DVTとフライング：あなたが知っておくべきこと、予防のヒント
目次:
概要
おそらく、血栓と飛行の間にリンクがあると聞いたことがあります。しかし、あなたとあなたの将来の飛行計画はどういう意味ですか？血餅、危険性、飛行時の予防方法について知りたい場合は、ここをクリックしてください。
AdvertisementAdvertisement定義
<！ - 1 - >深部静脈血栓症とは何ですか？
飛行中に血栓のリスクについて話すとき、それは特に心配されている深部静脈血栓症（DVT）です。 DVTは潜在的に生命を脅かす状態であり、血液凝固が体の深い静脈の1つ、典型的には足の1つに形成される。これらの凝塊は非常に危険です。彼らは勃起して肺に行き、肺塞栓症（PE）と呼ばれる状態に至ります。
<！いくつかのケースでは、DVTは症状を示さない場合がありますが、他の人は以下のような症状を経験することがあります：足部、足首または脚の腫れ、通常は片側のみの痙攣999>子牛で始まる足や足首の重度の説明できない痛み
- 周囲の肌よりも暖かく感じる肌のパッチ
- 薄くなったり、赤みを帯びた青みがかった肌のパッチカラー
- <！ 999>発汗
- 咳または深呼吸後に悪化する胸痛
- 速やかな呼吸
>急速心拍数
- DVTとPEの症状は、まとめて静脈血栓塞栓症（VTE）と呼ばれ、飛行後数週間は起こらない場合があります。
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- DVTと飛行
- DVTと飛行機との接続飛行機の座席が窮屈に座っていると、血液循環が遅くなり、DVTのリスクが上昇する可能性があります。長期間の不活動と乾燥したキャビン空気は、危険に寄与しているようです。接続に関するいくつかの議論があるが、飛行機の48時間以内にDVTの有病率は2~10％であるという証拠がある調査がある。それは、病院の人々がDVTを開発するのと同じ割合です。 DVTのもう1つのリスク要因は、病院にいることです。しかし、リスクは乗客によって大きく異なります。一般に、飛行時間が長いほど、リスクは高くなります。 8時間以上続く航空便は、最もリスクが高いと考えられています。
- 他の危険要因がある場合は、飛行機に乗ってDVTを開発する可能性が高くなります。例えば、骨折した骨のような下肢の損傷で損傷した静脈を持つ50歳以上の
太りすぎ
あなたの脚の静脈瘤下肢の静脈にカテーテルを配置したDVT
の家族歴を有する遺伝的凝固障害
避妊薬を服用する
ホルモン療法を受けている
妊娠中または出産中過去9ヶ月間の喫煙
- 喫煙
- 血栓後の飛行
- 過去にDVTの診断を受けていたり、血栓の家族歴がある場合は、飛行中にDVTを発症するリスクが高くなります。それはあなたが決して再び飛ぶことができないということを意味しません。いくつかの専門家は、DVTやPEを受けた後、少なくとも4週間は飛行機で飛ぶことをお勧めしますが、これについては医師に相談してください。
- また、飛行する前にどの予防措置を講じるべきかを決定するために医師に相談してください。血栓を予防するための一般的な推奨事項に加えて、以下の予防措置を提案することができます：
- 足裏を伸ばすために出口列またはバルクヘッド座に座る
- 圧縮ストッキングを着用する
- 処方血シンナーまたはアスピリンを
- あなたの足を絞って静脈を通る血流を増加させる足または脹脛の空気圧式圧縮装置
- あなたの足と脚のための練習を飛行中
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- 助けを求める
いつ助けを求めるか
DVTの症状を抱えている場合や、DVTの発症のリスクが高い場合は、医師に診察を依頼してください。 DVTおよびPEは、数日および旅行後2週間までは起こり得ない。
場合によっては、DVTは単独で解決します。しかし、他の場合には治療が必要である。治療には以下が含まれます：血液シンナーや凝固塊を壊すものなどの薬剤
- 圧縮ストッキング
- 血栓が肺に入るのを止めるためのフィルターの体内留置
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- 予防
- 飛行中にDVTを防止する
許可されている場合は通路を歩いてできるだけ頻繁に移動
>血行を制限する衣服の着用を避ける
水分を保持し、旅行前と旅行中にアルコールを避ける
座っている間に足と足を伸ばす
- 座っているときに試すことができる運動もあります。これらは、あなたの血流を維持し、凝固のリスクを軽減するのに役立ちます。
- 足をまっすぐ引き伸ばして足首を曲げます。引き上げてつま先を広げ、つま先を押し下げてカールさせます。 10回繰り返します。必要に応じて靴を脱ぐ。
- 足を伸ばす余地がない場合は、足で床を平らにし、床から床を持ち上げながら足先を押し下げてカールします。次に、かかとを床に戻して、つま先を持ち上げて広げます。 10回繰り返します。
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テイクアウト
テイクアウェイ
- DVTは治療を受けなければ生命を脅かす重大な状態です。フライングはDVTを発症するリスクを増加させる可能性がありますが、ほとんどの人にとってリスクは低いです。
- あなたの健康の履歴に応じてリスクを最小限に抑えるための簡単な処置があります。 DVTとPEの兆候や症状を知り、リスクを減らすための措置を講じることは、安全に飛ぶ最善の方法です。
