Meratrim - 本当に良いと思われる減量剤
目次:
- Meratrimとは何ですか?
- Stern JS、et al。体重管理のためのハーブ処方の有効性および忍容性。ジャーナル・オブ・メディカル・フード、2013。
- その研究の結果は有望に見えますが、この研究は8週間だけ続いたことに留意してください。
- しかし、私は、
あなたが前に体重を減らそうとして失敗したのなら、あなたは一人ではありません。
これは実際にはほとんどの場合起こります。
時には人々はかなり失うこともありますが、通常はすべてを取り戻すことになります。
真実は…体重を減らすことは難しく、成功率はひどいです。
このような理由から、体重の問題を解決するためには多くの人が絶望的になってきました。
<! - 1 - >これにより、減量補助食品…錠剤、錠剤、揺れなどの産業が生まれました。
注目を集める最新のものは、脂肪の蓄積を防ぐのに役立つ2つのハーブの組み合わせである、メラトリムと呼ばれる天然の補助食品です。
これは最近、オズ・ショー博士に紹介されました。彼はそれを "画期的な減量補助食品"と呼んだ。 Dr. Ozのサイトで無料でショーを見ることができます。
<! - 2 - >オズは自身の非公式の「調査」を実施し、聴衆に30人の女性が2000カロリーの食事と毎日の歩行とともに2週間、メラトリムを服用させた。
<! - 1 - >平均して、女性は体重3ポンドとウエストラインから3インチを失いました。印象的な結果ですが、これは実際の調査ではなく、何も証明しません。
幸いなことに、テレビのパーソナリティに頼る必要はありません。なぜなら、現実の人に補足を与える 実際の人間の研究 があるからです。
<! - > - >しかし、それに入る前に、メラトリムに関するいくつかの背景情報…
<! - 2 - >Meratrimとは何ですか?
メアラトリムの背後にある話はこれです…研究者のグループは、新しい、効果的な減量補助を発明したかったのです。
彼らは薬草をたくさん摂取し、脂肪細胞の代謝を変化させる能力を試験した。研究者たちは、試験管内にたくさんの脂肪細胞が成長していて、何が起こったかを見るためにこれらの異なるハーブを細胞に加えることを試みました。
<! - > - <! - 1 - >
最終的に、彼らは効果があると分かった2つのハーブを選び、それらをブレンドに組み込みました…今彼らがメラトリムと呼ぶものを生み出します。これらの2つのハーブは、スファエランサス・インディカス(花)とガルシニア・マンゴスタナ(果実)と呼ばれます。 Meratrimでは、これらの2つの天然ハーブの抽出物を3:1の比率で組み合わせます。
両方のハーブは伝統的な薬用目的で過去に使用されています(1,2)。
<!複雑な生化学に入るつもりはないが、研究者らは、Meratrimが(3):
<! - > - >脂肪細胞が増殖するのをより困難にする
脂肪細胞が血流から拾う脂肪の量を減らす- 脂肪細胞が脂肪蓄積を助ける
- 試験管
で起こったと主張しているので、これをすべて塩の塊で取ります。 <!生きて呼吸する人体で起こることは、しばしば孤立した細胞で起こるものと根本的に異なります。 <! - 2 - >
結論:Meratrimは、Sphaeranthus IndicusとGarcinia mangostanaの2つのハーブのブレンドです。研究者らは、これらのハーブが脂肪細胞の代謝に様々な正の効果を有すると主張している。
それは彼らが言うようにうまくいくのか?私たちは、合計100人の参加者を見て、8週間続いたMeratrimに関する優れた研究を行っています: <! - 3 - >
Stern JS、et al。体重管理のためのハーブ処方の有効性および忍容性。ジャーナル・オブ・メディカル・フード、2013。
この試験は無作為化された二重盲検プラセボ対照試験であり、ヒトにおける科学実験のゴールデンスタンダードである。
Meratrimグループ:このグループの人々は、Meratrimを400mg、朝食と夕食の30分前に(a合計800mg)。
プラセボ群:
プラセボ群は、同じ時間にプラセボ(ダミー錠剤)400mgを服用した。
- すべての参加者は厳密な2000カロリー食を摂取し、1日当たり30分歩くように指示された。 8週間後、Meratrim群(明るい灰色の棒グラフ)はプラセボ群(濃い灰色の棒)よりもはるかに体重が減少した:
- 合計11ポンドを失った2kg)、プラセボ群は3ポンド(1.5kg)しか失われなかった。 Meratrim群も、ウエストラインから4.7インチ(11.9cm)離れていたのに対し、プラセボ群では2.4cm(6cm)しかなかった。
これは重要です。なぜなら、腹部脂肪は体内で最も健康でない脂肪であり、多くの病気と強く結びついているからです。
メラトリズムを服用している人たちは、 わずか2週間
後、4ポンドと2インチを失ってしまった。
Meratrimグループでは、BMIおよび股関節周囲の改善も大幅に改善されました。
体重を減らすことは身体の健康に最も良いと見なされますが、最も価値のあるものは生活の質に関連しています。グラフからもわかるように、身体機能と自尊心に強い影響を与えます。
<! 総コレステロール: メラトリム群で28.3mg / dL低下し、11. 5mg / dLと比較して減少したプラセボ群では、トリグリセリド:Meratrim群で68.1mg / dL減少し、プラセボ群で40.8mg / dLであったのに対して、999mg / dL減少した。空腹時グルコース:
メラトリム群では13.4mg / dL、プラセボ群では7mg / dLに減少した。
<! ----->
これは、長期的には、心臓病、糖尿病および他の重篤な疾患のリスクをはるかに低くするはずです。
要するに、Meratrimグループは、ダミーピルと比較して、ウエストから3倍の重量を失い、2倍も失った。彼らはまた、病気のいくつかの重要なリスク要因の改善をもたらしました。これは印象的な結果ですが、注目すべき重要なものが1つあります。この研究は、Meratrimを製造販売するInterHealth
- が主催した
- <! - > - <! - 1 - > これは自動的に研究に欠陥があることを意味するわけではありませんが、研究の資金調達源がしばしば結果に影響を与えることが知られているため、留意すべきことは間違いありません(4,5)。
- 結論: ある調査によれば、メラトリムは重大な体重減少を引き起こし、多くの健康マーカーを改善する可能性があります。しかし、この研究は、サプリメントを製造販売する会社によって支払われました。
<! - 2 - >
本試験で副作用や副作用は認められなかった。 Meratrimは安全で耐性があるようです。この研究では、朝食と夕食の30分前に400 mgのMeratrimを使用した。これは1日当たり合計800mgです。
それ以上の服用は副作用のリスクを高める可能性があるので、800mgを超えないようにしてください。 これを試してみる場合は、100%純粋なMeratrimを選択し、綴りが正しいことを慎重に確認してください。 <!いくつかの不正直な人たちが、より安価な製品の複製を作り、それを人々を欺くのと同じように呼び始める可能性があります。
メラトリズムはあなたが試しなければならないものですか?体重を減らす必要があるほとんどの人は、既に少数の「ダイエット」を試みています。彼らの中には、しばらくの間働いているものもあれば、まったくないものもあります。
しかし、一つのことは確かです… 短期的な解決策は決して長期的には機能しません。
その研究の結果は有望に見えますが、この研究は8週間だけ続いたことに留意してください。
8週間はあまり長くありません…あらゆる種類のものが短期的な体重減少を引き起こすことがありますが、長期的にはそれを維持しているので、は本当に重要です。
研究が長く続く(6ヶ月から1年)と、女性が体重を戻し始める可能性が高い。
<! - > - >
ライフスタイルとダイエットの習慣が
変わらない限り、メラトリムはおそらく長期的な結果につながりません。メラトリズムが実際に研究しているのと同様に効果があるなら、短期的な体重減少を早めるためには有用なツールかもしれません。たとえば、何らかの出来事のために体重をすばやく減らす必要がある場合などです。
しかし、私は、
誰も
は、サプリメントや丸薬をとるだけで、体重の問題に対する長期的な解決策を見つけることは誰にもないと確信しています。