これは糖尿病のように見えます

誰かが糖尿病を患っていると言ったら、どのようなイメージがあなたの心に浮かんでいますか？あなたの答えが「何もない」場合、それは良いことです。条件付きの人の「見た目」や「タイプ」はありません。それでも、糖尿病は重大な病気であり、それに付随する多くの悪意があります。

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以下の9人の個人のために、糖尿病は、自分が誰であるか、好き嫌いをしているのか、誰が時間を過ごすのかを制御しません。彼らは何ができ、何をしたのかを制御しません。糖尿病は日常生活にどのような影響を与えるかもしれませんが、彼らが誰であるか、彼らが何を望むかには影響しません。これは糖尿病のようです。

Shelby Kinnaird、55

2型糖尿病、1999年に診断

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糖尿病患者には、年齢、体重、人種、性別などがあります。私のために働くものはあなたのために働かないかもしれません。あなたの体とあなたのライフスタイルに適したものを試してみてください。

私は糖尿病を継続的に学び、それを監視することによって糖尿病を管理します。私は糖尿病について多くのことを読んで、いくつかのサポートグループを導き、栄養について自分自身を教育し、医師の質問をし、オンライン糖尿病のコミュニティに参加します。私は定期的に自分の血糖を検査し、毎朝体重を測定し、週に少なくとも5日間運動する（ほとんどの時間）。

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新鮮な野菜や果物を食べるほど糖尿病を管理しやすくなります。私の数字が忍び寄るようになると、私はトラックに戻るまで私が食べるものすべてを記録します。私にとって最も重要なのは、食べ物がおいしくて栄養価が高いことです。私が新しい食べ物を試してみると、2時間後に血糖値を読んで、私の体がそれをどれくらいうまく受け入れているかを確かめます。これは疲れている可能性がありますが、知識は本当に力です。

Sue Rericha、47

2008年に診断された2型糖尿病

糖尿病は私とあなたのようです。あなたの隣人、親友、または子供のように見える。年齢、性別、民族背景、身体タイプ、所得に基づいて差別するものではありません。それは、健康意識のある人と、食べることができるものを購入する人のように見えます。

2型糖尿病で暮らしている場合、私の最初のアドバイスは、あなたの話が独特であることを実感することです。あなたのニーズはユニークです。これは、すべての疾患に適合するサイズではありません。多くの人が、他の人のために働いていることやインターネットで読んだことに基づいてアドバイスをします。いつ教えることができるかを学びます。笑顔とうなずきを学ぶ。そして最後に、あなたがちょうど歩かなければならない時を学びます。

Andy McGuinn、59

1型糖尿病、1969年診断

[糖尿病]は常に24時間365日ですが、それを適切に管理しないという悲惨な結果のため、平均的な人。年齢が私に追いつくまで気づくまで、私の人生は何年もほとんど変わりませんでした。それが私の食事を鋭くし、運動に集中して私の人生を劇的に改善する時です！ …運動に必要な時間と訓練が比較的短期間であれば、あなたは良い見た目、良い気分、そしてあなたができる最高のものであることを知ることで、10倍の収入を得ることができます。それはそれの価値がある！私の死の息で、これは私が聞く誰にでも伝える一つのことかもしれません：それはそれの価値がある！ "

Toni Williams Holloway、44

2型糖尿病、診断2015

「初めて診断されたとき、私は糖尿病とコレステロールの3種類の薬を服用していました。私は2年前の私の最初の診断以来約20ポンドを失ってしまっており、今では1つの薬しか服用していません。できるだけカラフルに、午後は週に3-4回歩いて食べているものを見続けます。しかし、私はフライドポテトが大好きです。私は以前と同じくらい食べていません。私はまた、病気の危険性について私の子供たちに教えることに全力で取り組んできました。 "

<！私が診断される前に、私の典型的な昼食は、ファストフードのドライブスルーを経て、サンドイッチを注文し、大きなフライ、大きな甘い紅茶やソーダ。私は夫とデザートを共有することができないのですが、今は一口食べるかもしれません。あなたが炭水化物と砂糖をカットすると、あなたの味の芽は時間の経過とともに変化し、あなたの古い好きなおやつがあまりにも塩味であるか甘すぎるかがわかります。他の主要な人生の変化は常に準備されています。あなたがすぐに使い尽くされていても、常に準備をしなければなりません。家を出る前に、私は自分のメーター（アルコールスワブ、テストストリップ）、スナック、グルコースタブを持っていることを確認します。あなたは何が起こるか分からない。 …常に最悪のシナリオを考えてそれを計画する。それは私が準備ができていることを知って私の不安を減らすのに役立ちます。 "

<！私が糖尿病と診断されたとき、私は自分の人生のほとんどを過体重に過ごしていましたが、私は自分が母親になって悪化しました。私の40代前半。食べ物はいつも私の社会生活の中心だった - 朝食のためにどこで会うのか、昼食のために新しい場所を試したいのか、そして夕食のために何を食べるのだろう？あらゆる社会行事は、食べ物の周りを回っているようでした。そのようにコントロールするのは簡単です。男性に知られているすべての食事を試した後、私は最終的に体重減少手術について質問しました。 「私はあなたが決して尋ねることはないと思った」と私の医者は述べた。残りは歴史です。私の体重が減少するにつれて、糖尿病の投薬は同じでした、そして私は食事と運動に関して私自身でした。私はジムラット（夜中に！）になり、それ以来、週に5回の朝に運動しています。 …私は健康でエネルギッシュで、私の非常にスマートな外科医によって「若く」宣言されています。 "

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Joann Willig、61

2型糖尿病、2011年診断

「糖尿病で生活することは時として困難であり、常にバランスの取れた行為です。まず栄養の必要性を覚えておく必要があります。私は自分の状態を管理します：私が食べるものについては、私は自分のケアチームに聞いて、どのくらい頻繁に砂糖レベルをチェックするかなどです。私の行き先は私の認定糖尿病教育者です。彼女がいなければ私は私と同じようにやっていないでしょう。私の人生は私の診断以来、絶対に変わってきました。私はそれほど頻繁に外食する。私は、栄養表示のニュアンスとレシピの調整方法をはるかに認識しています。私は私の家族にどのような食べ物や軽食を提供するのか、はるかに注意しています。 "

<！糖尿病の人生は適応能力と忍耐力を教えてくれました。過去24年の間に、私は可能な限り夢を見た以上に糖尿病でより多くの成果をあげました。私の診断では、医師は私が自分で夢見てきた多くのことをやり遂げることができないかもしれないと私に伝えました。私はストレスと負担の少ない「簡単な」キャリアを追求するように強く勧められました。また、私と胎児を危険にさらしてしまうので、私は子供がいないことも勧めました。 …過去24年の間に、私は今まで以上に糖尿病を克服しました。あらゆる種類の糖尿病に罹っている女性を支援し、教育する健全な非営利団体を率いています。私は自分自身や糖尿病に罹っている人たちのための主張者です。私は家族を育てています。そして私は糖尿病で勝利しました。 "

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Mella Barnes

1型糖尿病

「1型糖尿病の人生は、問題がないわけではありません。 …しかし、それは私の人生がそれの周りを回っていることを意味しません。私は自分の世話をすることを確かめますが、それ以外の人生は普通です（他の誰と同じように普通です）。私は毎日、複数回、インスリン注射を管理します。私はまた、私の血糖をテストし、右と運動（キーワード "試して！"）を食べて、私は定期的な医者、歯科医、目の予定に行くことを確認しようとします。 "

<！ "999> Sarah MacLeod、2005年9月1日に診断された第1型糖尿病

"私の心と心を個人的な視点の変化に変えて、私が痛み私の糖尿病の診断の結果として、私の目的が既存のものになったと感じました。長年の怠慢と虐待の結果、セルフケアへのコミットメントにつながった内部変容の不可欠な部分は、私が糖尿病のオンラインコミュニティで見つけた仲間とのつながりでした。自分の人生、そして私の周りの世界でより多くの陽性を呼び起こすという私の意識的な決定は、ユニークで啓発的な経験であることが証明されています。糖尿病は、私のコミュニティの中で仲間のサポートグループリーダーになる機会を与えてくれました。それは私に「主張者」のラベルを採用させ、私のT1Dに焦点を当てたブログ「サラ・サッド」を通して私の話を他の人と分かち合うよう促しました。これは、私が15歳で診断する前に生きることが期待される人生ではないかもしれませんが、私は現在、自尊心と熱意で受け入れている旅です。 "

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Risa Pulver、51

1型糖尿病、1985年診断

「人生はこの病気で瞬時に変わることがあります。あなたが得ようとしている結果が達成し維持することが困難な時があるので、それを管理することは非常にストレスがかかることがあります。ストレス、ホルモン、食物、インスリンが少なすぎたり多すぎたり、他の病気がすべて血糖に影響する可能性があります。合併症を心配すると、ストレスが増します。しかし、明るい面では、私は幸せと人生を楽しんで、糖尿病が私をコントロールできないように最善を尽くしています。 "