アルコール摂取段階：いつ問題があるか？

しかし、アルコール消費が制御不能になると、あなたは中毒への危険な道に遭遇するかもしれません。

アルコール乱用とアルコール依存に関する国立研究所は、1,700万人のアメリカ人の成人がアルコール使用障害を有すると推定している。 12歳から17歳の855,000人のアメリカ人のもう1人がアルコール使用障害を抱えています。アルコール依存症は一晩で作られるわけではないことを覚えておくことが重要です。それは長期的なアルコール乱用から出てくる。

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各段階の徴候や症状を知ることで、問題が依存や中毒に変わる前に助けを求めることができます。

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実験と暴飲

ステージ1：随時虐待と暴力的飲酒

アルコール依存症の第一段階はアルコールによる一般的な実験です。これらの酒飲みは、さまざまな種類のアルコールには新しく、その限界をテストする可能性があります。この実験段階は若年成人に一般的にみられる。

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これらの実験的な酒飲みは、しばしばうごめき飲みに巻き込まれます。彼らは定期的に飲むことはできませんが、彼らは一度に例外的に大量のアルコールを消費します。メッドラインプラスは、ビン酒を男性の場合

• 、2時間以内に5つ以上のアルコール飲料<女性>の場合は999人、2時間以内の場合は4つ以上のアルコール飲料
• 責任ある飲酒米国では、 1日当たり2ドリンク（または純粋なアルコール28グラム）以上。男性は週に14ドリンクを超えるべきではありません。

女性は週に7本以上の飲み物を避けるべきです。 1つの飲み物は通常：

1に等しい。 5オンス。ジン、ラム、ウォッカ、ウイスキーを含む蒸留酒または酒類

• 5オンス。ワインの
• 8オンス。麦芽汁の
• 12オンス。ビール
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暴力団の酒飲みはこれ以上です。これは特に、飲酒が主要な活動であるパー​​ティに出席する10代の子供に当てはまります。あなたはたまにしか飲まないときにうんざりの飲酒が安全だと思うかもしれませんが、それは真実から遠いことはできません。

一度に大量のアルコールを飲むと危険であり、昏睡や死に至ることさえあります。さらに、飲酒の気持ちに依存するようになり、これらのエピソードの頻度が増加することがあります。

飲酒の増加

ステージ2：飲酒の増加

酒飲みは、アルコール消費がより頻繁になると実験段階から離れる。パーティーでちょうど飲むのではなく、毎週飲んでいるかもしれません。

アルコール消費量の増加は、以下の理由で飲酒につながる可能性があります。悲しみや孤独と戦うために、退屈な

ストレスを和らげるために

• アルコールの使用は中程度の飲酒とは異なります。それには通常、より高い感情的な愛着があります。適度な酒飲みはワインのグラスと食事とを組み合わせることができ、通常の酒飲みはアルコールを使って一般的に良いと感じる。飲酒が増え続けるにつれて、あなたはアルコール依存度が増し、アルコール依存症を発症する危険性があります。
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• 問題飲酒
• 第3段階：問題飲酒

頻繁で管理されていないアルコール乱用は、結果的に問題飲酒につながる。アルコール乱用は問題がありますが、「問題飲酒者」という用語は、その習慣の影響を経験し始めた人を指します。

あなたはよりうつ病になり、不安を感じたり、睡眠を失い始めることがあります。あなたは大量の飲酒で気分が悪くなるかもしれませんが、その効果をあまりにも気にして楽しむことができます。この段階の多くの酒飲みは、飲酒の結果として飲酒運転や法的トラブルを経験する可能性が高くなります。

問題飲酒に関する具体的な社会的変化もある。

関係の問題

不愉快な行動のために社会活動が減少

友人の突然の変化

見知らぬ人との会話の難易

• 依存
• ステージ4：アルコール依存
• アルコール依存は2つの側面：依存と中毒。人がアルコールに依存することは可能ですが、まだ中毒ではありません。
• 問題飲酒後の依存形態。この時点で、あなたはあなたの通常のルーチンを引き継いだアルコールへの添付ファイルを持っています。あなたは副作用を認識していますが、アルコール消費量をコントロールすることはできません。

アルコール依存はまた、飲酒に対する耐性を発達させたことを意味します。結果として、あなたは "鳴る"または酔っ払うために大量の飲酒をしなければならないかもしれません。飲酒の増加は体に大きなダメージを与えます。依存のもう一つの特徴は離脱である。あなたが酔っぱらっているときには、次のような望ましくない症状を感じるかもしれません：

二日酔いに関係ない悪心

身体の振戦

発汗

重症過敏症

レーシングハート

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• 中毒
• ステージ5：中毒とアルコール中毒
• アルコール中毒の最終段階は中毒です。この段階で、もはや喜びのために飲むことはもうありません。アルコール中毒は、飲むための肉体的、心理的必要性が特徴です。
• アルコール依存症を患っている人は、物質を物理的に渇望し、再び飲み始めるまではしばしば不可能です。彼らは他の薬にも中毒性があるかもしれません。
• 強迫的行動は中毒で顕著であり、アルコール中毒を患っている人は、いつでもどこでも所望の飲酒をすることが多い。

詳細：アルコール中毒»

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見通し

見通しは？

危険な酒飲みの最大の問題の1つは、問題があるとは思わないときです。アルコール中毒のどの段階にも問題があります。中程度の飲酒はアルコールを摂取する唯一の安全な方法ですが、一般的には飲酒は誰にとっても安全ではありません。

アルコールによる早期発見の問題は、依存症や中毒を予防するのに役立ちます。アルコールの体を解毒し、新鮮な開始を得るためには、治療が必要かもしれません。アルコール依存症を抱える多くの人々が心理的な問題に耐えているので、個人またはグループ療法は中毒を克服するのに役立つことがあります。

あなたが入ったアルコール依存症の段階が深くなればなるほど、飲酒をやめることがより厳しくなります。重い飲酒の長期的なリスクには、以下が含まれます：

肝障害

心臓病

脳損傷

栄養失調

自殺のリスクを含む精神障害

飲酒の問題があるかもしれないと思います。

• 私たちの医療専門家から残念なことに、アルコール使用障害を発症するほとんどの人々は、障害を発症していることに気づいていません。彼らの家族はそれを見て、友人はそれを見ますが、彼らはそれを見ません。多くの人々は、他の人が自分の飲酒行動を不適切に批判していると信じているか、他の人が自分のアルコール使用に反対することによって自分を制御しようとしていると信じています。睡眠不能や不安を和らげるなど、他の問題に取り組むためにアルコールを使用する人もいます。このような理由で誰かが飲んでいる場合は、すぐに医者に連絡してください。他の医学的または精神的な健康問題の症状である可能性があります。