目のメークアップとドライアイ：内部スクープ

処方箋点眼薬、特別な軟膏、または涙管を閉じるための手術についても、医師に相談することができます。

しかし、あなたのメイクの習慣があなたのドライアイを悪化させているかもしれないことをご存知ですか？治療を受ける前に、まずメイクの習慣を変えることを検討してください。マスカラやアイライナーのようなあなたの目に密接に接触するアイテムは、あなたの涙を汚染し、あなたの症状を悪化させる可能性があります。

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ドライアイとは何ですか？

ドライアイは、目を湿らせて適切な涙を出すことができない状態です。あなたの涙があまりにも速く蒸発して、あなたの目を乾燥させて傷つけることがあります。あるいは、あなたの涙が効果的なオイル、水、粘液のバランスが正しくないかもしれません。

ドライアイが生じる理由は数多くあります。時にはあなたの体が老化しているからです。慢性関節リウマチや甲状腺疾患のような根本的な病状が原因です。

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ドライアイを引き起こす原因が何であれ、メーキャップを使用すると、ドライアイが悪化する可能性があります。どの製品を避けるべきか、そして涙を守るためにはどのようにメーキャップを適切に適用するのかを知っておくべきです。

正しいメイク製品を選択する

メイクアップ製品によっては、目を刺激して涙液を薄くすることができます。あなたの目が乾いている場合は、最高の製品を選択するためのヒントがあります：

乾燥したときにつぶれる古いマスカラを避けます。

• マスカラは乾燥後にフレークが発生しにくいため、マスカラを使用してください。
• マスカラの代わりにまつ毛のカーラーを使用することを検討してください。
• オイルまたはパラベンを含むメイクアップリムーバーは避けてください。
• アイシャドーやファンデーションを含む粉末ベースおよび液体ベースの製品は避けてください。
• 代わりにクリームベースの製品を使用してください。
• <！なぜなら、いくつかの製品があなたのドライアイを悪化させる理由です。

多くのアイメイク製品があなたの眼球を覆う膜と接触します。これはあなたの涙液とも呼ばれます。

研究によると、あなたの目のメーキャップを適用する場所は違いを生むことができます。 1つの実験では、アイライナーを使用したときの被験者の涙における光輝性粒子の体積を測定することが必要であった。ラッシュラインに沿ってライナーを塗布した者は、ラッシュラインの外側に塗布したものよりも、涙液中の粒子の量が多かった。研究者らは、メークアップ粒子の涙液膜への移動が目の刺激を引き起こし、ドライアイを悪化させる可能性があると示唆した。

たとえば、乾燥したときにつぶれるマスカラを使用すると、涙のフィルムに粒子ができます。あなたの目の底に粉末を近づけると、粒子が目の中に浮かぶ危険性が増します。パウダーアイシャドーは目をよりゆるい粒子にさらすこともできます。

結論は、目の化粧が涙液を薄くすることができるということです。これにより、涙がより迅速に蒸発する。実際、目のメイクによってドライアイが得られる人がいます。

ドライアイの場合のメイクの使い方

目のメイクはドライアイに問題を引き起こすことがありますが、粒子の移動を最小限に抑えるためにそれを適用する方法があります。いくつかのヒントがあります：

メークアップを塗布する前に約30分間潤滑油を滴下してください。

メイクの種類ごとに別々のアプリケータを使用します。

• あなたのまつげの外に目のメイクを常に適用してください。
• まつげの先端にマスカラを塗布します。
• マスカラの使用は最低限に抑えてください。
• 目の代わりに顔の他の部分にメイクを使用します。
• あなたはまた、メイクを除去し、健康なメイクアッププラクティスを使用するときに注意する必要があります。これには以下が含まれます：
• 眠る前に必ず目のメイクを外してください。

ベビーシャンプーを綿や布で拭いてください。

• 目の鉛筆からバクテリアを減らす。
• メイクブラシを定期的に洗う。
• 眼に入ったときに化粧を使わないでください。
• テイクアウト
• 目のメイクが目を刺激しないようにする最良の方法は、何も着用しないことです。慢性的なドライアイがある場合は、アイメイクを適用できない場合があります。まつげの内側にマスカラとアイライナーを塗ると、あなたの涙に影響を与え、目を刺激することがあります。

あなたに合った目のメイクを決める。重度または慢性のドライアイがある場合、目のメイクはおそらくあなたのためではありません。しかし、適切な衛生、アプリケーション、および製品では、あなたはそれを着用し続けることができるかもしれません。