育った爪の10の治療

これはなぜ起こるのですか？

爪の爪は、あなたの爪の角または端が湾曲して周囲の肌に成長するときに起こります。これは、痛み、発赤、腫れを引き起こす可能性があります。この状態は男性と女性の両方で非常に一般的です。あなたのつま先が影響を受ける可能性が最も高いです。

内爪の一般的な原因は次のとおりです。

• つま先を突き刺すなどの爪の外傷
• あまりにもタイトな靴を着用する
• あまりにも短い切断爪
• 角度

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感染を防ぐために、陥入爪を起こすとすぐに治療することが重要です。軽度の症例では、家庭救済で軽度の治療が必要な場合があります。重大な症例は外科的介入が必要な場合があります。

ここには10種類の足の爪矯正治療があります。

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フットソーク

1。暖かい石鹸水を浸してください

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罹患した足に浸ると、腫れが軽減され、痛みが緩和されます。暖かい石鹸水に1日3回、足を一度に20分まで浸すことができます。カスルル石鹸は良い選択です。水にエプソム塩を加えることで、さらに救済できます。

アップルサイダー酢

2。アップルサイダービネガーに浸す

アップルサイダービネガーは、栄養補給された爪を含む、ほとんどすべてのもののための民間療法です。科学的証拠は最善に限られていますが、消毒、抗炎症、痛みを和らげる能力があると考えられています。

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この解決法を試すには、1/4カップリンゴサイダー酢と組み合わせた温水の盆地を用意します。冒された足を毎日最大20分間浸します。浸した後、足を徹底的に乾燥させる。

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エリアを埋める

3。デンタルフロスまたはコットンでその地域を包み込む

Mayo Clinicは、爪の成長を促進するために、綿の綿毛またはワックスデンタルフロスの小ビットを内向きの爪の下に差し込むことをお勧めします。すべての医療グループが同意するわけではありません。

American College of Foot and Ankle Surgeonsによると、綿を爪の下に置くと痛みが増し、有害な細菌が繁殖する可能性があります。塗布前に綿や綿をアルコールに浸すと、このリスクを軽減するのに役立ちます。

軟膏

4。抗生物質軟膏の適用

市販の抗生物質軟膏またはクリームを使用することで、治癒を促進し、感染リスクを軽減することができます。影響を受けた足の爪に、通常は1日3回まで、メーカーの指示に従って軟膏を塗布する。これらの軟膏には、ネオスポリン、ポリスポリン、およびバクトロバンが含まれる。使用後は必ず足の包帯を包むようにしてください。

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履物

5。快適な靴と靴下を着用

靴や靴下が窮屈すぎると、つま先がひっくり返ることがあります。これは、内向きの爪の主要な原因と考えられている。勃起した爪が発達したり悪化したりするのを防ぐために、靴や靴下や靴下を履いても足のベッドに十分なスペースを残してください。治癒過程では、靴を避けたり、サンダルをできる限り着用して爪の圧力を制限してください。

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投薬

8。店頭の鎮痛剤を服用してください

アセトアミノフェン（タイレノール）は爪の痛みを緩和するのに役立ちます。副作用は毎日推奨される量3,000mgを1日以上、またはアルコールで服用しない限り、珍しいことです。

腫れがある場合、イブプロフェン（アドビル）は痛みと腫れの両方を和らげるので、より良い選択肢かもしれません。イブプロフェンのいくつかの一般的な副作用には、腹痛、胃の不調、および下痢が含まれる。

製造元または医師の指示に従って店頭の鎮痛剤をすべて服用してください。

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トウプロテクター

7。トープロテクターを使用する

トウプロテクターは、爪先の爪にクッションバリアを提供します。つま先保護具は、患部周辺にフィットするか、足指全体の覆いとして使用できます。 Dr. Scholl'sのようなトウプロテクターのいくつかのブランドでは、トリミングを容易にするために爪を柔らかくするのに役立つゲルが付属しています。陥入した爪がなくなるまで、指示どおりの処置をしてください。トウブレース

6。トウブレースを試す

トウブレースは通常、薄くて接着力のある複合材料でできており、つま先の上部に接着されています。彼らはあなたの爪が成長すると、鋭利な、育った爪からあなたの肌を保護し、爪の端を持ち上げるのを助けるために意図されています。足のブレースは、オンラインと一部の薬局で入手できます。

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抗生物質

9。経口抗生物質については、医師に相談してください。

口腔内抗生物質は、感染していない爪には通常処方されません。彼らが状態を改善するという証拠はない。それでも、感染した爪や弱い免疫系を持っている場合、経口抗生物質が必要な場合があります。

感染の兆候のいくつかは次のとおりです：

発赤の増加

• 鼓動痛
• 腫脹の増加
• 膿胸
• 爪先およびその周囲の暖かさ
• 悪臭
• いくつかの抗生物質感染した陥入爪を治療するために使用されるものは、アンピシリン、アモキシシリン、およびバンコマイシンである。

爪除去

10。爪の除去を検討する

爪先の爪が家庭の矯正で改善しない場合は、爪の部分的または完全な除去が必要な場合があります。局所麻酔薬を使用して、医師は、爪の縁の一部、根底にある爪床、または中間成長プレートの一部を除去することができる。重篤な再発症例では、内胚葉の爪全体を除去することができる。これは最後の手段であり、潜在的な痛みを伴うソリューションであり、感染リスクを高める可能性があります。それはまた、あなたの爪が大きくなるにつれて奇妙になるリスクを増加させます。

爪先の爪を治療する方法»

医師に相談する

医師を診察する時期

咽頭陥入のような足の問題が重大な合併症を引き起こすことがあります。爪が陥没していて、糖尿病や循環器の悪化を起こしている状態、または免疫系が損なわれている場合は、医師に相談してください。

次の場合にも医師に相談してください。

痛みや腫れがひどい。

自宅療養は症状を改善しません。

• あなたは家庭薬にアレルギーの皮膚反応があります。
• 爪内爪の治療方法について質問があります。
• チェックアウト：糖尿病の足のケア»
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アウトルック

アウトルックと予防

ほとんどの萌出爪は深刻ではない。彼らは適切な在宅ケアに恒久的な被害を与えることなく1週間以内に改善すべきです。放置された爪を放置すると、骨に広がる重度の痛みおよび感染を引き起こすことがある。

陥入爪が再発するのは一般的です。特に、爪を予防するための措置を講じていない場合があります。

予防に関するヒント

爪の損傷を避けるために注意深く移動してください。

あなたのつま先の先端よりも短く、爪をまっすぐにまっすぐにします。

• あなたの仕事が足の怪我のリスクを高める場合は、保護フットギアを着用してください。
• 上記のリンクを使用して購入すると、ヘルス・ラインとパートナーは収益の一部を受け取ることがあります。