聴覚障害：犬の恐怖を理解する

うわさ恐怖症は何ですか？

催眠児は、「犬」（cyno）と「恐怖」（恐怖症）を意味するギリシャ語の言葉に由来します。笑い声を持つ人は、不合理で永続的な犬の恐怖を経験します。吠えや犬の周りにいると不快感を感じるだけではありません。代わりに、この恐怖は日常生活に支障をきたし、呼吸困難やめまいのようないくつかの症状を引き起こす可能性があります。

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特定の恐怖症は、笑い声のように、人口の約7〜9％に影響します。彼らは、精神障害第5版（DSM-5）の診断と統計マニュアルに正式に認められています。 Cynophobiaは "動物"指定子に該当します。特定の恐怖症の治療を求める人の約3分の1は、犬や猫のいずれかの不合理な恐怖を持っています。

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症状

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症状

研究者らは、米国に62,400、000匹以上の犬が住んでいると推定しています。だから、あなたの犬に出会うチャンスは比較的高いです。あなたが犬の周りにいるとき、またはあなたが犬についてただ考えているときでも、笑い声で症状が出ることがあります。特定の恐怖症に関連する症状は非常に個体的である。同じように恐怖や特定のトリガーを経験する人は二人いないでしょう。あなたの症状は、身体的、感情的、またはその両方である可能性があります。

<！あなたの胸の痛みや緊張感

震えや震え

めまいやかゆみ

• 胃の怒り
• 発汗
• 発汗
• 感情的症状には、パニックまたは不安発作が含まれる。
• 恐怖を引き起こす状況を逃れるための激しい必要
• 999>あなたが気づいていないか死んでいると感じる
• あなたの恐怖で無力に感じる

子供にも特定の症状があります。子供が恐れているものに曝されたとき：

• 看護師に抱きついている
• 泣き声
• 例えば、犬がいるときに子供が介護者の側を離れることを拒否することがある。
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• 危険因子
• 危険因子

恐怖が始まったときや最初に何が起こったのかを正確に把握することができないかもしれません。あなたの恐怖は、犬の攻撃のために急に来るかもしれません。また、遺伝学のような特定の状況や素因があるため、あなたが笑い声を発症するリスクが高くなります。

• 具体的なリスク要因には以下が含まれる：
• 経験。
• 過去に犬と一緒に悪い経験をしたことはありますか？あなたは追いかけられたり、噛まれたりしたでしょうか？外傷性の状況は、あなたを笑顔恐怖症の発症の危険にさらす可能性があります。

年齢。

恐怖症は小児および成人の両方に影響します。場合によっては、特定の恐怖症が最初に10歳までに現れます。彼らは人生の後半でも始めることができます。

家族。

近親者の一人が恐怖や不安を抱えていると、不合理な恐怖が発生する可能性が高くなります。それは遺伝的に遺伝したり、時間の経過とともに学習された行動になるかもしれません。

処分。

気分がより敏感な場合、恐怖症を発症するリスクが高くなる可能性があります。

• 情報 あなたは犬の周りにいることについて否定的なことを聞​​いた場合、笑い声を発症するリスクがあります。たとえば、犬の攻撃について読んだら、あなたは応答して恐怖症を発症するかもしれません。
• 広告宣伝 診断
• 診断 性的嫌悪感のような特定の恐怖症で正式に診断されるには、症状が6ヶ月以上続いている必要があります。犬の恐怖があなたの日常生活に影響を与え始めたことに気付いた場合は、個人の雑誌を医者と共有することをお勧めします。
• 自分自身に尋ねます： 私は犬の周りにいる状況を過度に予測しますか？
• 私は犬の周りにいる間、すぐに恐怖を感じるか、またはパニック発作をするか、犬の周りにいることを考えますか？ 私の犬に対する恐怖は深刻で不合理であると認識していますか？

私は犬に遭遇する可能性のある状況を避けますか？

これらの質問に「はい」と回答した場合は、特定の恐怖症についてDSM-5が設定した診断基準を満たすことができます。あなたの医者は助けることができます。

予約を済ませたら、あなたの経験した症状や精神医学的および社会的な履歴に関する質問に疑問を呈します。

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治療

• 治療
• すべての恐怖症があなたの医師の治療を必要とするわけではありません。あなたが犬に遭遇する可能性のある公園やその他の状況を避けるために、恐怖が非常に強くなると、さまざまな選択肢があります。治療には、治療や特定の投薬などが含まれます。
• 心理療法
• 認知行動療法（CBT）は、特定の恐怖症の治療に非常に有効です。一部の人は、セラピストと1〜4回のセッションで結果を報告します。

曝露療法は、人々が頭に浮かぶ恐怖に直面するCBTの一形態です。インビボでの暴露療法や実生活での犬の恩恵を受けている人もいるかもしれませんが、能動的な暴露（AIE）と同様の恩恵を受ける人もいれば、犬と一緒に仕事をすることを想像する人もいます。

2003年の研究では、聴覚障害を有する82人の患者がインビボまたは想像上の曝露療法を受けた。いくつかの人々は、犬のリーシュとのやりとりをする治療に出席するよう求められましたが、他の人は、犬と別の仕事をすることを想像してもらうように求められました。すべての人々は、実際か想像かにかかわらず、露出後に有意な改善を示した。インビボ治療の改善率は73.1％であった。 AIE療法の改善率は62.1％であった。研究者らは、AIEがin vivo治療の良い代替物であると結論付けた。

投薬

サイコセラピーは、一般的には、恐怖症のような特定の恐怖症を治療するのに有効である。より重度の症例では、薬物療法は、犬の周りにいる状況がある場合、治療または短期間で併用することができるオプションです。

薬物の種類には、

ベータ遮断薬が含まれる。

ベータブロッカーは、アドレナリンが脈拍数の上昇、血圧の上昇、または揺れなどの症状を引き起こさないようにする薬剤の一種です。

鎮静剤。

これらの薬は不安を軽減し、恐れのある状況でリラックスできるように働きます。

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アウトルック

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仮面劇恐怖症が軽度であれば、あなたの恐怖に起因する症状を緩和するのに役立つさまざまなライフスタイルの選択肢から利益を得ることができます。深い呼吸練習やヨガの練習など、気になるときには、さまざまなリラクゼーションテクニックを試してみてください。定期的な運動は長期的にあなたの恐怖症を管理するのに役立つもう一つの強力なツールです。

重症の場合は、医師に相談してください。行動療法のような治療は、一般的に、より早く開始する方が効果的です。治療がなければ、恐怖症は気分障害、薬物乱用、さらには自殺のようなより深刻な合併症につながる可能性があります。