原因は何ですか？

関節炎とは何ですか？関節炎は、関節の硬さおよび炎症または腫脹によって特徴付けられる状態である。それは病気の一つのタイプではありませんが、関節痛や関節疾患を参照する一般的な方法です。米疾病管理予防センター（CDC）によると、推定5250万人のアメリカ人の成人が関節炎を抱えている。それは5人のアメリカ人のうち1人を少し上回っています。

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症状の冒頭で軽度の不快感しか経験しないかもしれませんが、症状は時間とともに悪化する可能性があります。彼らは最終的に仕事の制限を引き起こし、あなたの毎日に影響を与える可能性があります。関節炎のリスクは年齢とともに増加する可能性がありますが、高齢者に限られません。さらに、様々なタイプの関節炎に関連する様々な危険因子が存在する。

関節炎の原因と危険因子を理解することで、あなたとあなたの医師が予防措置を講じるのに役立ちます。これにより、症状が悪化するのを防ぎ、症状の発症を遅らせることができます。

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原因

関節炎の原因は何ですか？関節炎には多くの異なるタイプがあるが、骨関節炎（OA）および関節リウマチ（RA）の2つの主要なカテゴリーがある。これらの関節炎タイプのそれぞれは異なる原因を有する。

磨耗および裂傷

OAは、関節の摩耗の結果として最も一般的です。関節の経時的な使用は、関節内の保護軟骨の破壊に寄与することができる。これにより、骨は骨に擦れます。その感情は非常に痛いもので、動きを制限することがあります。

<！炎症

RAは、体の免疫系がそれ自身を攻撃するときです。具体的には、体は関節部分を囲む膜を攻撃する。これは、炎症や関節の腫れ、軟骨や骨の破壊、そして最終的には痛みを引き起こす可能性があります。また、発熱や食欲不振などの炎症の症状があらわれることがあります。

感染症

関節内の外傷または感染が関節炎の進行を促進することがあります。例えば、反応性関節炎は、いくつかの感染症に続く関節炎の一種です。これには、クラミジア、真菌感染症、食品媒介疾患などの性感染症が含まれます。

代謝

身体が細胞や食品に含まれる物質であるプリンを分解すると、尿酸が生成されます。尿酸のレベルが高い人がいる人もいます。体がそれを取り除くことができないとき、酸は蓄積し、関節に針状結晶を形成する。これは極端で突然のジョイントポイントや痛風の攻撃を引き起こします。痛風は起こりますが、治療を続けると慢性になります。

その他の原因

他の皮膚や器官の状態も関節炎を引き起こす可能性があります。これらには、乾癬、過度の皮膚細胞代謝回転によって引き起こされる皮膚疾患、シェーグレン症、唾液および涙の減少を引き起こす障害、全身性疾患、または炎症性腸疾患、または消化器の炎症を含む状態クローン病や潰瘍性大腸炎などの病気

危険因子

関節炎のリスクをどのように高めますか？

時には原因不明の関節炎が起こることがあります。しかし、すべてのタイプの関節炎のリスクを高める要因もあります。

• 年齢：
• 高齢では、痛風、関節リウマチ、変形性関節症などの関節炎のリスクが高くなります。
• 家族歴：

あなたの親または兄弟姉妹が関節炎型である場合、関節炎を起こす可能性がより高くなります。

性別：

女性は男性よりもRAを有する傾向があり、男性は痛風を有する可能性がより高い。

肥満： 過剰体重は、関節に多くの圧力をかけるため、OAのリスクを高める可能性があります。

過去の怪我の歴史： スポーツや自動車事故などから関節を傷つけた人は、後で関節炎を経験する可能性が高い。

症状を感じていなくても、あなたの潜在的な関節炎の危険性について医師に相談してください。彼らは、関節炎を予防または遅延させる方法を提供するのを助けることができます。 AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Types 関節炎の種類は何ですか？

関節炎の位置が変わるのと同じように、すべての人々が同じ種類の関節炎を抱くわけではありません。 変形性関節症

OAは、関節炎の最も一般的なタイプである。この状態の最大の危険因子は年齢です。この状態になると、年を取ることに伴う通常の痛みや硬直が消えません。あなたが完全に回復したと思っても、幼児期や若年成人の以前の傷害は変形性関節症を引き起こすことがあります。

関節リウマチ

RAは関節炎の2番目に一般的なタイプです。 16歳未満の人では、それは若年性炎症性関節炎（以前は若年性関節リウマチとして知られていました）と呼ばれています。このタイプの自己免疫疾患は、身体を関節の組織を攻撃させる。狼瘡、橋本病、多発性硬化症などの別のタイプの自己免疫疾患を既に患っていると、このタイプの関節炎を発症するリスクが高くなります。特に手の痛みや目に見える腫れは、この状態を特徴付ける。

痛風

痛風は、関節炎の3番目に一般的なタイプです。尿酸が蓄積すると、それは関節の周りを結晶化する。この結晶化は炎症を誘発し、骨を動かすのが困難で痛い。関節炎財団は、アメリカの成人の4％が主に中年期に痛風を発症すると推定しています。肥満に関連した状態はまた、高尿酸および痛風のリスクを高める可能性があります。痛風の徴候は、通常、つま先で始まりますが、体内の他の関節でも起こります。

予防

関節炎を予防できますか？

関節炎のための単一の予防措置は存在しません。特に、存在するさまざまな形態すべてを考慮してください。しかし、あなたは共同機能と可動性を維持するための措置を講じることができます。これらの手順はまた、あなたの全体的なQOLを向上させます。

この病気についてもっと学ぶことは、早期治療にも役立ちます。例えば、自己免疫疾患を患っていることが分かっている場合は、早期症状に気をつけることができます。早く病気にかかり治療を始めるほど、病気の進行を遅らせることができるかもしれません。

関節炎を予防する方法についての一般的な推奨事項は次のとおりです。

地中海風の食事を食べる。

魚、ナッツ、種子、オリーブオイル、豆、全粒粉の食事は、炎症を助けることがあります。砂糖、小麦、グルテンの摂取量を減らすことも役に立ちます。

砂糖の少ない食事を食べる。糖は、炎症および痛風の痛みに寄与し得る。

健康な体重を維持する。

これにより、関節に対する要求が軽減されます。

定期的に運動する。

• 身体活動は、痛みを軽減し、気分を改善し、関節の可動性および機能を高めるのに役立ち得る。 喫煙を控える
• 。習慣は自己免疫障害を悪化させる可能性があり、関節リウマチの主要な危険因子です。 毎年の検査のために医師に診てください
• 。関節炎に関連する可能性のある症状を報告することを忘れないでください。 適切な保護具を着用してください
• 。スポーツや仕事をしているときには、保護具を使用すると怪我を防ぐことができます。 広告宣伝
• 医師に相談する いつ医師に診てもらえますか？
• 進行した関節炎は、日々の活動を行う能力を含む、運動機能を困難にする可能性があります。理想的には、あなたの状態が高度な段階に入る前に、医師に診てもらうことです。だからこそ、この状態について知っておくことが重要です。特に、危険にさらされている場合は特にそうです。 あなたの医師にいつ見られるかについての一般的な推奨事項は以下のとおりです：
• 特定の関節を動かすことの困難 関節の腫脹

痛み

赤み

あなたの症状に合わせて、あなたの医学的および家族歴を評価してください。医師は、血液、尿、関節液検査、イメージング研究（X線や超音波）などのさらなる検査を注文することができます。これらのテストは、あなたが持っている関節炎のタイプを判断するのに役立ちます。

医師はイメージング検査を使用して、怪我や関節破壊の部位を特定することもできます。画像検査には、X線、超音波、または磁気共鳴イメージング検査が含まれます。これはまた、他の条件を排除するのにも役立ちます。

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• 治療
• 関節炎の治療にはどのようなものがありますか？
• 医師は投薬を処方したり、手術を勧めたり、理学療法を勧めたりするかもしれません。自宅では、暖かいシャワーを浴び、穏やかなストレッチ練習をしたり、痛みのある地域でアイスパックを使用したりすることで、関節炎の痛みを和らげることができます。
• 変形性関節症の治療
• あなたの医師は、最初にOAを慎重な方法で治療するかもしれません。これらには、局所または口頭の鎮痛剤、または罹患した関節の凍結または加温が含まれる。関節周囲の筋肉を強化するために、理学療法練習に参加することをお勧めします。変形性関節症が進行し続ける場合は、関節を修復または交換することを推奨する場合があります。関節置換術は、膝や臀部などの大きな関節でより一般的です。

OAの治療方法»

関節リウマチ治療

関節リウマチの治療薬は、免疫系が関節を攻撃するのを止める薬で治療します。治療の他の目標は、症状を緩和し、さらなる損傷を予防し、全体的な存在を改善することを含む。これらの薬物の例には、非ステロイド性抗炎症薬、コルチコステロイド、およびDMARDが含まれる。 RAの重篤な症例では、医師は手術を勧めます。

続きを読む：RAの抗炎症食»

痛風治療

医師は砂糖、プリン、アルコールフリーの食事を減らすことで痛風を治療します。プリンは尿酸の前駆体であり、その蓄積は関節の痛みにつながります。いくつかの例では、以下のような痛風の治療薬を処方することがあります：

アロプリノール

フェヌクオスタスタット

プロベネシド

ペグロチナーゼ

続きを読む：関節炎の痛みを自然に和らげる9つの方法»<999 >治療オプションについて医師に相談してください。関節炎の治療法は、関節炎の種類に特有のものです。