うつ病はどのように見えますか？アーティストの写真

うつ病と不安がどのように見えるか疑問に思ったことがあるなら、これはそれです - 「うつ病の技法」。 "

最初のセルフ・ポートレートのヘクター・アンドレス・ポベダ・モラレスは、彼の大学の近くの森に、彼のうつ病が視覚化するのを手助けしました。彼はカメラのフラッシュタイマーで木々に囲まれて立っていて、彼の中の何かがオートパイロットに乗ったときに別の色の煙の手榴弾を引き起こした。

<！ - 1 - >私はこの気持ちを持っていました。私はガチョウ塊を持っています。私の感情はただの話だった。

顔の半分が不鮮明な活気に満ちた青い煙に囲まれたモラレスの写真は、「窒息」と題されています。 ""ほとんどの写真のために、私は彼らがそうしたかったのか分からなかった。私は彼らが私がそれらを見たときに私が望むものであることに気がついた。それは色彩だけでなく、森の中でスーツを着ているという事実だけでなく、背景や表情が魅力的であるために逮捕されています。

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うつ病に対処する方法が機能しなくなったらどうなりますか？あなたの内側の悪魔（悪い考えと暗い考え）があなたの心の陰から出てきて、あなたを魅了し始める。

うつ病に沈む

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モラレスの大学2年生の年に、彼はうつ病に陥り、自分を持ち上げることができませんでした。

「私は非常に不安な攻撃を受けていました。私は食べることができなかった、私は朝に起きることができなかった。私はたくさん寝るか、まったく寝ません。非常に悪くなっていました」と彼は説明します。 "それから、私は何をすべきかについて、見知らぬ人と話すだけで役立つことが分かった。私はちょうど私の背中からその負荷を解放するかもしれないと思った。それを公開するだけです。 "

不安が到着すると、あなたの頭の中の光が消えて、すぐに多くの考えが始まります。あなたの頭は回転し始め、あなたはコントロールを失います。

モラレス（21歳）は、当時の入門写真授業に登録されました。彼は自分のうつ病の写真を撮り始め、友人や家族と気分がどのようになったのかを知る方法を見つけました。 "うつ病の技術"として知られている結果のシリーズは、精神病の8つの豪華で勇敢な表現です。

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あなたは、その濃い白い液体の下で呼吸しようとします。あなたは肺の中でどのように感じるのか感じながら、「すべてが大丈夫です」と話しています。

私たちは、彼の仕事、彼が伝えようとしていた感情、彼の将来についての計画について話しました。

私の人生で初めて、自分自身を恥じることなくうつ病について話すことができました。

なぜこれを視覚的なプロジェクトにすることにしましたか？

私は元大学で写真撮影コースを受講しました。コース全体を通して、私の教授は、「あなたの写真は非常に強力で、とても悲しいです。 「彼女は大丈夫かどうか私に尋ねるだろう。だから私は、私の最終プロジェクトで意味のあることをしようと考えました。しかし、私は人々に電話して肖像画を撮りたいとは思わなかった。だから私は他の人がやった別のプリントを調べ始め、自分が何を感じていたかを記述した特定の言葉を書き始めました。

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あなたはどのようにこれらの8つの特定の感情を決定しましたか？

私がこのプロジェクトを始める前に、私は毎日どのように感じるかについてのジャーナルを持っていました。ある意味では、1ヶ月の研究と準備のようでした。

私も20〜30語のリストを書いた。不安。うつ病。自殺。そして私はこれらの単語を自分の雑誌とマッチングさせ始めました。

その日にはすべてがあまりにも多く、あなたの頭の中の悪い考えや気持ちを止めたいという気持ちがあります。あなたは信仰を持っているので、すべてがすぐに終わるでしょう。

私が毎日持っている困難な感情や、過去6か月間に毎日してきたことは何ですか？そしてその8つの言葉が上がった。

あなたはこれらの感情が視聴者にどれだけ鮮明に現れるかを知っていましたか？

私はそうではありませんでした。それは私が出版した日に実現したものです。私の友人の一人が私の寮に走ってきた。彼は私のことを非常に心配していて、私が何をすべきか知っていました。

Advertisement広告私はその椅子の中で回転しているのを見て、私は自分がそのかごに閉じ込められているのを見て、私は自分の浴槽に溺れているのを見ます。私は自分自身を参照してください。私はこれを感じる。毎日ではありません。しかし、私はそれを感じる。私はこれを経験しました。

これは、あなたが助けが必要であることを知っているときです。しかし、何も役に立たない。あなたは脱出したいが、一人で行うことはできない。

それは、イメージが他の誰かに何かを意味していることに気付いたときです。私のプロジェクトが非常に多くの人に触れることは決してありませんでした。私は話していただけだった。私が言葉で言わなかったことを言っているのは私だけでした。私は実際に私が以前にはできなかった方法で多くの人々と非常に親密なレベルで接続することができました。それとも私が言葉でできない方法で。

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あなたはいつもあなたが画像を公開しようとしていることを知っていましたか？

No。最初は、私が自分のためにしたことでした。しかし、昨年5月、私は非常に悪い場所にいました。私は大学で非常に荒いパッチを通過していたので、私はそれを投稿することに決めました。プロジェクトをするのに1ヶ月半かかりました。それから私はちょうどそれを出版しました。

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うつ病や不安があなたを雲のように襲うことがあります。これは毎朝私のように感じるものです。私は家を出て、霧が近づいてきます。

パブリッシングが他の人の見方を変えたという事実をどうやって処理しましたか？

まあ、その反応は非常に良好で、私はまだ同じ人です。しかし、それは方法で私を変えた。私の人生ではじめて、自分自身を恥じることなくうつ病について話すことができます。

それはなぜだと思いますか？

それは既にそこにあるからだと思う。前に、私は本当に話したくない話題だったでしょう。最初にカウンセラーに会いに行った時でも、私の気持ちを本当に話すことには非常に慎重でした。私はうつ病を抱えていたことを残念に思います。私は本当に助けを求めたくなかった。

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これは今変更されました。

私はうつ病があると自慢しているとは言えませんが、うつ病があると言うことができます。私はそれに直面している、それは何かのような病気だけです。

私はそれに対処しなければならない。しかし、私は人々を助けたい。

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終わりに、非常に精神的な闘争と戦いの後、あなたの心は崩壊しました。あなたはただそれを寝かせ、内部の闘争と偽の笑顔の別の日に備える必要があります。

私のプロセスと私の気持ち、そして私が経験したことが他の人を助けることができれば、本当に喜びをもたらします。特に私がコロンビアやコロンビアのどこから来たのか、うつ病や精神衛生上の問題はそのようなタブーです。そして、これは人々が私が何を通過しているのかを理解する方法を提供します。

このインタビューは、簡潔かつ分かりやすいように編集されています。 Facebook @ HectorProvedaPhotographyとInstagram @hectorpovedでMoralesに従うことができます。

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Mariya Karimjeeは、ニューヨークに本拠を置くフリー・ライターです。彼女は現在SpiegelとGrauの回想録を手掛けています。