腹部タックリカバリー：期待するもの

すべての人で回復が異なります

お腹が空いていると思っている場合や計画している場合は、回復がどのようなものになるかを検討することが重要です。あなたの回復は、あなたの年齢、健康状態、体重など、いくつかの要因によって決まります。それはあなたが持っているおなかのタックのタイプにも依存します。

手術後に正常に戻ってもらいたいのは当たり前のことですが、体を癒す時間を与えることが重要です。手術後数時間は病院にいなければならない場合もあれば、外科医が1泊以上滞在する場合もあります。病院を出ると、本当の回復が始まります。ここにあなたが知る必要があるものがあります。

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タイムライン

回復のタイムライン

あなたは回復のための時間枠を見つけ出し、癒す時間が十分にあり、あなたの生活。あなたが適切な手配をして、あなたの回復期間のために完全に準備されていることを確認してください。

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あなたの排液は、手術後数日間放置されます。排水管をどのようにして空にするかが示されます。あなたの排水口が適切な場所にいる間、抗生物質と抗凝固剤を服用する必要があります。

あなたは腹部のバインダーを約6週間着用します。これは体液の蓄積を防ぎ、腹部を支えるのに役立ちます。

ミニタリータックの回復期間は通常短いですが、少なくとも6週間は激しい活動を避ける必要があります。これには、激しい運動や重い持ち上げが含まれます。

<！ - 999>手術後

手術後に期待すること

外科医または看護師は自宅での回復方法について適切に説明します。

あなたには以下のことが伝えられます：

切開および排液管の手入れ方法

• 感染または全体的な健康上の注意点
• あなたの切開ラインに影響を及ぼす身体活動に関して避けるべきことあなたの外科医に再度尋ねる必要があるとき
• 腹部圧力衣服を着用する時間
• どれくらい休むか
• あなたが食べるもの
• 誰があなたを病院から帰宅させ、手術後最初の数日間はあなたの世話をするのを手伝ってくれるでしょう。あなたはあなたの排水管を取り外した後48時間シャワーを浴びることができます。あなたはシャワーを浴びることができるまでスポンジバスを取ることをお勧めします。しばらくシャワーを浴びるときには、椅子を使用することをお勧めします。
• あなたは抗生物質とおそらく抗凝固剤を処方されます。あなたは、皮膚に適用するためにいくつかの種類の投薬を与えられるかもしれません。指示どおりに鎮痛薬を服用してください。あなたの医師の指示がない限り、アスピリンを含む薬を飲むべきではありません。

鎮痛薬を服用している場合はアルコールを避け、少なくとも6週間はいかなる形のニコチンも避けるべきです。喫煙は治癒過程を妨げ、合併症を引き起こす可能性があります。

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一般ガイドライン

自宅でのリカバリのガイドライン

手術後最初の数日間、斜面で寝る必要があるかもしれません。あなたの上半身を斜めに曲げて膝を少し持ち上げておくと、腫れを軽減するのに役立ちます。あなたの膝の下に枕を置くことで、あなたの腹部への負担を減らすこともできます。あなたの医者はこれについて助言します。

少し歩いていても、手術後に移動してください。これはあなたの血流を維持するのに役立ち、癒しのプロセスに役立ち、足の血栓の可能性を低下させます。

あなたの外科医は、最も快適な最適な休息位置を見つける方法も教えてくれます。あなたが数週間または数ヶ月間疲れている可能性があるので、できるだけ安静にしてください。

あなたが完全に元に戻るまで数週間かかるでしょう。あなたは数週間運転することができなくなります。また、激しい運動や身体活動を4〜6週間制限する必要があります。医師は、どのような活動を行うことができ、どのくらいの時間をかけて離職する必要があるかを決める手助けをすることができます。

副作用

可能性のある身体的副作用

激しい痛みのほとんどは、手術後最初の数日に起こります。あなたは経験する可能性が高い痛みをコントロールするために鎮痛薬を服用することができます。あなたは、手術後最大3ヶ月間腫脹を経験することがあります。

あなたのおなかは、まっすぐ立つときに引っ張られているように感じるかもしれません。何ヶ月か何年もあなたのおなかのしびれを感じるかもしれません。あなたの腹部に打撲があるのは普通です。あなたは、傷跡の上に液体で満たされた腫れがあるかもしれませんが、これは遠ざかります。あなたの傷跡は赤くなっているかもしれませんが、最終的には消えてしまいます。

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ヒント

回復のヒント

健全な回復を確保するための措置を講じることが重要です。この間、できるだけ健康的になりたいと思うでしょう。

あなたがリラックスして、あなたのニーズを満たすための快適な空間を作りましょう。少なくとも2週間は十分に休み、準備が整うまで身体的に何かをするように身体を動かさないようにしてください。

あなたは毒素を洗い流し、腫れを減らすために多量の水を飲みたいと思うでしょう。あなたの食事はできるだけ健康に保ちます。できるだけ多くの新鮮な果物や野菜を入れてください。

スコッツデール・タミー・タックは、以下を推奨します：

ビタミンAおよびビタミンCサプリメントをお持ちください。

緑茶を飲み、免疫と抗酸化レベルを高める。

• プロバイオティックサプリメントを用意しましょう。
• パイナップルとパパイヤを食べて鼓脹と炎症を軽減させます。
• アルニカを使用すると、腫れ、挫傷、痛みを軽減できます。
• 切開部を治癒するためにスタフィサリア補充剤を服用してください。
• 吐き気を和らげるためにリンのサプリメントやジンジャーティーを飲む。
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• Takeaway

結論

腹の回復が進む限り、考慮すべきことはたくさんありますが、すべてが達成可能であり、管理可能です。これは、時間枠を含めたこの治癒過程のあらゆる側面を考慮し、計画することを要求します。

それは遅いプロセスなので、あなたが完全な回復の目標に向かって進むにつれて、毎日良くなることに集中します。ご不明な点がございましたら、外科医または看護師にお尋ねください。