乾癬について知っておくべき10の事
目次:
- 1。発疹だけではありません
- 広告
- キム・カルダシアンに加えて、Art GarfunkelからLeAnn Rimesまでの有名人は、他の人が肯定的な見通しを維持できるように、乾癬の話を公に共有している。
- ストレスを和らげる簡単な方法
- 健康的な食事を食べる
- 深呼吸の実践
- AdvertisementAdvertisement
- 膿疱：身体の異なる部分に形成する白い水疱と赤い皮膚
- 乾癬の兆候があると思われる場合は、医師に確認して症状が現れているかどうかを確認するようにしてください。
- Healthline's Living with Psoriasis Facebookグループ»
- MSNなど、評判の良いいくつかのオンラインアウトレットのために書いています。 com
普通の人はキム・カルダシアンと何が共通していますか？まあ、乾癬に罹っている米国の7500万人のうちの1人なら、あなたとKKはその経験を共有しています。彼女は、肌の状態との闘いについて語る有名人の数が増えています。数百万人もの人々が乾癬の影響を受けていますが、その状態についてはまだ多くが誤解されています。
<！ - 1 - >1。発疹だけではありません
乾癬はかゆみがありますが、典型的な乾いた肌よりも痒みがあります。それは実際に自己免疫疾患の一種であり、身体が健康な細胞と異物の違いを知ることはできません。その結果、身体は自分自身の器官や細胞を攻撃します。これは、イライラすることがあり、管理が難しいことがあります。乾癬の場合、この攻撃は新しい皮膚細胞の産生を増加させるので、乾燥した硬化したパッチは、皮膚細胞が皮膚の表面に蓄積するときに形成される。
<！ - 2 - >2。乾癬は、他の人に伝染する傾向がありますが、手を振ったり、それと一緒に暮らす人に触れることを恐れたりしないでください。たとえ近親者が乾癬であり、病気の兆候が見えるようになっても、乾癬を「捕らえた」というわけではありません。ある種の遺伝子は乾癬に関連しているので、乾癬を持つ親戚には危険が増えます。
<！しかし、結論は伝染性ではないということで、乾癬を「捕まえる」危険はない。広告
3。現在治療はありません。
他の自己免疫疾患と同様に、乾癬の治療法はありません。乾癬の発症は、警告なしに出入りすることができるが、いくつかの治療は、フレアアップの回数を減らし、寛解をもたらす（症状が消える期間）。この病気は、数週間、数ヶ月、さらには数年間にわたって寛解することができますが、これは人によって異なります。乾癬の治療は乾癬の重篤度に依存する。治療の目的は、新しい皮膚細胞の産生を遅らせることです。医師は、免疫系を抑制して細胞の代謝回転を低下させることができるため、軽度から中等度の乾癬のために局所的なコルチコステロイドを処方することがあります。より深刻な乾癬症例をビタミンD類似体で処理することにより、細胞増殖、アントラリンおよび局所レチノイドによる皮膚細胞のDNA活性の正常化、およびカルシニューリン阻害剤の炎症およびプラーク形成の減速を遅らせることができる。
一部の人々は、光線療法、自然療法、免疫抑制剤や生物製剤などの経口薬または注射薬で乾癬を管理しています。 4。スーパーマーケットでさえ獲得するキム・カルダシアンに加えて、Art GarfunkelからLeAnn Rimesまでの有名人は、他の人が肯定的な見通しを維持できるように、乾癬の話を公に共有している。
最も説得力のある人物の1つは、スーパーモデルと女優のCara Delevingneであり、モデリング業界のストレスが彼女の状態を発展させるのに貢献したと言います。それは最終的に乾癬の公衆の支持にもつながった。
Caraはまた、この病気に関するよくある誤解を認めました。 「人々は手袋を着用し、ハンセン病などと思って私に触れたくない」と彼女はロンドンのタイムズ紙に語った。 5。トリガーはすべての形や大きさで出てくる
モデリングなのかどうかに関わらず、ストレスの多い職業選択は間違いなく誰かの乾癬を発症させる可能性がありますが、そこに唯一のトリガーではありません。皮膚損傷、感染症、日光、喫煙、アルコール使用などのトリガーは、乾癬の発症を引き起こす可能性があります。この状態で暮らす人にとっては、トリガーを認識して肌を守るための措置を取ることが重要です。ストレスを和らげる簡単な方法
- 音楽を聴く
- 友人に電話する
- ストレスの多いエピソードで静かに話す
- あなたの考えを書いてください
健康的な食事を食べる
緑茶
心の瞑想と実践
運動（1分でさえも）
深呼吸の実践
6。乾癬はあなたの体のあらゆる場所で起こることがあります。
乾癬は身体のどの部分でも発症する可能性のある予測できない疾患ですが、より一般的な領域には頭皮、膝、肘、手、足が含まれます。- AdvertisementAdvertisement
- 顔面の乾癬も発症する可能性がありますが、体の他の場所と比較するとまれです。病気が顔面に発生すると、通常、ヘアライン、眉毛、および鼻と上唇の間の皮膚に沿って発症する。 7。冬に症状が悪化することがあります。
- 寒さは皮膚を乾燥させて炎症を引き起こす可能性があります。しかし、ここでは物事が複雑になっています：多くの人々は寒いから身を守るために冬の間に屋内で過ごす時間が長くなりますが、それは太陽の暴露を制限します。日光は、乾癬の発症を予防または緩和することが証明されているUVBおよび天然ビタミンDを十分に提供する。セッションごとに10分に制限する必要があります。
- 寒さはあなたの肌に有害であるかもしれませんが、まだ日光暴露を試みることが重要です。
- 広告
- 8。乾癬は成人期に典型的に発症します。
- 全米乾癬基金によれば、この病気の発症の平均年齢は15〜35歳であり、男性と女性に等しく影響します。乾癬の患者の約10〜15％のみが10歳までに診断される。
- 9。乾癬には多くの種類があります。
- 死んだ皮膚細胞の隆起した赤い斑点を特徴とする最も一般的なタイプのプラーク乾癬です。
AdvertisementAdvertisement
さまざまな種類の乾癬
小腸：身体の異なる部分で発生する小さな、ピンク色の病変inverse：明るい赤い病変が滑らかに見え、脇の下や胸のような皮膚の襞
膿疱：身体の異なる部分に形成する白い水疱と赤い皮膚
紅斑：身体のほとんどの部分を覆う激しい赤い発疹
さらに、乾癬に罹患している人々の30％に乾癬性関節炎がある。このタイプの乾癬は、関節炎症および皮膚刺激のような関節炎症状を引き起こす。 10。ほとんどの人は軽度の症例があります。
乾癬の重症度は人によって異なりますが、80％の人が軽度の病気にかかり、20％には重度の乾癬があります。深刻な乾癬は、その病気が身体の表面積の5％以上を占める場合である。乾癬の兆候があると思われる場合は、医師に確認して症状が現れているかどうかを確認するようにしてください。
Advertisement
Healthline's Living with Psoriasis Facebookグループ»
AdvertisementAdvertisement
バレンシア・イゲラは、個人金融と健康に関する高品質のコンテンツを開発するフリー・ライターです。彼女は10年以上のプロの執筆経験を持ち、GOBankingRates、Money Crashers、Investopedia、The Huffington Post、MSNなど、評判の良いいくつかのオンラインアウトレットのために書いています。 com
- 、Healthline、およびZocDocが含まれます。
- バレンシアはオールド・ドミニオン大学の英語でB. A.を有し、現在バージニア州チェサピークに居住しています。彼女は読書や執筆をしていないとき、ボランティア、旅行、アウトドアの時間を楽しんでいます。あなたはTwitterで彼女に従うことができます：@vapahi
