海馬擬似症 - 四方Iophobia：それは何ですか？

これは共通ですか？

Hippopotomesは、辞書の中で最も長い言葉の一つであり、皮肉なひねりで、長い言葉の恐怖の名前です。 Sesquipedalophobiaは恐怖症のもう一つの言葉です。

アメリカ精神医学会は、この恐怖症を正式に認識していません。代わりに、hippopotomonstrosesquippedaliophobiaは社会恐怖症と見なされます。

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精神障害の診断と統計マニュアル（DSM-5）の新しい版では、社会恐怖症の特定の定義について概説しています。医療従事者はDSM-5を使用して診断を手助けします。 DSM-5によれば、社会恐怖症の基準のいくつかには以下のものが含まれていなければならない：

• 新しい人に会うか、会話するような、人が検査される可能性がある社会状況に関する明白な恐怖または不安
• 恐怖または不安社会的状況に不均衡である
• 恐怖や不安が持続し、社会的状況が過度に回避される
• 恐怖、不安、または回避が臨床的苦痛を引き起こす

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社会恐怖症があると思われる場合は、医師に相談してください。彼らは恐怖や不安の原因となる根本的な症状がないことを確認します。

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症状

症状は何ですか？

「アンチジスタブリッシュメンタリズム」などの長い言葉を見たときに症状が引き起こされる可能性があります。 "これは、海馬で寝たきりした聴覚障害を持つ人に、恐怖と不安の大部分を感じさせます。彼らはまた、読んでしまうことを避けるかもしれないので、彼らはパニックになるような長い言葉を出す必要はありません。

<！事実上の証拠によれば、長い言葉の恐怖は、長い言葉を発音したり読むときに恥ずかしい気持ちや侮辱を引き起こす可能性がある。

震え

発汗

• めまい
• 気絶
• 口渇
• 頭痛
• 呼吸困難
• 恐怖のために読書を避ける
• あなたの恐怖症が不合理であることに気付いていますが、あなたの恐怖を制御するために無力であることを感じる
• ことができません。
• あなたは恐怖を感じることができるより一般的な恐怖症の症状があります。あなたの恐怖のためにあなたが正常に機能するようにする

気分が悪い

• 広告
• 原因
• 恐怖症の原因は何ですか？

この恐怖症の原因についてはあまり知られていません。しかし、いくつかの原因と複数の恐怖症に共通のリスク要因があります。

これらの要素には次のものが含まれます：

関連する否定的な出来事：

例えば、長い言葉を見ていると困惑する人がいます。言葉を学ぶことの難しさは、恐ろしい、外傷的な時間になる可能性があります。

遺伝学：

• 特定の恐怖、不安、その他の精神的健康状態の家族歴がある人は、同じ種類の恐怖症を発症する可能性がより高いかもしれません。 環境：
• この恐怖症は、その特定の恐怖症に関する負の体験やそれに関連する外傷経験などの学習行動によって引き起こされることもあります。 脳機能：
• メイヨークリニックによると、あなたの脳活動の変化は、あなたが特定の恐怖症を発症したかどうかに影響するかもしれません。 広告宣伝
• 診断 どのように診断されていますか？

一般に、この恐怖症を持つ個人は医療支援を求めることはほとんどありません。恐怖症を抱えた人々は、おそらく長い言葉やフレーズに曝されていない職場に就いているだろう。

しかし、症状が耐えられなくなったり、他の症状が現れると、恐怖や不安障害があるかどうかを判断するために、症状に関する一連の質問をします。彼らはまたあなたの精神医学、家族、そして社会の歴史を見直します。あなたの医者はDSM-5も参照します。精神衛生および医学協会は、恐らく恐怖症としての海馬対立腺孤立症を正式に認識しないので、技術的に診断可能な状態ではない。しかし、あなたの医師は恐怖症に関する一般的な情報を提供し、治療を推奨することができます。

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治療

どのような治療オプションがありますか？

一般に、恐怖症は多くの異なる方法で治療することができる。曝露療法は、恐怖症治療の最も一般的かつ有効な形態である。このバージョンの心理療法は、恐怖や不安の原因となっているオブジェクト、状況、言葉への反応を変えるのに役立ちます。

認知行動療法（CBT）は、恐怖症を管理または治癒するために使用される別の一般的な治療法の1つです。 CBTは、あなたの不安に対処するのを助けるために、曝露療法と他の治療法をブレンドしています。また、圧倒的な考えを制限するのにも役立ちます。薬剤は広範囲の不安障害の管理に役立つことが知られている。しかし、この特定の恐怖症の治療における効果についてはあまり知られていません。

あなたの恐怖症に対処するのに役立つ他の治療オプションには、以下のものが含まれます：

心理カウンセラー、カウンセラー、またはソーシャルワーカーとのトークセラピー

気になる呼吸、聞き取り、

同じまたは類似の恐怖に直面している他の人とつながるサポートグループに参加する

あなたは、次のような特定のライフスタイルの変更を行うことで、恐怖症の症状を管理することもできます。健康でバランスの取れた食生活

カフェインのように不安を悪化させる物質をカットする

• 恐ろしく不安を誘発する状況に直面する可能性が高い
• 長い言葉に直面すると、
• 置換する単語。

長い言葉を避ければ対処できますが、必ずしも常にそうであるとは限りません。長い言葉に直面する場合は、それと同じように短い単語で置き換えてみてください。たとえば、「冷蔵庫」と書かなければならない場合は、代わりに「冷蔵庫」を使用します。また、友人の長い名前をイニシャルやニックネームに置き換えることもできます。

• 単語を切り捨てます。
• 長い言葉を読むときに時間をかけてください。呼吸して、単語を部分に分解し、その後音節に分解する。たとえば、「半自動」のような言葉をお持ちの場合は、「999 sem-i-au-to-bi-o-gra-phi-cal
• 」とお読みください。
• 技術を活用する。コンピュータ、スマートフォン、およびその他のさまざまな電子デバイスには、オートコレクトなどの辞書が用意されています。これらはスペルを助けることができます。長い言葉を発音することを学ばなければならない場合は、音韻的発音を助けるかもしれません。

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Outlook Outlook

この恐怖症は公式には認識されていないので、あまり知られていません。長い単語の恐怖と、人がトリガーに曝されたときに起こることをよりよく理解するためには、研究が必要です。 症状が現れている場合は、医師またはカウンセラーに相談してください。彼らはあなたの恐怖の底に立ち、あなたの症状を理解し、治療計画を考え出すのを手助けすることができます。友人、家族、セラピーグループは、恐怖症に対処するためのサポートを提供することもできます。