妊娠中毒：原因、管理上のヒント、その他

妊娠中の失禁とは何ですか？

頻尿は妊娠初期の兆候の1つです。尿漏れ、または失禁はまた、妊娠中および妊娠後の共通の症状です。妊娠している女性の約54.3％が、旅行や感情的な領域を含む生活の質に悪影響を及ぼすと報告しています。赤ちゃんが成長し、出生後数週間続くと症状が増すことがあります。

尿失禁にはいくつかの種類があります：

<！尿失禁：尿失禁：膀胱の物理的圧迫による尿失禁

• 尿失禁：尿意切迫感による尿失禁、一般に膀胱収縮によるもの
• 混合失禁：ストレスと緊急性失禁の組み合わせ
• 一時的失禁：投薬または尿路感染症または便秘のような一時的状態による一時的な消失
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妊娠中または妊娠後に失禁することがある理由、あなたと赤ちゃんのために何を意味するのか、どのように対処できるかについて詳しく学んでください。

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Q&A それは尿または羊水ですか？

尿や羊水が漏れているかどうかはどのように知ることができますか？

• 液体を検査するために病院に行くのが足りない場合は、液体の漏れを確認できます。断続的かつ少量で出現する場合は、おそらく尿です。ほとんどの場合、羊水が漏れると、はるかに多量になり（しばしば「吹き出物」と呼ばれる）、継続的に持続する。白いワックス状または濃緑色の物質の存在はまた、羊水を示す。

• <！ - 3 - > - マイケル・ウェーバー、MD

  回答は医学専門家の意見を反映しています。すべての内容は厳密に情報提供されており、医学的アドバイスとはみなされません。
• 原因

妊娠中の失禁の原因は何ですか？

あなたの膀胱は骨盤の骨のすぐ上にあり、骨盤の床によって支えられています。一日中尿をリラックスして満たしますが、括約筋はあなたが浴室を使用できるようになるまで臓器を閉じたままにします。妊娠中および出産中に、骨盤底の筋肉がテストにかけられます。

妊娠中の失禁の一般的な原因は次のとおりです。

圧力：

咳、くしゃみ、運動、または笑いをしたときに漏れることがあります。これらの物理的な動きは、あなたの膀胱に余分なプレッシャーをかけることになり、腹圧性尿失禁を引き起こします。あなたの赤ちゃんはまた、彼らが大きくなるにつれてあなたの膀胱に余分なプレッシャーをかけます。 ホルモン：

ホルモンの変化は、あなたの膀胱と尿道の内面に影響を与える可能性があります。医学的状態：失禁のためのいくつかの医学的原因には、糖尿病、多発性硬化症、不安薬、または過去の脳卒中が含まれる。 尿路感染症（UTI）：

UTIを完全に治療しなかった女性の30〜40％が妊娠中に症状を発症します。失禁はUTIの症状です。 広告宣伝広告

治療 妊娠中性尿失禁の治療法は何ですか？

妊娠失禁治療の第一線は、ライフスタイルの変化と膀胱管理である。あなたの膀胱を管理するためのヒントがあります：

Do Kegels：

ケーゲルは骨盤底を強化するためにエクササイズを行います。妊娠前、妊娠中、妊娠後の安全で効果的な運動です。ケーゲルを行うには、あなたが尿を保持するために使用する筋肉に焦点を合わせます。リラックスする前に10秒間押します。 1日に5セットのこれらの練習をすることを目指してください。あなたの骨盤床を弛緩させる方法を学ぶことは、労働の間および後で助けることができる。

膀胱日記を作成する：

あなたが旅行を計画できるように、ほとんどの流出に気づいたときにメモしてください。これは、膀胱再訓練の第一歩でもあります。膀胱再訓練は、旅行の間に時間を延長することによって、より多くの尿を保持するために膀胱を再教育することです。 炭酸飲料またはカフェイン飲料を避ける：

炭酸飲料、コーヒー、または紅茶を避ける。これらの飲み物は、あなたが頻繁に浴室を使用する必要があるように感じさせるかもしれません。より多くの水を飲むか、カフェインドドリンクを飲んでみてください。 夜間に飲酒することを避ける：

夕方に飲み物を制限し、頻繁に浴室に移動し、夜間に漏れないようにします。 高繊維食を食べる：

便秘を避けるために繊維が多い食べ物を食べ、骨盤底にストレスが加わります。 健康的な体重維持：

特別な体重、特にあなたの腹部周囲の体重は、あなたの膀胱の圧力を上げます。労働後の体重を減らすことは、妊娠後の失禁にも役立ちます。 続きを読む：過活動膀胱の自然療法»

医師との大きな変化について話し合って、あなた自身とあなたの赤ちゃんにとって最良のことをしていることを確認してください。投薬や手術は失禁の選択肢ですが、妊娠後まで待つこともできます。 尿意を予防するためのヒント

多量の水を飲む、1日8杯まで飲む

性交前後で排尿する

排尿後、前から後に拭く

綿布を着る可能であれば緩やかな服を着る

• 毎日あなたの下着を交換する
• あなたにUTIがあると思うなら、医師に連絡してください。未治療のUTIは、早期陣痛および低出生体重を引き起こし得る腎臓感染を引き起こし得る。
• あなたは、フルーツジュース、カフェイン、アルコール、砂糖のような膀胱を刺激するUTI
• ドリンク飲料を飲んでいる間は性交に従事しないでください
• 長期間あなたの尿を保持

>強力な石けん、ダウチ、スプレーまたはパウダーを使用する

同じ下着を1日以上着用する

• UTIの治療には3〜7日間抗生物質が含まれます。この治療はあなたの赤ちゃんにとって安全です。薬を飲んだ後、発熱、悪寒、けいれんなどの副作用がある場合は、医師にご相談ください。
• 危険因子
• 妊娠中の失禁のリスクが高い女性がいますか？
• 過活動膀胱または緊急性尿失禁を既に患っている女性は、妊娠中に症状が継続または悪化する可能性が高い。
• 他の危険因子としては、

高齢者

過体重

以前の膣内送達

以前の骨盤外科手術

禁煙、慢性咳嗽

• 出産後の原因<999 >出産は妊娠後の失禁につながります。膣分娩中は、筋肉や神経が怪我をする可能性があります。長時間の労働や長時間の押し込みは、神経の損傷の可能性を高める可能性があります。産科医および婦人科医の米国議会は、帝王切開による服用が初年度に失禁を軽減することを認識しています。ただし、納品後2年から5年は恩恵を受けることができます。
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• 診断
• 妊娠中の失禁はどのように診断されていますか？
• 失禁がある場合は医師にご相談ください。場合によっては、UTIであり、抗生物質が必要な場合もあります。あなたが妊娠の終わりに近づいている場合は、尿漏れと羊水漏出を混同することもあります。正確な原因を知るには、医師に確認することが最善です。

労働や感染の兆候が解消された場合、医師は他の検査を行うことがあります。超音波を使用した膀胱スキャンは、あなたの膀胱が全体的に空になっているかどうかを確認するのに役立ちます。膀胱ストレステストでは、咳や屈曲時に漏れがあるかどうかを医師が確認できます。

あなたの医者がUTIを受けていると思われる場合は、ラボテスト用の尿サンプルを要求する可能性があります。これは通常のオフィスの代わりに病院のラボに行く必要があるかもしれません。あなたの医者は、あなたが漏れている液体があなたの水が壊れているかどうかを確認するために特別なテストを行うかもしれません。

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Outlook

赤ちゃんが生まれた後、失禁はなくなりますか？

約70％の女性が十分に改善され、膀胱制御に満足しています。若松さん、マサチューセッツ総合病院の女性骨盤医学と再建外科のディレクター

女性の失禁の症状は、赤ちゃんが生まれてから数日ないし数週間で消えます。他の人にとっては、漏れが続いたり、悪化したりする可能性があります。しかし、失禁はケーゲル症、膀胱再訓練、体重減少、運動などの第一選択治療で管理することができます。

特に、ライフスタイルの変更がうまくいかない場合や、服用から6週間以上経っても失禁が続く場合は、医師に相談してください。あなたは、妊娠後の投薬や手術などの他の治療法を検討したいかもしれません。

続きを読む：女性の尿失禁治療»

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予防

どのようにして妊娠中の尿失禁を予防できますか？

Takeaway

妊娠する前、妊娠中にケーゲル練習をした後、骨盤筋を強くするのに役立ちます。

あなたの医者に、座っている、座っている、横になっている、または立っている姿勢での出産について話し合う。これにより、骨盤床の損傷を防ぐのに役立ちます。

妊娠前に健康な体重に達したり、妊娠後に体重を減らしたりすると、過剰なポンドからの圧力のためにストレスが加わることがあります。

覚えておくこと：妊娠中の失禁は、特にあなたの腹が成長したり、配達した後に、共通の状態です。良いニュースは、上記のヒントが失禁を管理する効果的な方法であるということです。

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