各乾癬性関節炎の医師にお尋ねいただく上での質問
目次:
乾癬性関節炎は、あなたがほほ笑むことができるものではありません。それはあなたと一緒にとどまるものであり、時には歓迎されない仲間のように感じることがあります。しかし、心配しないでください。あなたの人生を取り戻し、乾癬性関節炎でよりよく生きる5つの方法があります。
中等度から重度の乾癬性関節炎を患っている場合は、助けを求めているように感じることができますが、回答や救済は必要ありません。しかし、あきらめないでください。
これらの5つのことは、暗闇の中で感じることが少なく、あなたが探しているものを正確に得るのに役立ちます。 1。あなたの医療チームのために実行中の質問のリストを保管してください。
私たちはすべて忘れてしまいます。しかし、あなたの医師、皮膚科医、またはリウマチ専門医と会うことになると、何かを忘れることは、予定を不満足にしてから積極的な治療計画を残すことの違いを意味する可能性があります。正しい種類の質問をすることは基本的なことです。そして、いくつかの調査では、あなたが予約時に質問する質問が多いほど良いことが分かっています。あなたの予定の1週間前に、あなたの質問と懸念事項を書き留めておきましょう。これを手助けできるリスト作成または組織スマートフォンアプリがあります。あなたのリストを便利にして、あなたが思うように物を追加してください。 2。あなたのストレスと痛みのレベルを管理する新しい方法を試してください。
痛みの管理に関しては、暖かい圧縮力を持つカウチポテトであることが最善の策だと考えるかもしれません。しかし、研究は、影響の少ない活動に参加することがあなたの痛い関節に有益であることを示しています。ヨガやウォーターエアロビクスを試していないなら、今は時間です。最近の調査によると、ヨガを実践するアメリカ人の数は2012年から50％増加しました。
3。あなたの状態について、あなたの仕事マネージャーまたは人事部に話してください。
私たちはそれを理解しています：乾癬性関節炎は、必ず皆に放送したいことではありません。しかし、職場で人間工学に基づいた機器が利用可能かどうかをあなたのマネージャーや人的資源に尋ねると、筋骨格の不快感を避けることができます。 4。あなたの予定された予定を保つが、楽しい社会活動のための時間を過す。
乾癬性関節炎のような慢性疾患は、あなたの人生やカレンダーにも負担になります。診察の予定から運動、皮膚科医の理学療法セッションへの訪問まで、何かの時間がほとんどないように見えるかもしれません。しかし、あなたの家族や友人のための時間を作ったり、楽しむことをすることは、あなたの治療計画の重要な部分です。結局、追加されたストレスはあなたの関節にさらに腫れを引き起こす可能性があります。 5。現実的な目標を設定してゆっくりと開始
乾癬性関節炎で健康で幸せで生産的な生活を送る秘訣は何ですか？君は！成功のためにあなた自身を設定することによって、気分を改善する能力があります。高尚で非実用的な意図を持つという罠に陥ることはありません。ゆっくりと始める。たぶんあなたの最初の目標は、ヨガスタジオに参加することです。 1週間に2回、その目標に従ってください。その後、毎週自宅でもう1回食事をするようにコミットするなど、進捗し、到達可能な別の目標を達成します。各マイルストーンに近づき、到達することで、あなたの健康と健康の旅にもっと力を入れることができます。
あなたはそれを持っています：あなたの乾癬性関節炎をコントロールする5つの方法。剛性や関節の痛みが感じられるかもしれませんが、トンネルの反対側にはいつも明るい光があります。
一般内科医誌。 https：// www。 ncbi。 nlm。 nih。 gov / pmc / articles / PMC1496869 /
Harvard Health Publications http：// www。健康。ハーバード。ヨガとその理由 - いくつかの人々 - まだ - havent - 試して - それ - 201603079179
関節炎財団http：// www。関節炎。組織/ツールキット/より良い生活/約/乾癬性関節炎/健康習慣。 php
Mayo Clinic http：// www。 mayoclinic。組織/病状/乾癬性関節炎/管理/ ptc-20233970
全米乾癬基金（National Psoriasis Foundation）https：// www。乾癬。組織/乾癬を伴う生存/ストレス
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乾癬性関節炎のコントロールを得る5つの方法
乾癬性関節炎は、あなたがほほ笑むことができるものではありません。それはあなたと一緒にとどまるものであり、時には歓迎されない仲間のように感じることがあります。しかし、心配しないでください。あなたの人生を取り戻し、乾癬性関節炎でよりよく生きる5つの方法があります。
中等度から重度の乾癬性関節炎を患っている場合は、助けを求めているように感じることができますが、回答や救済は必要ありません。しかし、あきらめないでください。
これらの5つのことは、暗闇の中で感じることが少なく、あなたが探しているものを正確に得るのに役立ちます。 1。あなたの医療チームのために実行中の質問のリストを保管してください。 私たちはすべて忘れてしまいます。しかし、あなたの医師、皮膚科医、またはリウマチ専門医と会うことになると、何かを忘れることは、予定を不満足にしてから積極的な治療計画を残すことの違いを意味する可能性があります。正しい種類の質問をすることは基本的なことです。そして、いくつかの調査では、あなたが予約時に質問する質問が多いほど良いことが分かっています。あなたの予定の1週間前に、あなたの質問と懸念事項を書き留めておきましょう。これを手助けできるリスト作成または組織スマートフォンアプリがあります。あなたのリストを便利にして、あなたが思うように物を追加してください。 2。あなたのストレスと痛みのレベルを管理する新しい方法を試してください。 痛みの管理に関しては、暖かい圧縮力を持つカウチポテトであることが最善の策だと考えるかもしれません。しかし、研究は、影響の少ない活動に参加することがあなたの痛い関節に有益であることを示しています。ヨガやウォーターエアロビクスを試していないなら、今は時間です。最近の調査によると、ヨガを実践するアメリカ人の数は2012年から50％増加しました。3。あなたの状態について、あなたの仕事マネージャーまたは人事部に話してください。
私たちはそれを理解しています：乾癬性関節炎は、必ず皆に放送したいことではありません。しかし、職場で人間工学に基づいた機器が利用可能かどうかをあなたのマネージャーや人的資源に尋ねると、筋骨格の不快感を避けることができます。 4。あなたの予定された予定を保つが、楽しい社会活動のための時間を過す。
乾癬性関節炎のような慢性疾患は、あなたの人生やカレンダーにも負担になります。診察の予定から運動、皮膚科医の理学療法セッションへの訪問まで、何かの時間がほとんどないように見えるかもしれません。しかし、あなたの家族や友人のための時間を作ったり、楽しむことをすることは、あなたの治療計画の重要な部分です。結局、追加されたストレスはあなたの関節にさらに腫れを引き起こす可能性があります。 5。現実的な目標を設定してゆっくりと開始
乾癬性関節炎で健康で幸せで生産的な生活を送る秘訣は何ですか？君は！成功のためにあなた自身を設定することによって、気分を改善する能力があります。高尚で非実用的な意図を持つという罠に陥ることはありません。ゆっくりと始める。たぶんあなたの最初の目標は、ヨガスタジオに参加することです。 1週間に2回、その目標に従ってください。その後、毎週自宅でもう1回食事をするようにコミットするなど、進捗し、到達可能な別の目標を達成します。各マイルストーンに近づき、到達することで、あなたの健康と健康の旅にもっと力を入れることができます。
あなたはそれを持っています：あなたの乾癬性関節炎をコントロールする5つの方法。剛性や関節の痛みが感じられるかもしれませんが、トンネルの反対側にはいつも明るい光があります。
一般内科医誌。 https：// www。 ncbi。 nlm。 nih。 gov / pmc / articles / PMC1496869 /
Harvard Health Publications http：// www。健康。ハーバード。ヨガとその理由 - いくつかの人々 - まだ - havent - 試して - それ - 201603079179
関節炎財団http：// www。関節炎。組織/ツールキット/より良い生活/約/乾癬性関節炎/健康習慣。 php
Mayo Clinic http：// www。 mayoclinic。組織/病状/乾癬性関節炎/管理/ ptc-20233970
全米乾癬基金（National Psoriasis Foundation）https：// www。乾癬。組織学的/乾癬性/ストレス
乾癬性関節炎（PsA）は、現在治癒していない長期の状態である。定期的な治療は、症状やフレアアップを最小限に抑え、病気の進行を止めるために不可欠です。
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治療は主に、皮膚科医とリウマチ専門医の2種類の医師から求められます。前者は局所（皮膚関連）症状を扱い、後者は病気の原因を治療するのに役立ちます。あなたが最も効果的な治療を受けることを確かめるために、次の質問をあなたの次の予定に持ち込むことを検討してください。
皮膚科医
皮膚科医は、皮膚、粘膜、爪および毛髪に関連する3,000種類を超える疾患を治療する。これらの中には乾癬がある。 Psaのすべての症例が乾癬に起因するわけではないが、関節炎財団は、皮膚状態の人々の約30％がPsAを発症すると推定している。 PsAを有するほとんどの人々は関節の痛みの前に皮膚症状を有する。そのようなものは皮膚の皮膚科学的治療の恩恵を受けることができる。
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私がPsaを持っているかどうかをどうやって知っていますか？
皮膚科医はPsAを診断できません。しかし、乾癬の場合は、関節痛や硬直などの症状について尋ねられることがあります。これらは、病気がPsAに進行したという指標である可能性があります。 PsAは、自己免疫疾患として分類される。そのような病気は、免疫システム自体を攻撃する - 関節炎の場合、これはあなたの体が健康な皮膚の組織や関節を攻撃することを意味します。これはまた、罹患部位に広範な炎症を引き起こし、痛みを生じる。
あなたの皮膚科医がPsAを疑っている場合は、さらなる検査のためにあなたをリウマチ学者に紹介するでしょう。
PsAをお持ちの場合、まだ皮膚科医に診察する必要がありますか？
これは、あなたの状態の原因とその症状に大きく左右されます。 PsA（及び自己免疫疾患一般）の単一の既知の原因はないので、そのような状態は診断することが困難である。しかし、PsAと診断される前に乾癬にかかった場合、または皮膚症状がある場合は、発疹、病変および爪の問題の治療のために皮膚科医に相談する必要があります。リウマチ専門医はPsAを内部的に治療するのに役立ちますが、局所症状の管理は専門ではありません。
あなたは私のPsAをどのように助けますか？皮膚科医がPsAの皮膚や爪の症状を治療するのに役立ちます。治療はすべて外来で行われます。いくつかのケースでは、処方箋軟膏はかゆみがあり、鱗状の皮膚発疹を緩和するのに役立ちます。より複雑な症状は、皮膚科医の診療所で光線療法が必要な場合があります。あなたの皮膚科医はまた、開いた病変から生じる可能性のある感染を治療し予防するのに役立ちます。
リウマチ学者
リウマチ学者は体内から病気を見る医師の一種です。リウマチ性疾患に特化しています。これらには自己免疫疾患や筋骨格疾患があります。 Psa患者ではリウマチ専門医が症状の診断と治療に必要不可欠です。これはPsAの有害な影響を最小限に抑え、生活の質を改善するのに役立ちます。
私はPsAを持っているかどうかをどのように判断しますか？ PsAは、関節リウマチ（RA）などの他のタイプの疾患を模倣することができる。したがって、テストは必須です。リウマチ因子（RF）の血液検査で、あなたの関節炎がRAまたはPsAに関連しているかどうかを判断できます。 PsAをお持ちの場合、RF検査はRAに対して陰性です。リウマチ専門医は、血液検査に加えて、特定の関節領域における炎症を見るために身体検査を行う。彼らはまた、関節の液体を収集することがあります。あなたの記録は、正確なPsA診断にも不可欠です。これには、主治医、皮膚科医、およびこれまでの症状を治療した他の医療専門家からの情報が含まれます。
どのような治療を受けますか？
リウマチ専門医はPsAを内部的に扱います。医薬品は炎症を抑えるために処方されていますが、最初は体が健康な細胞や組織を攻撃するのを止めるのに役立ちます。これらには、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）、生物製剤、および疾患修飾性抗リウマチ薬（DMARD）が含まれる。あなたの状態の重症度に応じて、これらの薬の組み合わせが必要な場合があります。
治療期間はどのくらいですか？
PsAは慢性状態であるため、治療を無期限に受けます。疾患の進行は、早期に診断され治療されると最も効果的に停止される。早期治療は、有害な炎症を軽減する。
治療のタイプとそのタイムラインは、あなたの状態がどれほど厳しいかによっても異なります。 PsAの重症形態はより積極的な治療を必要とするが、軽度の軽度の症例では少量の薬物療法しか必要としない。
他の専門家を見る必要がありますか？
PsAに関連する皮膚の問題には、皮膚科医が推奨されます。また、遠位PsAに関連する爪の症状がある場合は、皮膚科学的治療が役立ちます。
皮膚科医を除いて、病気が進行している場合は、理学療法士への紹介を受けることもあります。物理療法はPsAの無効化効果を防ぐのに役立ちます。
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