インスリン感受性因子：あなたが知っておくべきこと

概要

ハイライト

インスリンは糖尿病患者の血糖コントロールに役立ちます。ある人は他の人よりもインスリンに敏感です。
あなたがインスリンにどれだけ敏感であるかを知ることは、あなたの糖尿病を管理するのに役立ちます。
インスリン感受性に基づいてインスリン投与量を決定する式を使用することができます。

糖尿病の多くの人々にとって、インスリン注射は血糖値を正常なレベルに保つための鍵です。正しい量のインスリンを得ることは、最初はちょっと難しいようです。これは、すぐに線量を得るために数学をする必要がある場所です。

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膵臓はホルモンをインスリンにします。インスリンは身体がエネルギー源として砂糖を使用するのを助けます。また、血糖値のバランスをとるのにも役立ちます。

1型糖尿病の人は十分なインスリンを作りません。 2型糖尿病の人は、自分の体が作るインスリンを適切に使用しません。インスリンを摂取することは、1型糖尿病の人にとって必要ですが、2型糖尿病の人にとっても重要です。

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リスク要因

正しいインスリン量を得ることがなぜ重要なのですか？

インスリン用量が高すぎると、血糖値が下がりすぎる可能性があります。これは低血糖を引き起こす可能性があります。低血糖は、血糖が70ミリグラム/デシリットル（mg / dL）を下回ったときに発生します。低血糖症は意識や発作の喪失につながります。

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詳細：Humalog vs. NovoLog：重要な違いなど»

インスリンの投与量が少なすぎると、血糖値が目標値に達しないことがあります。結果として生じる高血糖は、高血糖症と呼ばれる。高血糖は、あなたの体に重大な合併症を引き起こす可能性があります：

心臓
腎臓
目
神経
他の臓器

あなたはインスリンにどれだけ敏感であるかを知る必要がありますインスリンの正しい投与量を知る。つまり、血糖値を一定量下げるために必要なインスリン量を知る必要があります。

インスリン感受性は誰にとっても同じではありません。糖尿病患者の中には、他の人に比べてインスリンに対する感受性が高い人がいます。一般に、1型糖尿病の人は、2型糖尿病の人よりもインスリンに対して感受性が高い。インスリンに対する感受性は、あなたの活動レベルと毎日のホルモン分泌の体のリズムに基づいて、日中に変化する可能性があります。病気はインスリン感受性にも影響を及ぼします。

インスリン感受性因子を見つけることで、インスリンに対する感受性を知ることができます。

インスリン感受性因子

インスリン感受性因子とは何ですか？

インスリン感受性係数は、あなたが取るインスリンの各単位について、あなたの血糖がどれくらいのポイント（mg / dL）で低下するかを示します。インスリン感受性因子は、「矯正因子」と呼ばれることもあります。「高すぎる血糖値を補正するには、この数字を知る必要があります。

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因子の計算

あなたのインスリン感受性因子をどのように見つけることができますか？

インスリン感受性因子は、2つの異なる方法で計算できます。 1つの方法は、通常のインスリンに対する感受性を示します。もう一つは、インスリンアスパルト（NovoLog）やインスリンリスプロ（Humalog）などの短期作用インスリンに対する感受性を示しています。

詳細：低血糖が体に及ぼす影響»999レギュラーインスリン

通常のインスリンについては、「1500ルール」を使用してください。 "これは、レギュラーインスリンの各単位であなたの血糖値がどれくらい低下するかを示します。

たとえば、毎日レギュラーインスリンを30単位摂取する場合は、1500を30で割ると50になります。これは、インスリン感度係数が1：50であることを意味します。 50mg / dL。

短時間作用型インスリン

短時間作用型インスリンについては、「1800ルール」を使用します。 "これは、短時間作用型インスリンの各単位であなたの血糖値がどれくらい低下するかを示しています。

たとえば、短期作用型インスリンを毎日30単位摂取する場合は、1800を30で割ると60になります。これは、インスリン感受性係数が1：60であることを意味します。血糖値は約60mg / dL低下する。

投与量の計算

インスリン投与量はどのように決定しますか？

あなたがインスリンにどれだけ敏感であるかを知ったら、一定量の血糖を下げるために必要なインスリン量を把握することができます。

たとえば、血糖が200 mg / dLで短時間作用型インスリンを使用して125 mg / dLに低下させたい場合は、血糖値を75 mg / dL下げる必要があります。

インスリン感受性率の計算から、短時間作用型インスリン感受性係数が1：60であることがわかります。つまり、短期作用型インスリン1単位で血糖値が約60 mg / dL低下します。

あなたの血糖値を75mg / dL低下させるには、インスリンの量はどれくらいですか？

75になるmg / dLの数を、インスリン感度係数計算の数値（60）で除算する必要があります.1.25の答えは、 75mg / dLまで血糖値を下げるために1.25単位の短時間作用型インスリンを服用してください。

これは、主に1型糖尿病患者が使用する大まかな計算です。 2型糖尿病の場合は、医師に相談する必要があります。

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その他のヘルプ

必要に応じて、どこでこれ以上の助けを得ることができますか？

スマートフォンの使用が好きな人は、アプリを使用してインスリン感度係数と投与量を計算するのに役立てることができます。あなたのiPhoneまたはAndroidデバイスでインスリン感受性またはインスリン補正計算機を検索してください。あなたが快適に感じるまで、使いやすく、遊びやすいものを見つけてください。

米国糖尿病学会のウェブサイトなどのオンラインリソースを見つけることもできますし、医師に助けを求めることもできます。

テイクアウト

あなたの血糖値を維持するためには、インスリン感受性を理解することが重要です。これは数式を使って判断できます。アプリも役立ちます。

この方法を使用するのは、血糖値がすでに高くなっている場合にのみ減少させることです。理想的には、これらの処方は必要ではありませんが、現実には血糖値が高すぎる時間があるでしょう。この方法は、血糖値をより合理的なレベルまで安全に低下させるのに役立ちます。

あなたの糖尿病を管理する最善の方法は、血糖値をスパイクから守ることです。これは長時間作用型インスリンを1日1回または2回使用し、短時間作用型インスリンを各食事の前に使用することで達成できます。この方法では、食事時に炭水化物を数え、個々の補正係数に基づいて食事前のインスリンを投与します。

アプリとオンラインの電卓は、あなたの補正係数の決定に役立ちます。しかし、インスリン療法を確立するためには、医師と緊密に協力する必要があります。血糖値をコントロールすることで、糖尿病の合併症のリスクを減らすことができます。

余分なインスリンを服用した後、血糖値をチェックして、血糖値が適切に低下することを確認する必要があります。通常のインスリンを使用している場合は、3時間後に血糖値を再確認する必要があります。それが有効なピークです。短時間作用型インスリンを使用した後、血糖値を検査するためには90分待たなければなりません。

再検査時に砂糖がまだ高すぎる場合、式の1つに基づいて別の用量を与えることができます。あなたの砂糖が低すぎる場合、あなたはスナックまたはジュースを持っている必要があります。依然として投薬量の決定が困難な場合は、医師に相談してください。