2017年最高ランニング・ブログ

これらのブログは頻繁に更新され、質の高い情報で読者に教育、啓蒙、力を与えるよう積極的に働いているため、注意深く選択しました。ブログについて私たちに話したいのであれば、 bestblogs @ healthlineでメールでご連絡ください。 com ！

世界は公式に走っていて狂ってしまった。 5Kからリレーへのマラソンまで、週末にはあなたの近くで楽しいレースを見つけることができます。初心者でも熟練したマラソンであろうと、オンラインで利用可能なリソースが不足しているわけではありません。下記の17のブログをご覧ください。

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実行中の科学

パフォーマンス・コーチ、作者、講師スティーブ・マナースが執筆したこのブログは、マグネスの目を通してトレーニングをカバーしています。彼は大会でオリンピック選手、世界選手権予選、6人のトップ10フィニッシャーを指導しています。あなたが推測したように、彼は走っている科学を分析します。ナイキのBreaking2プロジェクトで3人の男性による最近の2時間以下のマラソン試合のような話題と、その生理学的データがパフォーマンス、給油、ドラフトについて教えてくれる点などについて議論します。

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McMillan Running

コーチのグレッグ・マクミラン監督と彼のチームであるマクミラン・ランニングが運営するサイトは、数多くのトレーニングプラン、記事とビデオのライブラリ、さらにはあなたの最適なペースを決定するための実行中の電卓。また、サイト内で個人コーチを雇うか、McMillan Running Clubに参加することもできます。

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ランナーズ・ワールド・UK

ランニング・ニュース、最新のギア、健康と栄養に関する情報、そしてあなたが必要とするすべてのものが満載の堅牢なサイトです。トレーニングについて知っている。あらゆるレベルの専門知識を持つランナーは、Runner's World UKが役立つでしょう。私たちのお気に入りのセクション？トレーニングの下にある「Motivation」タブをクリックします。「5日間で南アフリカのI Ran 200 KM」のような記事を読むことができます。 "

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Instagram @ runnersworlduk

競技者

競技者は、ビデオとニュースが満載です。競技者は、走っている世界で知る必要がある情報を最新の状態に保ちます。最高のプロのランナーの記事は、あなたの人生と訓練を垣間見ることができます。

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Instagram @runco​​mpetitor

Jeff Gallowayのブログ

OlympianとRunner's Worldのコラムニスト、Jeff Gallowayによって書かれたこのブログでは、初心者のためのヒントとテクニックを紹介しています。ギャロウェイはウォーキング・ランのデザイナーであり、低燃費のマラソントレーニングプログラムです。彼は毎年何千人もの初心者、レクリエーションランナー、野心的なマラソン、そして時間目標ランナーの質問に答えるのに必要な時間を費やしています。

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@ 999> @JeffGalloway AdvertisementAdvertisement

Runblogger

Runbloggerは、生物学の博士号を持つランニングマニア、コーチ、ライター、Pete Larsonによって編集され、ほとんど独占的に執筆されています。このブログは、ギアのレビューに来る場所です。特定の靴がどのようにフィットし、感じるかに興味がありますか？これ以上探さない！

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@Runblogger 広告

オイゼル

これは女性による女性のブログです。 Oiselleは、姉妹都市を育成し、走っているスポーツを改善することを目標とするスポーツアパレル会社です。 Oiselleチームの素晴らしい女性ランナー、ファーストパーソンの視点からのレースリキャップ、アパレルなどを読む。

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@Oiselle Strength Running

Strength Runningは2010年にJason Fitzgerald監督によって設立されました。急速に月200人以上の読者に成長しました。記事は長くて詳細であり、ブログのポッドキャストにはランニングで最も大きな星がいくつかあります。傷害防止に重点を置いて、ここの内容は痛みのない走りを目指す人々にとって有益です。

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@ jasonfitz1 Running USA

Running USAはアメリカでの遠距離走を促進するために設立された非営利団体です。業界全体に興味がある場合は、このサイトをご覧ください。このブログでは、会議、新しいレース、そしてビジネスについて読むことができます。

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カナダランニングマガジン あなたに栄養を与える食事のアイデア、あなたを奨励するインスピレーション、成功するための教訓をここで見つけることができます。投稿はすべて、熱狂的なファンやブロガーからのものです。興味深い読み物？ 「私の朝の6Kランが私のYouTube中毒を抑えると確信しています。 "

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Instagram @canadianrunning

Jenny Hadfieldのブログ ボビー・マラソンの資格を与えられたランナーになった「ぽっちゃりの若い女性」Jenny Hadfieldコーチは、あなたがよりスマートで、長く、強くあなたの顔に笑顔。彼女は、「ビジー・ガールズ・ハーフ・マラソン・プラン」のように、6日間のマイルを記録することができない、忙しい人生のための計画を立てています。 "

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ウィキを実行 リサは引退したネイビーダイバーの3人と妻の母親です。彼女は3人の小さな子供たちの人生が圧倒的になったときに走っていた。今、彼女は彼女のブログを通してスポーツの愛を分かち合い、ママが関係する話題について書いています。

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Tweet彼女 @runwiki

MumofThree World 3人の別のお母さん、サラは子供たちの間を走り回るのが大好きです。彼女は家族についてたくさんのことを共有しています - 子供のトーナメント、娘と思春期について話していますが、彼女の個人的なランニングマイルストーンも強調しています。

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彼女に声をかけてください @ sarahMo3W

恋人としての人生 エリカゴーマンはこの健康とフィットネスのブログを運営しています。彼女は走りとカトリック信仰に焦点を当てています。ゴーマンはまた、人生をランナー、常勤の従業員、ママ、そして妻としてバランスさせることについて議論しています。彼女はコーチ、長距離ランナー、そしてどこのお母さんへのインスピレーションです。

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舗装ランナー 舗装ランナーは、全国からのレースリキャップに焦点を当てています。 5KsからUltrasに至るまで、Pavement Runnerは、特定のレースに関して、我々がすべて知りたいと思う詳細をカバーしています。

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Run Eat Repeat このブログは、最初のマラソンのダイエットとトレーニングを記録するためにMonicaによって作成されました。ラン・イート・リピートは、続いたすべてのレースの日記として役立っています。彼女はWeb経由で21日間のランキャンプを提供し、減量のヒントを得て、子供と一緒に彼女の人生を覗いています。

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終了まで実行 Amanda BrooksはRun to the Finishの後ろにあります。彼女は自分の長年の間違い、ヒント、そして動いてきれいな食事を通してより健康的な生活を送る動機を共有しています。彼女はギアを見直し、お気に入りのきれいなレシピを共有し、彼女の人生をランナーとして文書化します。

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Nicole Bowlingはボストンに拠点を置くACE認定のパーソナルトレーナーと健康愛好家で、女性がより健康で健康的で幸せな生活を送るのを助けるために働いています。彼女の哲学は、あなたのカーブを抱きしめて、あなたのフィット感を作り出すことです。彼女は2016年6月号のOxygen誌の "Future of Fitness"に掲載されました。