あなたの健康 スリムなエルム・バーク:4つの驚くべき健康上の利点

スリムなエルム・バーク:4つの驚くべき健康上の利点

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Anonim

製品の品質に基づいてこれらの品目を選び、それぞれの長所と短所を列挙して、どちらが最適かを判断するのに役立ちます。当社は、これらの製品を販売する一部の企業と提携しています。つまり、以下のリンクを使用して何かを購入すると、ヘルスラインは収益の一部を受け取ることがあります。

ふわふわエルム樹皮とは何ですか?

スリッパル・エルム、または Ulmus rubra は、米国中部および東部およびカナダのオンタリオ州に固有の樹木である。

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木は暗褐色から赤褐色の樹皮で知られており、60-80フィートの高さに達することができます。ネイティブアメリカンは、小枝や枝から粘り気のある赤い内樹皮を剥がし、熱、傷、喉の痛みなどの多くの一般的な病気の治療薬として使用します。彼らは、樹皮を水と混合すると粘液として知られている粘性のある物質を生成することを発見しました。粘液は触っているものに治療的で穏やかなものです。ネイティブアメリカンはまた、肉が悪くなるのを防ぐために、滑りやすいエルメの内側の皮を自分の肉の周りに包みます。

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スリッパリー・エルム・バークはアメリカ革命の間に銃撃傷を癒すためにアメリカの兵士によって後で取り上げられました。

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スリッパリー・エルムは、レッド・エルムまたはインディアン・エルムとも呼ばれます。内皮は治療目的で使用される唯一の部分です。

それは何のために使用されていますか?

スリッパリムは、いくつかの症状を和らげるために使用することができます。

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1。炎症性腸疾患

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スリッパリ・エルム・バークは粘り強いです。これは、胃と腸の内層を和らげ、刺激を軽減することができることを意味する。脱髄剤は時には粘膜保護剤と呼ばれる。最近の研究では、滑りやすい樹皮が、クローン病、潰瘍性大腸炎および過敏性腸症候群(IBS)などの炎症性腸疾患に関連する症状の治療に役立つことが示されている。 1つの小規模な臨床研究では、便秘優勢のIBS患者において、滑りやすいニキビを含む混合物が排便を促進することが判明した。しかし、樹皮は成分の混合物の一部であり、今日までの研究はこれらの知見を支持していない。もう一つの研究では、滑りやすいエルムはクローン病患者に抗酸化効果があることが分かった。

これらの効果を確認するためには、より多くの研究が必要である。 2。咳や咽頭の鎮静

スリッパリームには粘液が含まれています。粘液は人間の消化管によって分解されない粘り気のある糖の混合物です。粘液は喉を覆うので、多くの喉用トローチ剤では滑りやすいエルムが商業的に見つかっています。

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スリッパリー・エルムは、咳や気管支炎や喘息などの他の上気道疾患の症状に効果があることを意味する鎮咳剤と考えられています。ここでも、これらの主張を支持または反論する研究はありません。

喉頭炎または喉の炎症および声の問題を有する人々における樹皮の使用を試験する研究も、潜在的な鎮静効果を示している。さらなる研究が必要です。 3。尿路の炎症

間質性膀胱炎(痛みを伴う膀胱症候群)のような、尿路の原因不明の炎症を経験した人々には、滑り易さが時には推奨されます。滑りやすいエルムパウダーは、尿路の内層を和らげると考えられています。したがって、痛みを伴う刺激症状を緩和するのに役立つかもしれません。ここでも、これらの主張を支持するか否かを検討する研究が必要です。

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軽度の利尿剤として、尿の流れを促進し、体からの無駄をなくすのにも役立ちます。 4。胸やけ、胃食道逆流症

スリッパリムは、時には酸逆流として知られる、時々の胸やけを治療するのに役立ちます。また、胃食道逆流症(GERD)の薬草療法とも言われています。 GERDは、胃酸が食道に戻ってライニングを刺激することで発生する慢性疾患です。

滑りやすいエルムの粘液は食道を覆い、胃酸が食道を流れたときに起こる炎症や炎症の予防に役立ちます。

胸やけを経験する場合は、医師に確認してください。彼はあなたに、1杯の滑らかなエルムを1〜2杯のミックスに混ぜて、自然の救済策として食後に飲むことに同意するかもしれません。

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スムース・エルム・バークはどのように使うのですか?内皮を乾燥させ、粉末化する。次の形式で利用できます。

錠剤

錠剤

茶および抽出物を製造するための微粉末

湿布用粗粉末

茶の場合、粉末の約2大さじに沸騰した水2カップを注ぎ、数分。 (皮膚に適用するための)湿疹を作るためには、コース粉を沸騰水と混ぜて冷ます。感染した地域に湿疹を塗布する。

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サプリメントと同様に、サプリメントを試す前に、製品ラベルを読み、医師に相談してください。

うるおいえさの安全性

滑りやすいひどい痛みは、喉の痛みや粘液の痛みを緩和するための鎮痛剤として市販されています。しかし、これまで滑りやすい樹皮の安全性および有効性を試験するための臨床研究はほとんど行われていない。

  • 滑りやすい樹皮が完全に安全で無毒であるかどうかを判断するのに十分な情報はないが、まだ毒性または副作用の報告はない。しかし、滑りやすいエルムは粘液であるため、あなたの体がどれだけの薬を吸収してその有効性を低下させるかを潜在的に減少させる可能性があります。
  • 安全のためには、別の薬を口で服用してから少なくとも1時間は滑らかな熟皮を取る。すべての栄養補助食品と同様に、使用前に医師にご相談ください。
  • スリッパリ・エルム・バーク
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