胃の痙攣：原因、治療、救済など

概要

胃の痙攣は、あなたの腹筋（abs）、胃、または腸の収縮である。あなたの体のどの部分が痙攣しているかによっては、筋肉のわずかな痙攣や胃痙攣のように感じるかもしれません。

ほとんどの場合、胃の痙攣そのものは無害ですが、根底にある症状の症状である可能性があります。胃のけいれんの潜在的な原因といつ医師に相談するかについての詳細は、こちらをお読みください。

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原因

胃の痙攣の原因

胃の痙攣の原因を特定することで、この症状を治療するのに役立ちます。あなたの症状に責任を負う可能性のある11の状態があります。 1。筋肉の緊張

あなたの腹筋が過度に痙攣する可能性があります。筋肉の緊張に起因する痙攣は、激しく頻繁な運動をする人、特に痙攣や腹筋で起こる可能性が最も高い。

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筋肉の他の症状は次のとおりです：

あなたの腹部の圧痛または痛み

動きが悪化する痛み
2。脱水汗、嘔吐、下痢などの脱水症状から電解質が失われると、胃を含めた体全体に筋肉痙攣が起こります。これは、筋肉がカルシウム、カリウム、マグネシウムなどの電解質を必要とするために起こります。彼らがこれらの電解質を持たないとき、あなたの筋肉は異常に働き始めるかもしれません。電解液の不均衡の特定と処理の詳細をご覧ください。

<！脱水症の他の症状には、以下が含まれる：

極度の渇き

頭痛

めまい

暗黄色尿
3。ガス
あなたの身体がガスを放出しようとすると、あなたの胃の中にガスが蓄積すると、腸の筋肉が痙攣する可能性があります。ガスがある場合は、次のような場合もあります：
膨張した胃または膨満

鋭い胃の痛

満腹感

ガスまたはげっぷを通す衝動
4。炎症性腸疾患
クローン病および潰瘍性大腸炎（UC）などのこれらの疾患は、慢性炎症状態である。クローン病は胃腸管のどの部分にも影響を及ぼすことがあり、UCは結腸にのみ影響する。両方の状態において、炎症は腸のけいれんを引き起こす可能性がある。
炎症性腸疾患の他の症状は、下痢

体重減少

腹痛および痛み

疲労

夜間寝汗
便秘
バスルームへ
5。過敏性腸症候群
過敏性腸症候群（IBS）は、大腸に影響を及ぼす慢性状態である。
腹痛または痙攣
便秘

便秘

下痢（便秘と下痢が交互に起こることもある）

>ガス
6。胃炎および胃腸炎
胃炎および胃腸炎はいずれも胃の炎症であるが、胃腸炎では腸も炎症を起こす。ヘリコバクター・ピロリ（Helicobacter pylori）、ノーウォークウイルス（Norwalk virus）、およびロタウイルスなどの感染は、通常、これらの状態を引き起こす。
胃炎および胃腸炎の他の症状には、悪心および嘔吐
下痢（胃腸炎のみ）

胃痛

膨化 7。感染性大腸炎大腸炎は結腸の炎症や炎症により腹部痙攣を引き起こし、痙攣の原因となります。大腸炎を引き起こし得るいくつかの細菌には、Clostridium 999、Salmonella 999および999Eが含まれる。 coli 。

Giardia

などの寄生虫も大腸炎を引き起こす可能性があります。 8。虚血性腸炎および大腸炎
大腸炎は、小腸および大腸への血液供給の欠如によって引き起こされることがあります。この種の大腸炎においても痙攣が起こり得る。 9。便秘
便秘が発症すると、便秘が増えて腸が痙攣することがあります。 10。 Ileus
腸閉塞は、あなたの腸が「怠惰な」または「眠くなった」ときです。 "これは、感染、炎症、最近の手術（特に腹部）、麻薬の使用、重度の病気、および身体活動の欠如を含む多くの理由で起こりうる。イレウスは、あなたの腸に空気と体液を満たし、膨張と痛みの原因となります。 11。胃不全麻痺

胃不全麻痺は、基本的に胃を伴う腸閉塞である。糖尿病患者で最も一般的に起こり、特に食後に胃の痙攣を引き起こす可能性があります。

妊娠中妊娠中の胃の痙攣胃の痙攣は妊娠中に一般的に起こります。妊娠中の胃の痙攣のほとんどの原因は無害ですが、痛みがある場合は医師に相談してください。妊娠中のけいれんの理由は次のとおりです。ガスガスは妊娠の非常に一般的な症状です。これは、妊娠をサポートするために体が生成するプロゲステロンが、腸の筋肉を含むあなたの筋肉をリラックスさせるためです。それはあなたの消化を遅くし、ガスを蓄積させます。他の症状としては、鼓脹鋭い胃痛

満腹感

ガスまたはげっぷを通す衝動

Braxton-Hicks収縮

Braxton-Hicks収縮偽の労働として知られ、妊娠の最後の3ヵ月間に起こることがよくあります。彼らは通常、実際の労働の痛みよりも筋肉を緊張させるように感じ、定期的ではありません。これらの収縮は無害ですが、経験した場合、特に定期的になるようになった場合は、医師に確認することをお勧めします。

赤ちゃんの動き

赤ちゃんが蹴ったり転がったりすると、特に妊娠2ヶ月の間に、胃の筋痙攣のように感じることがあります。この時点では、あなたの赤ちゃんはおそらく強くキックを感じるほど大きくはないので、運動は痙攣や痙攣のように感じます。

伸縮する筋肉

あなたの胃の筋肉は、妊娠中に赤ちゃんを収容するために引き伸ばされます。筋肉が伸びると、元のサイズを維持しようとするときにも筋肉が痙攣することがあります。筋肉の引き伸ばしは、鈍い痛み（丸い靭帯の痛み）につながることもありますが、妊娠の正常な部分と考えられています。

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医師に相談する

医者に診てもらう場合

ほとんどの胃の痙攣は無害であり、さらなる治療を行わなくても去る。あなたの胃のけいれんが痛いまたは頻繁に起こる場合、それらはより深刻な医療問題の兆候かもしれません。

嘔吐

便通中の血液

重度の痛み、特に胸痛

長期間または再発する胃の痙攣
胃の痙攣に加えて、発熱
息切れ
胃のけいれんがあなたの日常生活を妨げている場合や苦しんでいる場合は、医師に相談してください。

救済措置

緊急援助のための救済措置

胃のけいれんがあなたに迷惑をかけている場合は、自宅で即座に救済したり治療したりする方法があります。在宅治療の中には、筋痙攣の原因を治療するものもあれば、痙攣を止めるように胃の筋肉をリラックスさせるものもあります。

妊娠中に胃のけいれんを起こしている場合は、家庭の救済を試みる前に医師に相談してください。いくつかの家庭治療は、妊娠中は安全ではないかもしれません。

ヒート

ヒートはあなたの胃の筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。これは、筋肉の緊張や過剰使用があなたの痙攣を引き起こしている場合に特に役立ちます。

マッサージ

胃の筋肉をマッサージすると、リラックスするのに役立ちます。

カモミール茶（Chamomile tea）

カモミールは、胃を鎮めるために使用でき、痙攣の管理に役立ちます。それはまたガスのための家庭の治療法と考えられている。

電解液
胃のけいれんが脱水によって引き起こされた場合は、電解質を補充すると効果があります。ゲータレードのようなスポーツドリンクを飲むか、バナナを食べてみてください。
腎不全の病歴がある場合、いくつかの電解液、特にカリウムがサプリメントで危険なレベルまで上昇する可能性があるため、注意して使用してください。
また、あなたがめまいを起こしたり、脱水症状を起こしたりすると、体液がかなり失われてしまいます。あなたの体がショックを受けないように、そして心臓、肝臓、脳、および腎臓への損傷を防ぐために、最寄りの救急室で直ちに静脈内輸液の交換を行います。
痛みの緩和剤
胃のけいれんが痛い場合は、ibuprofen（Advil、Motrin）やアセトアミノフェン（Tylenol）などの店頭（OTC）鎮痛剤が役立ちます。

あなたはOTC鎮痛薬に慎重でなければなりません。イブプロフェンおよび類似の薬物は、過剰量をとると胃潰瘍および腎臓損傷を引き起こす可能性がある。大量のアセトアミノフェンは、肝臓損傷を引き起こし、さらに肝不全を引き起こす可能性があります。ボトルの推奨用量よりも多くの薬を服用する必要があると感じる場合は、医師に相談してください。

制酸薬

胃酸は胃炎の原因となり胃の痙攣の原因となることがあります。これらの場合、制酸薬またはOTCプロトンポンプ阻害剤は、胃酸を減少させることによって痙攣を助けることができます。

休憩

あなたの痙攣が筋肉の緊張によって引き起こされている場合、運動をやめ、胃の筋肉を休めることは、痙攣を止めるのに役立ちます。他の治療

ガス、脱水および筋肉の緊張などの状態によって引き起こされる胃の痙攣は、通常、家庭で治療することができる。他の状態または重度の胃の痙攣は、通常、医師からの治療を必要とする。

あなたの医師は、あなたの胃の痙攣の根底にある原因を特定し、その原因を治療しようとします。治療には以下のものが含まれます：

バクテリアによる胃炎または胃腸炎の抗生物質

UCのアミノサリチル酸およびいくつかのクローン病の治療薬のクラス

UCおよびクローン病のコルチコステロイド

IBSを有する場合の鎮痙薬胃の痙攣の予防

胃のけいれんが炎症性腸疾患やIBSなどの病気によって引き起こされた場合、これらの症状を治療するのが最良の方法です胃のけいれんを防ぐ。筋肉の緊張、ガス、または脱水によって引き起こされる胃のけいれんについては、以下のようなことが起きるのを防ぐためのいくつかの方法があります。

正しく練習してください。あなたの筋肉を激しく働かせることはあなたの健康に良いことですが、あまりにも困難または間違って作業すると怪我につながる可能性があります。必要な場合は、必ず適切なフォームと休憩を使用してください。

水分をたてます。脱水による電解質の損失は、胃の攣縮を引き起こす可能性があります。したがって、あなたが水分を保つことを確認することは、けいれんを減らすのに役立ちます。

食生活を変えることで、ガス、胃炎、IBS、炎症性腸疾患によって引き起こされる胃の痙攣を防ぐことができます。

ガスが胃のけいれんを引き起こしている場合、繊維の摂取量を制限すると効果があります。食べる繊維は、IBSや胃炎に起因する便秘の人々を助けることができます。

アルコール消費量を制限します。

あなたの胃を刺激して痙攣を悪化させるスパイシーな食品を制限します。

脂肪の多い食品は、これらの症状の症状も増す可能性があり、限られているはずです。

炎症性腸疾患の場合は、最も安全な食べ物を見つけるために医師と協力してください。

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Outlook

胃の攣縮の見通し

胃の痙攣は時には正常な筋肉の動きであり、しばしば家庭で治療できる状態に起因します。