2017年の最も良い線維筋痛ブログ

これらのブログは頻繁に更新され、質の高い情報で読者に教育、啓発、力を与えるよう積極的に働いているため、注意深く選択しました。ブログについて私たちに話したいのであれば、 bestblogs @ healthlineにメールでお送りください。 com ！

線維筋痛症での生活は容易ではありません。痛みや疲労は、あなたの毎日の生活の質に影響を与える可能性があります。

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これらのブロガーは、日々の線維筋痛症で生きることが何を意味するのかを内面から見ています。慢性状態に関する研究や情報とともに、挑戦や勝利などの個人的な経験を共有しています。

線維筋痛がどれほど捻挫しても、これらのブロガーは最高の人生を送ることをあきらめない。

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私の霧の脳

線維筋痛はしばしば同時に他の慢性状態を管理することを意味します。タミコの場合、うつ病とADDは彼女の「霧の脳」と呼ばれるものの役割も果たします。 "彼女の記事は、彼女の状態を人生の他の要求とどのようにバランスさせるかを論じている。彼女はまた、太極拳、ヨガ、瞑想、治療水浸漬の治癒効果を信じています。タミコは太極拳が彼女をどのように助けてくれたかを分かち合い、試してみたいと思ったらいくつかのリソースを提供します。

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私のスプーンを数える

ジュリー・ライアンが線維筋痛と子宮内膜症と甲状腺の問題と診断されたとき、毎日仕事を完了するために必要な数の "スプーン"を数えるという理論が彼女と共鳴しました。今日、彼女はもはやスプーンを数えないと言っていますが、彼女の体に耳を傾け、彼女にゆっくりと話しています。ライアンは、彼女を助けてきたライフスタイルの変化から、慢性的な病気の人々のためのケアオプションの新しいブレークスルーまで、さまざまなトピックをカバーしています。彼女はまた、頻繁に医者や他の慢性疾患のブロガーからゲストの投稿を含む。それぞれのポストは、消化器の問題の管理やストレスや不安の管理方法など、特定のトピックに取り組んでいます。

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FibroとFabulous

Kimberley Linstruth-Beckomは、線維筋痛症に直面している問題に取り組む一連の書籍の著者です。トピックには、性別、妊娠、医療、食べ物の敏感さ、そして医学界がまだ学んでいる慢性状態のものが含まれます。彼女のブログには、個人的な話、レシピ、痛み管理のヒントが含まれています。線維筋痛症について話すことに加えて、キンバリーも、アルツハイマー病の母親を世話するときに直面した課題を共有しています。あなたが動物の恋人であれば、あなたは毛皮のような友人の写真を含むKimberleyの記事を楽しむでしょう。

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平衡を求める

ユーモアのセンスは、特に慢性的な状態で暮らしているときに、物事を明るくするのに役立ちます。ローズマリー・リーは、痛みやうつ病で特に困難な闘いについて語っている時でも、彼女の記事を通してユーモアを使用しています。彼女の記事の多くは、線維筋痛によってもたらされる慢性疼痛と人々が救済を求める様々な方法について議論している。ローズマリー自身は、オピオイドや他の強力な鎮痛薬については非常に慎重です。彼女はこれをいくつかの記事で説明します。

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フィブロカエル

線維筋痛症に加えて、Amy Mullholandは彼女の主要な関節に関節炎で生きています。慢性的な痛みは彼女がよく知っていることですが、エイミーは依然としてポジティブであり、彼女の話を続けて、より多くの研究を提唱しています。最近の投稿では、彼女は希望のメッセージを共有しました。エイミーは新しいキャリアに入り、彼女の人生を痛みやうつ病から取り戻す旅について語ります。

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Fibro Daily

Fibro Dailyは、創造者が感じていなかった線維筋痛のコミュニティ専用に作られました。ブログはトピック別に分けられ、幅広い内容を網羅しています。簡単な説明で様々な記事へのリンクを投稿します。あなたは、症状、治療法、ダイエット、および現在の研究によって閲覧することができます。線維筋痛に関連するさまざまな情報源から記事を読むことを検討しているなら、それは良いストップです。

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慢性ママ

慢性的な痛みを抱えている多くの患者と同様に、シェリー氏は線維筋痛診断を受けた際にはほとんどリソースとサポートを受けていないと感じました。彼女は、医者や医療システムで感じた不満のための出口としてブログに目を向けた。今日、彼女のポストは、料理のハッキングのような線維筋痛症で生活するためのライフスタイルのヒントを提供しています。 Shelleyはまた、ベッドから出るときに簡単な偉業ではなく、線維筋痛症の母親になるために運動するように言われるように感じるものについて彼女の意見を述べる。

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疲労で疲れを癒す

ドナは疲労にうんざりしています。彼女の診断と治療の旅で、彼女は彼女の睡眠を改善せずに厄介な副作用を引き起こした薬を試しています。ドナのブログは、線維筋痛症候を緩和する方法を見つけることに焦点を当てています。投稿には、眠りのためのヒントや、痛みを和らげるためのローションのような製品のレビューが含まれています。彼女はまた、線維筋痛症および関連症状に関する最新の記事へのリンクを含むニュースラウンドドンを作成します。

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ブレインレス・ブロガー

ニッキー・アルバートは子供の頃から慢性疾患で暮らしてきました。彼女の診断には、線維筋痛、片頭痛、喘息、運動過剰、および甲状腺機能低下症が含まれる。しかし、彼女の挑戦にもかかわらず、彼女は人生から望むものを追い続けています。彼女はそれについてユーモアのセンスを持っています。ニッキーは、慢性疾患に直面して他人を笑うのを助ける手段として、皮肉で愚かな治療提案がいっぱいの月曜日のマニュアルを作成しました。風変わりなユーモアを楽しむなら、あなたは彼女の月曜日のマニュアルを楽しむでしょう。

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人生のバランスをとることを学ぶ

身体的に健康な人でも、人生のバランスをとるために奮闘する。慢性疾患を患っている人にとっては厄介なことがあります。それはまさにデボラ・ボルトンがブログで取り上げている話題です。彼女は個人的な経験を共有し、家事やその他の日常業務を動機づけするのに役立つものを読者に伝えます。 Deborahは、助けを求めても問題はないことを忘れてしまいます。

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巧みによく痛いことに気づいている

自己記述のオタクカタリナズラクは、線維筋痛についての非常に明るいアプローチをしています。彼女は、このブログを教育し、線維筋痛症でうまく生きるためのインスピレーションを与える場所と見なしています。カタルーニャは線維筋痛症のヨガのような話題に深く関わっています。ポストは注意深く主題を説明し、専門家や臨床研究からの引用を含むことが多い。

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Susan Ingebretsonとの健康の再構築

線維筋痛症を患っているホリスティックな医療従事者と女性として、Sue Ingebretsonは彼女のことを知っています。診断を受けたスーは、線維筋痛症と、どのようにして最良の健康状態を達成できるかを学びました。今、彼女は学んだことを他の人と分かち合う。なぜ成分が重要であるかを議論するポストでは、スーは詳細で思いやりのある声を使って、食品添加物とそれらが体に与える影響を説明します。

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奇妙な靴下と棒付きキャンバス

Jenniは慢性疾患を経験した彼女の母国への旅を結びつけています。線維筋痛症を患っている両親のために、これらの2つの世界が衝突するでしょう。いくつかの投稿は、彼女の娘のために妖精の庭を作るという彼女の記述のような典型的なママブロガーのエントリのように見えます。線維筋痛については他の人が話します。 Jenniは線維筋痛症に対して比較的新しいものです。彼女は2016年に診断されました。あなたが旅の初期段階にいたとしても、Jenniの投稿は仲間と慰めを提供することができます。

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全国線維筋痛症および慢性疼痛協会

全国線維筋痛および慢性疼痛協会は、線維筋痛症の人々に資源および支援を見つけるためのコミュニティを提供する。このサイトは、アクセスからニュース、最新の研究、慢性的な痛みや治療について学ぶことまで、あらゆるものをワンストップで提供しています。線維筋痛の管理に関する具体的な情報を探しているなら、これは良い出発点です。インスピレーションのための個別の物語もあります。

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2月の星

彼女のブログで、ドナは自分の経験から彼女に自分の健康擁護者であることを教え、それが彼女のより正確な診断を得るためにどのように役立ったかを伝えています。さらに最近、ドンナは、ライム病も彼女の症状に関与していることを発見しました。

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エミリーのブログ

エミリーは、彼女の文章で実用的で時にはコミックなアプローチをとっています。線維筋痛症で生活することに加えて、エミリーにも脳腫瘍があります。彼女は、臨床的および逸話的な詳細の両方で、彼女の手順に関する詳細な記事を共有しています。放射線のいくつかのコースを通過し、化学療法を行っているにもかかわらず、エミリーは彼女のスパンクやユーモアのセンスを失うことはありません。

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フィブロママであること

4人のママと線維筋痛ブロガーに加えて、Brandi Clevingerは、International Support Fibromyalgia NetworkのFamilies and Fibromyalgiaプログラムディレクターを務めています。彼女のブログ記事は、線維筋痛症の子育てが直面しているユニークな課題に取り組んでいます。 Brandiは、一見否定的な線維筋痛の子育て闘争をポジティブな経験に変える方法について語っている。彼女はまた、線維筋痛症の両親に合わせた線維親和的な食事と育児のアドバイスを提供しています。

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生きもの赤

クリスティーヌは、慢性疾患は章の終わりではなく、新しい病気の始まりであると考えています。この哲学は彼女のブログの中心です。彼女の文章は読みやすく、しかも有益である。クリスティンは、人々が線維筋痛でしばしば抱く他の症状や、症状を抱えている間に経験することができる異なるサイクルのような話題を取ります。

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