関節リウマチ：事実、統計、およびあなた

リウマチ性関節炎とは何ですか？関節リウマチ（RA）は、主に関節内の滑液組織を攻撃する自己免疫疾患である。自己免疫疾患は、身体の免疫系が細菌またはウイルスなどの外来の侵入者のためにそれ自身の組織と間違っている場合に起こる。混乱した免疫系は、滑膜の「侵入者」を探し出して破壊する抗体を発生させる。

<！ RAは全身に影響を与える全身性疾患です。それは、心臓、肺、または筋肉、軟骨、および靭帯のような他の組織のような器官を攻撃することができる。 RAは慢性的な腫脹や時には重度の痛みを引き起こし、恒久的な障害を引き起こす可能性があります。

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症状とリスク要因

RAの開始時に、あなたはあなたの指や足の指などの小関節は、暖かい硬い、または腫れていることに気づくかもしれません。これらの症状は出たり来たりするかもしれませんが、あなたはそれが何もないと考えるかもしれません。 RAのフレアアップは、数日後、または数週間後に消えることがあります。

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最終的には、RAは、腰、肩、膝などの大きな関節に影響を与えるだろう、と寛解の期間が短くなります。 RAは、発症の3〜6ヶ月以内に関節を損傷することがある。 RAの不十分な治療を受けている人の60％が発症から10年後に就労できません。 RAに関連した

その他の症状には、午前中または

貧血

• 減量に座った後、30分以上のための
• 疲労
• 低悪性度の発熱、
• 痛みや凝り皮膚の下、主に手、肘、または足首の下にあるリウマチ様結節またはしっかりした塊である
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• RAは、症状の種類と重症度が人によって異なるため、診断が難しい場合があります。彼らはまた、誤診を可能にする他のタイプの関節炎の症状に類似している。

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RAの原因は不明であるが、リスク要因の数のような、貢献することができます：

遺伝

環境

• ライフスタイル（例えば、喫煙）
• 有病率<999 >毎年100,000人のうち41人がRAと診断されています。約3百万人のアメリカ人がRAを有する。
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女性は男性よりもRAを得る可能性が約2〜3倍高い。両方の性別のホルモンは、それを予防または誘発する役割を果たしているかもしれません。 RAは、一般に、女性では30歳から60歳の間に始まり、男性ではやや後になる。 RA発症の生涯リスクは、女性では3.6％、男性では1.7％です。しかし、RAはどの年齢でも打つことができます - 小さな子供でさえそれを得ることができます。

合併症それは心膜（心臓の裏地を）攻撃し、身体アウトを通じて炎症を引き起こす可能性があるので、

RAは、心臓病や脳卒中のリスクを増大させます。心臓発作のリスクは、RAが診断されてから1年後には疾患がない場合よりも60％高い。

関節リウマチを患っている人は、関節痛、体重増加リスク、心臓への余分な負担などのために運動を避けることができます。 RA患者はうつ病の2倍の罹患率を示し、これは可動性および疼痛の減少によるものである可能性がある。

RAの損傷は関節に限定されません。病気はまた、あなたに影響を与える可能性があります：

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心臓

肺

血管系

目

• 皮膚
• 血液
• 感染症は人の死亡の4分の1 RAと
• 治療
• RAの治療法はありませんが、症状を緩和し、長期間にわたる関節損傷を予防するための治療法は数多くあります。医師は、寛解状態を達成することを目標として、投薬、生活習慣の変化、またはその両方の組み合わせを処方することができる。 RAの治療に使用される4つの異なる薬物クラスが現在存在する：
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非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、主として炎症を軽減することによって疼痛を軽減する働きをするが、 RAの進行に影響を与える。

コルチコステロイドは、炎症を速やかに減少させるためにより強力に作用し、理想的には短期間の使用に適している。最も標準的なRA治療である疾患修飾性抗リウマチ薬（DMARD）は、RAの進行を遅らせる働きをするが、中等度から重度の副作用を引き起こす可能性がある。 DMARDと組み合わせて使用​​されることが多い生物学的応答修飾物質（生物学的DMARD）は、DMARDに応答することができない免疫系を改変するために働く。 RAの治療への最近のアプローチは、RAが発症初期の段階で積極的な治療を使用して、より深刻で長期的な状態に卒業するのを防ぐことを示唆している。

ライフスタイルの変化

RAの生活は、肉体的に課税するだけでなく、感情的にも課税することができます。

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• RA患者は、力と柔軟性を維持しながら炎症を抑えるために、安静と運動のバランスをとることが推奨されています。あなたの医師は一般的に、ストレッチから始まって、ストレングストレーニング、エアロビクスエクササイズ、ウォーターセラピー、太極拳などの特定のエクササイズをお勧めします。
• 排泄食などの食生活の変化を実験することで、RA患者はRA症状を引き起こしたり緩和したりする可能性のある食物を発見するのに役立ちます。砂糖を減らしたり、グルテンを排除したり、オメガ3を増やすなど、食事やRAの治療法を関連付ける科学的証拠がいくつかあります。 RAの治療には多くの薬草療法がありますが、有効性を証明する現在の科学的研究は依然として議論の余地があります。
• RAに罹患している多くの人々は慢性疼痛を経験することが多いため、ガイド付き瞑想、マインドフルネス、呼吸訓練、バイオフィードバック、ジャーナリング、およびその他の全体的対処法など、ストレス管理およびリラクゼーション技術を学ぶことは非常に有益です。
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費用

RAは、ベッドから出て午前中に身に着けているような簡単な仕事をすることができます。 RAを持つ人々は、より多くの可能性があります：

職業を変える

労働時間を短縮する

仕事を失う

早く退職する

仕事を見つけることができない（RAなしの人に比べて）

2000年の研究によると、RAの費用は毎年5,720人/人です。複数の選択肢があるにもかかわらず、毎年の投薬費用は、生物剤で治療された1人当たり15,000〜20,000ドルに達することがあります。

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この病気の財政的費用に加えて、生活の質のコストは高い。 RAの人々は、関節炎のない人と比べて、次のような傾向があります。

• 一般的な健康状態の公正または不良の報告
• 個人的なケアの必要性のヘルプ
• 健康関連活動の制限
• Outlook
• RAは、この時点で治療法はありません。過去30年間に多くの効果的な治療法が開発されていますが、いずれもRAを "治す"ものはありません。代わりに、炎症や痛みを軽減し、関節の損傷を防ぎ、病気の進行や損傷を遅らせることを目指しています。