腰椎関節炎とはどのような治療ですか？

腰椎関節炎とは何ですか？

腰椎関節炎は脊髄関節炎としても知られています。それは状態ではなく、むしろ背骨に影響を及ぼすいくつかの形態の関節炎の症状である。変形性関節症は、腰部関節炎の痛みの最も一般的な原因である。

5000万人以上のアメリカ人が医師が診断した関節炎の形で生きていると推定されています。腰部関節炎は関節炎の一種ではありませんが、関節炎を患っている多くの人々は脊椎の腰部に痛みを感じます。

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症状

腰部関節炎症状

腰部関節炎は、脊椎骨の慢性的な痛みや痛みを感じさせます。この領域には、5つまたは6つの椎骨が含まれています。

身体活動の後に灼熱感を感じる人や、その地域の硬直して起きる人もいる。

<！他の症状には、以下が含まれます：

筋痙攣

• 痛みを感じる関節からのはさみ音
• 運動範囲の減少
• 原因

腰部関節炎の原因は何ですか？

変形性関節症

腰部関節炎は、主に変形性関節症（OA）に結びついている。 OAでは、あなたの股関節をクッションする軟骨が時間とともに消えてしまいます。椎間関節は、椎骨の両側に存在する関節である。それはまた、椎骨が一緒に結合する場所です。これにより、あなたが動いたときに、背骨の骨が擦れてお互いに押し付けられます。

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関節を炎症させ、痛みの原因となります。温度、肥満、貧しい栄養などの外的要因はすべて、炎症を発症させて悪化させる可能性があります。

乾癬性関節炎

腰部関節炎のもう一つの一般的な原因は、乾癬性関節炎である。関節炎のこの形態は、乾癬を有する人々にのみ影響する。乾癬は、かゆみ、炎症を起こした皮膚の隆起したパッチを引き起こす自己免疫障害である。

乾癬性関節炎患者の約20％が腰の痛みを経験する。いくつかのケースでは、骨の過成長は、実際にあなたの背中の椎骨を融合させる可能性があります。これにより、動きの範囲が失われ、恒久的な剛性感が得られる可能性があります。

反応性または腸炎性関節炎

反応性および腸障害性関節炎の両方は、腰部関節炎の症状に結びついている。

反応性関節炎は、あなたの体内の感染によって引き起こされます。典型的には、クラミジアまたはサルモネラなどの細菌感染後に生じる。腸炎症性関節炎は、典型的には、潰瘍性大腸炎およびクローン病などの炎症性腸疾患に関連する。

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診断

腰椎関節炎があるかどうかはどのように分かりますか？

あなたが腰部関節炎を経験している場合、既に乾癬性関節炎と診断されている可能性があります。乾癬性関節炎の大部分の症例では、乾癬の診断は、発生する関節炎の症状よりも先行する。

腰の動きが硬くなったり、動きが鈍くなったり、関節炎のある医師が診断を受けたことがない場合は、医師に相談してください。彼らはあなたの痛みの部位で炎症や腫れをチェックするために身体検査を行います。

あなたの医師があなたの関節炎が疑われる場合は、おそらくX線撮影が必要です。 X線写真では、骨密度、軟骨の喪失、骨の拍動などの痛みの原因となる可能性のある問題が示されます。

X線は、関節炎を追跡し、推奨される治療が関節のさらなる損傷を防止しているかどうかを評価するのにも役立ちます。

あなたの医師はまた、あなたが持っている関節炎の種類を判断するために血液検査を命じます。

リウマチ専門医、関節痛を専門とする医師に紹介され、さらなる検査が可能です。

詳細：どのような種類の関節炎ですか？ （999）腰椎関節炎の治療

腰椎関節炎の疼痛の典型的な治療計画には、以下のうちの1つまたは複数が含まれる：

店頭販売（OTC）薬物

非ステロイド系抗炎症薬関節炎によって引き起こされる背中の痛みを治療するために、薬物（NSAID）が最も一般的に処方された薬物である。これらの薬は、痛みや炎症を和らげるのに役立ちます。

アスピリン（エコトリン）

イブプロフェン（アドビル）

ナプロキセン（Aleve）

ライフスタイルの変化と代替治療

特定の生活習慣の変化は、あなたの背骨に対する圧力を緩和するのに役立ちますあなたの全体的な見通しを改善します。

体重を減らす

• 炎症を軽減する食べ物を食べる
• 禁煙する
• アルコール消費を減らす

速やかに救済するにはどうすればよいですか？あなたは、あなたの腰にホットまたはコールドの圧縮を適用すると、あなたの症状を緩和するのに役立つことがわかります。熱い圧縮はその地域への血液循環を改善し、冷たい圧縮は腫脹を減少させることができる。

あなたは理学療法士と働くこともできます。彼らはあなたの背中の動きの失われた範囲を復元する可能性のある特定の練習を行うのを助けることができます。

腰部関節炎からの疼痛は、代替的または相補的な薬剤によって、特に早期に治療することもできる。鍼治療とカイロプラクティックケアは、腰部に感じる関節炎の痛みを緩和するのに役立ちますが、長期的な解決策ではありません。

• 処方薬および手術
• OTC薬が症状を緩和しない場合、医師はコルチコステロイドまたは筋弛緩薬を推奨する場合があります。コルチコステロイドは炎症を抑制するために使用され、筋弛緩剤は筋肉痙攣を最小限に抑えるために使用されます。
• 医師は最後の手段として手術を勧めます。これは通常、骨が融合している場合や、痛みが非常に極端で動きの範囲が狭い場合にのみ必要です。
• アウトルック

アウトカム

ほとんどすべてのタイプの関節炎は慢性であり、それはあなたの人生のいたるところで再発し続けることを意味します。つまり、関節炎は、しばしば薬物ライフスタイルの変化を組み合わせて管理することができます。あなたの個々の見通しは、あなたが持っている関節炎の種類とあなたの症状の重症度に依存します。最善の治療計画を決定するために医師と協力してください。

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予防

腰椎関節炎を予防できますか？

あなたの年齢、家族歴、性別はすべて関節炎発症に寄与することができます。これらの要因はあなたのコントロールの範囲外ですが、あなたの椎骨への圧力を制限するためにできることがいくつかあります。圧力を下げると、腰部関節炎やその他の症状の発赤を防ぐことができます。

フレアアップのリスクを減らすには：

健康な体重を維持します。

体重を過剰に運ぶと、関節に不必要なストレスがかかります。

低インパクト運動を選択します。

ストレッチ、ヨガ、水泳はすべて背中の負担を軽減できます。

慎重に移動してください。

重いものを扱うときは、背中ではなく膝で持ち上げてください。

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