バレンタインのアドバイス、科学によってあなたにもたらした

占い師と日付を記入するコラムニストは気を失う。あなたが質の高いロマンチックなアドバイスを探しているなら、愛、性別、そして人間関係に関する最新の科学的研究以上に見てください。

お互いにうまくなり、幸せに生きる

独り身には特典がありますが、ミズーリ大学の新しい研究は結婚の健康上の利点を明らかにしています。

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准教授Christine Proulxは、既婚者の精神的健康と肉体的健康をシングルトンのそれと比較しました。彼女は、幸せに結婚した人々が全体的に肉体的および精神的に健康的であり、寡婦や離婚している人たちの慢性的な状態を発症する可能性は低いことを発見しました。

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"私たちは、老化過程を丸薬や運動で医学的に扱うことができると考えることはよくありますが、年を取るにつれてあなたの健康にも役立つかもしれません。リリース。

彼女の研究は、

Journal of Family Psychology の次号に掲載される予定です。 広告

距離は良いことになる

すべての関係が成功するには、

トワイライト - カギである必要はありません。実際に、いくつかの健康的な関係にはかなりの感情的な距離が含まれています。 <！コロンビア大学のMailman公衆衛生学校のDavid Frost博士は、

人格社会心理学会

に掲載された最近の研究の主著者であった。 732人の彼の研究で、彼は、それぞれのパートナーが望む感情的な親密さの量の間に大きな矛盾がない限り、カップルがどれほど近いかどうかは関係ありませんことを発見しました。 AdvertisementAdvertisement 「より親密なパートナーシップを望む人々と遠く離れた人々を欲しがっている人々は、問題のある関係を持つことと同等のリスクがある」と彼は語った。 「あなたが健全で報酬を与えるようにあなたの関係を体験したいのであれば、理想的なレベルの近さを達成する方法を見つけることが重要です。 "

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あなたのユーモアを賢く選択する

ソファで夜を過ごした人は、特に彼らが面白いと思うならば、もっと賢く言葉を選ぶことを学ぶべきです。

カリフォルニア州立大学イーストベイの研究者は、紛争を解決しようとしている93のデートカップルを研究しました。彼らは、心配している人々は、通常、事態を悪化させた自滅したユーモアを使用していることを発見しました。

代わりに、誰の費用でも与えられていない、「ユーモアがある」肯定的なユーモアを使った人々は、より迅速に紛争を解決することができました。

この研究は、

パーソナリティと社会心理学の紀要

にも掲載されました。 Advertisement広告 一人の人にニースを知らせる

あなたがバレンタインを持たない最後の時に、誰かがあなたに "今のような素敵な人はどうして独身ですか？"

調査によると、単身者が単身者であることと、自分が幸せであっても、人間との関係の違いを思い出されたときに、単身者が単身者であることが悪化し、自尊心が低下することが示されています。

あなたが付いているなら、ひとりの人をそのままにしておいてください。それは全員の健康に良い。

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バレンタインデーだけであっても、どこに行ってもあなたの愛情を示す必要はありません。 PDAを最小限に保ち、家庭用のものを保存してください。