわからないことです。場合によっては、痛みが予想以上に悪い場合もあります。

自然な出産の選択肢は、呼吸法、相補的療法、および物理的介入の形で来ることができます。

短所

苦しい誕生になるかどうかは分かりません。

痛みは予想以上に悪いことがあります。

• 時には呼吸法や相補的治療法では、労働苦痛を軽減するには十分ではありません。
• 呼吸法
• 呼吸に注意することは、体の感覚を高めるのに役立ちます。これは、合併症を防ぐために、服用中の収縮をより意識するのに役立ちます。呼吸は、特に痛みが増したときに、落ち着かせるのに役立つリラクゼーションツールです。

出産中の呼吸法は、映画やテレビでよく描写されるほど劇的ではありません。キーは深呼吸をすることです。

軽いマントラを話したり、ミニ瞑想で画像をホーニングすることで、呼吸技術を補完して、労働をより快適にすることができます。催眠は、痛みに対する耐性が低い女性のための別の実行可能な選択肢です。相補的療法

呼吸法および軽い瞑想とは別に、他の治療法は痛みを軽減して弛緩した環境を作り出すのに役立つ。あなたは尋ねることができます：

アロマテラピー

腰部の滅菌水の注射

マッサージ

• 鍼>
• ヨガ
• 身体的介入
• 時には呼吸技術と補完療法では不十分です。労働苦痛を軽減する。しかし、硬膜外科を要請する前に、身体と物理的に作用する他の技法を試みるかもしれません。選択肢には次のものが含まれます：
• あなたの看護師または助産師にできるだけ頻繁にポジションを変更するよう依頼することにより、収縮に関連する痛みから心をそらすことができます。

出産/ ）

歩行中の痛みを和らげるための投薬オプション

• 歩行中（999）歩行中（999） 999> Pros
• プロセスのほとんどは事実上痛みを伴わないでしょう。硬膜外膜から投与される投薬量は、母親の好みに応じて増減することができる。極端な場合、医師は不安軽減薬を投与することができる。
• 陣痛中の痛みの軽減を望む場合は、投薬オプションを検討することをお勧めします。これらについては、事前に医師と話すのが最善です。また、あなたの健康の履歴に基づいて特定の薬があなたにとって適切であるかどうかを調べることもできます。
• 労働のための投薬の明らかな利点は、痛みの軽減である。あなたが収縮の間に鈍感な感覚を感じるかもしれませんが、ほとんどのプロセスは事実上痛みのないものです。欠点は、鎮痛薬は常に副作用のリスクを負うということです。
• 眠気

頭痛

吐き気

嘔吐

低血圧（低血圧）

• かゆみやすい皮膚
• 排尿困難
• 鎮痛剤は赤ちゃんに伝達されるこれは投薬タイプによって異なります。伝染は、赤ちゃんに副作用を引き起こす可能性があります。

短所眠気、頭痛、および/または吐き気を含む特定の鎮痛薬による母親の副作用があるかもしれない。

鎮痛薬が赤ちゃんに伝わることがあります。

• 医師は、病歴に基づいて鎮痛薬を推奨しない場合があります。
• 陣痛のための最も一般的な形態の鎮痛薬は次のとおりです。
• 硬膜外
• 硬膜外麻酔は、腰部を通して投与される局所麻酔の一種です。膣と帝王切開の両方で腰から痛みが緩和されます。硬膜外腔の利点は、その量が母親の要求に応じて減少または増加し得ることである。
• 注：硬膜外麻酔および脊髄麻酔からの疼痛緩和は、胎盤から胎児へと通過するのではなく、IV鎮痛薬および全身麻酔薬である。
• 脊髄ブロック
• 脊髄ブロックは硬膜外膜に類似しているが、投薬は短期間（1時間程度）である。

鎮痛剤

これらはショットまたはIVの形態である。鎮痛薬は全身に影響を与えます。

• 全身麻酔
• 完全に眠る薬です。これは、典型的には膣分娩中には使用されない。緊急時にのみ使用されます。
• 精神安定剤

精神安定剤はしばしば鎮痛剤とともに使用され、これらの薬物は極度の不安の間の弛緩のために使用される。副作用のリスクが高いため、極端な場合を除き、トランキライザーは通常は好まれません。

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結論

結論

出産に関する決定を下すために必要なすべての事実を得ることが重要ですが、選択はあなた次第です。あなただけが、労働の間にあなたのために何が最善で、その後、あなたの赤ちゃんに最適なのかを決定することができます。いずれの側からも恐怖の物語で説得されるのは簡単です。すべてのオプションに関連する事実にこだわるのが最善ですので、情報に基づいた決定を可能にすることができます。

事前に医師と決定を話すことも重要です。彼らは自然の方法と痛みの薬の両方のためのヒントを提供することができるだけでなく、納入日にそれらを驚かせたくありません。

さらに、労働に入る前に痛みを緩和する方法もあります。

妊娠中のエクササイズは体を強化し、痛みの耐性を高めることができます。出産授業（Lamazeなど）は、あなたの期日をよりよく準備するためのヒントを与えることもできます。

子どもの出産のプロセスに関わるすべての人があなたの計画を知っていることを確認してください。混乱を避けるために、常にあなたの出産希望を書面で伝えてください。あなたの心を一方的に変えることもOKです！