精神的健康と糖尿病：リンク、リスクおよびその他の問題

私は最近、うつ病についてたくさん考えていました。 5月が全国精神保健相談の月であるだけでなく、昨年糖尿病合併症に関する私たちの411シリーズのために私が糖尿病とうつ病に関する投稿を書いたとき、私はこの特定の合併症が私の人生に予期せぬほどの影響を与えるとは考えていませんでした。

今春、私は、25歳のタイプ1の障害者で熱心な糖尿病擁護者である私の友人であるCaitlin McEneryが、27歳の誕生日の前日に意外にも亡くなったことを知りました。彼女は彼女の親の電話を返すことができなかった後、彼女のアパートで死んでいると判明した。彼女の大学キャンパスで、看護学士号を取得していた人は誰も彼女を見ていませんでした。

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ケイトリンと私は、糖尿病患者を支援するための年齢、慢性状態、情熱をかなり明白な共通点がいくつかありますが、共通点はありません。多く。

うつ病。

うつ病と糖尿病はうまく混合しません。実際、うつ病は糖尿病合併症の中でも最も致死的であると言えるでしょう。うつ病そのものは物理的にいかなるダメージも与えないかもしれないが、うつ病は怒り、欲求不満および無関心を助長する。そこから、うつ病は、不注意、無謀、健康、人間関係、そして人生に対する致命的な態度を生み出すことができます。

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これらすべてのものと糖尿病は致命的な組み合わせになります。

Caitlinが死亡した後、彼女の死が宣告され、死亡記事が出版された後、多くの人々が彼女に糖尿病で亡くなったかどうか尋ねました。私は私たちの友人と話して、家族がこれが本当かどうかを確かに知っているかどうかを見ました。公表されたものは何もなかったが、彼女は「糖尿病であったのは間違いない」と答えた。

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ある意味では、常に糖尿病に戻ると思われます。

数ヶ月前、私はうつ病と診断されました。私はセラピストと精神科医の両方を見始め、抗うつ薬を使い始めました。私がうつ病を抱えていると公表したとき、それを引き起こした糖尿病だと多くの人が考えました。正直言って、そうではありませんでした。人生における

すべてが糖尿病を中心にしているわけではありません。しかし、私はうつ病を患っていると糖尿病を管理することが非常に困難になったと言います。私はしなければならないほど頻繁に血糖値を検査することは気にせず、完全にうまくいかないことが分かっていたにもかかわらず、私の読書を調べることには関心がありませんでした。私は貧しい食習慣で自分を慰めた。うつ病は嗜眠を引き起こし、活動を維持することが困難になった。すべてのことが言われて、私のグルコースメーターの私の30日間の平均は250mg / dlを上回った。 糖尿病とうつ病との生活は、鶏肉と卵のシナリオのようなものです。糖尿病はうつ病を引き起こします。うつ病はあなたを殺すことがあります。うつ病は糖尿病の問題を引き起こします。時には他の人が後に来ることもありますが、時には同時に起こっているように感じることもあります。問題の原因を知らないときは、どうやって助けを受けるのかを知ることが難しいかもしれません。 そして、それは本当にこのうつ病問題全体の要点です。話す能力と、あなたの気持ちを誰かに伝える能力。本当に間違っていることが分からず、誰かがあなたを助けるために何をすることができなかったとしても、オープンで脆弱で、「何かが間違っていて、助けが必要です」と言います。

うつ病は、あなたが感じていることを通過する唯一の人であることをあなたに確信させる。うつ病は人生は仕事に値するものではないことをあなたに確信させる。うつ病は、あなたが何をしても、それは決して十分ではなく、あなたが直面する問題は克服できないとあなたに確信します。

基本的に、うつ病は嘘をついています。糖尿病は執拗な雌犬であると考えていますが、私はなぜこの2つがしばしばペアで見つかるのか理解できます。

国民精神保健の月を記念して、糖尿病擁護派は、糖尿病とうつ病の相関性の認識を高めるためのメディアキャンペーンに取り組んでいます。糖尿病はうつ病を倍増させ、糖尿病患者の約30％もうつ病を患っています。しかし、メディアは主に糖尿病の合併症として、心臓病、失明および神経障害に焦点を当てています。しかし、うつ病や糖尿病は深刻なビジネスです。原因が何であっても、両方をお持ちの場合は、助けを必要とします。

あなたは、あなたが通っていることを理解している人々、糖尿病を患っている人、そして治療ツールを教えることができる訓練されたセラピストと精神科医があります - 必要に応じて、 。人生は本当に価値があります。そして、あなたの問題の大きさにかかわらず、あなたは正しいサポートでそれらに直面することができます。うつ病の自己診断は難しいかもしれません。私は長い間、助けを求めることに抵抗した。私は「十分に悪い」とは思っていませんでした。暗い時があったとき、私は最終的には「離れる」と思っていました。うつ病 - 実際のうつ病は、ダンプで気分を落ちるだけでなく、単に「離れる」だけではありません。私が学んだように、うつ病はあなたの人生の出来事によって誘発される可能性があります。 。長い間、私は人生はただ「私に繋がっている」と思っていました。人生が良くなると、私はより良くなるでしょう。うつ病は、重篤な病気（明らかに！

）、死亡または紛失、紛争、遺伝学的およびその他の個人的な問題によって引き起こされる可能性があります。人々が落ち込んでしまう理由は一つもありません。

私は私のうつ病の治療に道を譲ることができた素晴らしい夫、家族、友人がいることをとてもうれしく思います。私はどれくらい時間がかかるかはわかりませんが、私はついに私が正しい道にいることを知っています。それは恐ろしい第一歩でしたが、私はそれを取ってうれしいです。 私は、私の友人のケイトリンに私が参加してもらいたい。 免責事項

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