あなたの健康 Binge Eating Disorderはありますか?

Binge Eating Disorderはありますか?

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Anonim

それは少し気分が悪くなるかもしれませんが、それは通常心配するものではありません。

しかし、大量の食べ物を定期的に食べることは、うっ血性摂食障害(BED)に関連しているかもしれません。

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Binge Eating Disorderとは何ですか?

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全国摂食障害協会(National Eating Disorders Association)は、人が短時間に大量の食べ物を繰り返し消費する摂食障害としてBEDを定義しています。 BEDを持つ人は、暴力の間に支配権を失い、恥や罪を感じます。

食欲不振または過食症とは異なり、BED患者は、パージ、食事後の精力的な運動、または食べ物を避けることによって、ビンディングを補うことを試みません。 BEDを持つ人は、罪悪感を感じたり、コントロールできないかもしれませんが、彼らの行動を止めることはできません。

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米国の成人の約2%、約4百万人がBEDを抱えています。これは、米国BEDにおける最も一般的な摂食障害は、主に成人女性に影響するが、男性および子供にもそれがある。彼らは太り過ぎかもしれないし、そうでないかもしれない。研究者はBEDを引き起こす原因がはっきりしない。以下の要因が要因になる可能性があります:

うつ病およびその他の気分障害
  • 体重の病歴
  • 食事療法
  • 遺伝学
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肥満および罪の感情

睡眠障害、糖尿病などがあります。
  • 胆嚢疾患
  • 個人的な生活や職場で機能する問題
  • うつ病
  • 不安
  • 双極性障害
  • 薬物乱用
  • 症状?
  • 頻繁に過食する症状が通常になると、BEDの兆候となる可能性があります。特定の期間内に大量の食べ物を食べる
  • 食生活のコントロールを失ったと感じている

あなたが空腹でないときに食べる

食べているときに食べる

  • エピソードの間に食べる
  • 肉体的に不快に感じるまで食べる
  • 単独で食事をする、またはひそかに食べる
  • あなたの食生活について罪悪感、落ち込み、恥ずかしい、または嫌悪感を感じる
  • しばしば、体重減少の有無にかかわらず
  • Binge摂食障害はどのように診断されますか?
  • BEDの診断には、肉体的健康を評価して過食の影響を判断するための心理的評価と検査が含まれる場合があります。
  • あなたは、上記の症状の1つまたは複数に加えて、突発的な摂食症状が再発している場合、BEDであなたの診断を行います。エピソードは少なくとも平均3ヶ月間週に1回発生しなければなりません。
  • ビンガー摂食障害はどのように治療されていますか?

個々の心理療法

サポートまたは療法群

家族/夫婦療法

特殊栄養カウンセリング

医学/栄養相談

  • 治療選択肢は個人によって異なるが、必要に応じて精神医学的支援と投薬管理を行います。
  • 専門家は、BEDパズルの心理的または物理的な部分を最初に処理するかどうかについて意見を異にします。
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  • 摂食障害の専門家の中には、食糧問題との関係に取り組む前に、うつ病、自尊心、不安などの問題を扱うべきだと考えているものがあります。肥満の専門家を含む他の人々は、心理的な問題に取り組む前に食生活の介入が必要であると感じている。ある研究者は、二重のアプローチが最も良いと感じている。
  • 過食摂取障害の治療法

BEDの治療法に関する意見は非常に多様であり、医師によって治療の推奨が異なることは驚くべきことではありません。結果として、治療には、これらの療法のうちの1つ以上が含まれ得る:

認知行動療法

対人心理療法

弁別行動療法

減量行動プログラム

抗うつ薬または食欲抑制剤
  • あなたの治療計画を支援するためにセルフケアの手順を取ることができます。
  • 日中のバランスの取れた食事を食べる
  • 食べ物との関係に取り組む
  • 活動的な滞在
  • セルフケアを実践する

適切な睡眠

  • ビンガー摂食障害の予後は? ?
  • 医療従事者のチームと協力し、BEDの肉体的および心理的側面に取り組むことで、この状態をうまく治療することができます。
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  • ほとんどのメンタルヘルス障害と同様に、BEDのすべてのケースはユニークで、独自のアプローチが必要です。診断から回復までの時間は、個人の状況によって異なります。一部の専門家は、より早期の医療介入が行われると、より良い結果が生じる可能性が高いと考えている。
  • 医師に相談するのはいつですか?

BEDは壊滅的で治療可能な状態です。定期的に暴走したり、空腹でないときに食事をしたり、食べ物の習慣を制御できなくなったり、罪悪感やうつ病を感じたりすると、摂食障害が起こることがあります。

あなたの医師とあなたの症状について話し合って、適切な診断を得る。