知恵歯痛み緩和：歯痛のための15の救済

概要

親知らずは口の真裏にある三番目の臼歯です。 17歳から25歳の間のどこかで、これらの歯はあなたの歯肉線を突き破って噛むメカニズムの一部になるために、あなたの顎骨を移動し始める。

歯肉が炎症を起こしたり、患部が出血したり、進行中の頭痛や歯痛を経験することがあります。知恵の歯の痛みを軽減するための9つの救済策があります。

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鎮痛の救済

1。塩水のすすぎ

歯痛の最も一般的な治療法の1つは、塩水のすすぎです。温かい水と溶解した塩化ナトリウム（塩）で歯肉をすすぐと、健康な歯肉を促進し、有害な細菌を殺すことが示されています。愛知の歯は、時には歯茎を痛めたり、歯茎を突き抜けて嚢胞を作ることがあります。だから、口を有害な細菌から守ることは良い考えです。

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2。ペパーミント

ペパーミントの葉には、痛みを和らげ炎症を軽減できる精油が含まれています。ペパーミント抽出物に綿のボールを浸してから痛みを伴う歯茎に塗布するか、歯に油を直接こすります。ペパーミント茶は、冷却した後に口内洗浄剤としても使用することができる。 3。クローブ油

クローブは、鎮痛薬および歯痛緩和剤として文書化されている。ラボの研究によれば、クローブ油は痛みを軽減するのに特に有効です。クローブはあなたの口の中で成長し、感染の危険にさらされる細菌と戦うという追加の利点があります。クローブエッセンシャルオイルを購入することもできますし、クローブの水を作るために4~6個のクローブを茹でるだけで痛みを伴うガムにマッサージすることもできます。

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4。酒類

ブルボン、ブランデー、ウイスキーは蒸留酒の衰えた性質のために鎮痛剤です。ウィスキーや他の強い酒をあなたの親切な歯に擦りつけてあなたのガムの表面に噴出させると、鈍い痛みのレセプターを助け、不快感を和らげます。 5。アロエベラは一般的に毒性がなく、あなたの親知らずの歯が成長しようとしている領域の周囲の炎症を和らげ、軽減するのに使用できます。歯が成長している間に傷や切れた場合に歯茎を癒すのにも役立ちます。純粋なアロエベラゲルを口の後ろに塗ることができ、一時的な痛みを和らげるために領域を冷やします。

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5。ティーツリーオイル

ティーツリーオイルは強力な抗菌剤で、口内の細菌を殺すことが証明されています。しかし、この治療法は非常に強力であり、決して歯に直接適用すべきではありません。ティーツリーオイルをココナッツオイル、他の抗菌剤で希釈し、炎症を起こした歯茎に塗布すると、歯茎の細菌に殺す可能性があります。ティーツリーオイルを飲み込むべきではありませんので、この処理の直後にすすぎ洗いしてください。6。破砕したニンニクとショウガ

破砕したニンニクは、ガムラインに侵入して感染する病原体の最も効果的な殺人者の1つであることが判明した。研究者は、ニンニクを粉砕したショウガと組み合わせてペースト状にしてニンニクをより効果的に作った時に驚いた。生のニンニクをペースト状の粘稠度に粉砕してから新鮮な生姜を加え、歯茎にペーストを塗ることができます。 7。アスピリン

重度の頭痛を和らげるためにアスピリンを摂取すると、あなたの親知らずの痛みを和らげることができます。最近の研究によると、アスピリンは口に不快感を感じている人にとって効果的な鎮痛剤です。ラベルに細心の注意を払い、アスピリンの推奨用量を超えないようにしてください。歯科医や医師の監督なしに痛みを軽減するためにアスピリンを絶えず吹き飛ばさないでください。 8。メンソール

メンソールは天然の鎮痛剤で、触ったときに肌に冷感をもたらします。ご愛嬌のある歯の痛みの治療薬としてメントールを使用したい場合は、アルコール、ペパーミントのフレーバー、メントールを含むうがい薬を希釈してから患部に直接塗布してください。 9。ターメリック

ターメリックは、何世紀にもわたり、スパイスとして、また胃の痛みに対する自然療法として使用されてきました。ターメリックの鎮痛および抗炎症性は、歯痛の治療薬としての大きな可能性を秘めています。ある情報源は、炎症を起こしたガムに直接粉砕したターメリックをこするか、5グラムのウコンと2クローブで煮た水で口をすすぐことを推奨しています。

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10。寒さと熱療法

あなたの頬に氷パックやヒートパッドを適用すると、痛みや炎症、腫れを軽減するのに役立ちます。熱を加えると、緊張を和らげ、血流を増やすことで治癒を促進することができます。

罹患部位に一度に15分間熱または寒さを適用し、再適用する前に15分間待つ。これらの方法を1日中交替する。常温処理で終わらせてください。 11。ウィートグラス

ウィートグラスは強力なヒーラーであり、親知らずの痛みを治療するために使用できます。小麦グラスのクロロフィル含有量が高いと、炎症を軽減し、感染を引き起こす可能性のある細菌を予防するのに役立ちます。それは、虫歯を予防し、創傷を治癒することができる。

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12。オレガノオイル

オレガノオイルは、細菌を殺して感染を防ぐ強力なヒーラーです。痛み、腫れ、炎症を軽減することができます。 1996年のマウスの研究では、鎮痛成分はその有効成分であるカルバクロールに起因することが示唆された。

オレガノ油は非常に強力であり、常に適切に希釈しなければならない。 1滴のオレガノ油を1杯のキャリアオイルに希釈する。あなたの歯や歯茎にオイルを適用するには、綿のボールや指を使用してください。これを1日に2回行います。

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13。タイムエッセンシャルオイル

タイムは新生児の親知らずに伴う痛み、炎症、発熱を和らげる伝統的な薬として使用されています。マウスに関する2015年の研究は、これらの症状の治療におけるタイム抽出物の使用を支持した。人間に対するさらなる研究が保証されている。

少量のタイムオイルをキャリアオイルに希釈します。あなたの歯や歯茎にそれを適用するには、綿のボールや指を使用してください。これを1日に数回行います。あなたは温かい水のガラスに1滴のオイルを加えることによってうがいをすることができます。 14。カプサイシン

カイエンペッパーの有効成分であるカプサイシンは、痛みや炎症を緩和すると言われています。 2012年のレビューでは、カプサイシンは、動物とヒトの両方で様々なタイプの痛みの治療に有用であり得ることが報告されている。時折、神経線維に対して脱感作効果を有する。

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カプサイシンは刺激を与える可能性があるため、体がどのように反応するかを見るためには、少量で始めてください。

純粋なカプサイシン抽出物または油を数滴の水に希釈する。綿棒で患部に塗布するか、口腔洗浄剤として使用してください。 1日中繰り返します。

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15。ラベンダーエッセンシャルオイル

これは痛みを和らげ、細菌を減らし、炎症を和らげる強力なヒーラーです。動物に関する2015年の研究では、痛みや炎症を緩和するラベンダーエッセンシャルオイルの有効性が確認されました。その治療能力についてさらに調べるために、さらなる研究が必要である。

1滴のラベンダーオイルを1杯のキャリアオイルに希釈する。あなたの指や綿のボールを使用して、患部に1日を通して数回それを適用してください。または、ラベンダーオイル2滴を温かい水のカップに加えてうがい薬を作る。このソリューションを1日3回使用してください。または冷却したラベンダー茶を使用してうがい薬を作る。

見通し

親知らずの歯は、歯茎から完全に出るまでに3ヶ月かかることがあります。しかし、すべての知恵の歯が一度に入って来るわけではありませんので、あなたはしばらくの間、様々な程度でこれらの症状のオンとオフを経験するかもしれません。

激しい痛み、頻繁な頭痛、血まみれの唾液、またはあなたの歯茎の下に成長する膿瘍を感じる場合は、すぐに歯科医とのアポイントをスケジュールする必要があります。アメリカ歯科医師会は、すべての人が自分の親知らずを取り除く必要はありませんが、10代の若者と若者の知恵がX線でモニターされるよう勧めています。