食物中毒治療 - ヘルプを探す場所

食中毒に対処することは不可能に見えることが多いです。

あなたの脳の化学作用は、あなたのために毎日働いています。

あなた自身がこの問題を繰り返し克服することに何度も失敗した場合は、おそらく助けを求めるべき時です。

何度も

自分のものをコントロールしようとしたのですが、これはいつも長期的に失敗しました。

あなたがこれを100回自分で試してみたら、第101回（または第1000回）に成功する可能性は非常に低いです。

この記事では最も一般的なオプションについて説明します。

12ステッププログラム…全世界で100％無料で利用可能

最初の最良の選択肢は、良い12ステッププログラムを見つけることです。

<！ - 2 - > この仕組みは、食中毒を回復している人々のグループと定期的に出席します。そして最終的に、あなたはあなたが何を食べるべきか、食べてはならないのかを決定するのを助ける「スポンサー」を手に入れます。なぜですか？ 通常、そこに住む人々はあなたを助け、食中毒に直面した長年の経験を持っています。

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最も重要な点は、12段階のプログラムが100％無料で、世界中で利用できることです。

いくつかの異なるプログラムがあります。

Overeaters Anonymous（OA）： これは、世界中で定期的に開催される、最も大きくて人気のあるオプションです。彼らのウェブサイトはOAです。あなたはここで会議を見つけることができます。 <！グレーシート匿名（GSA）：

OAと同様、1日3食を計量して計量する食事プランがあります。これは私が入っているものです。文字通り私の人生を救ってくれました。

彼らはOAほど大きくなく、あなたの地域で会議を見つけるのが難しいかもしれませんが、電話やSkypeの会議もたくさんあります。幸運なことに、このグループは私の国（アイスランド）で非常に活発であるので、私は会議を見つけることがとても簡単です。

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彼らのウェブサイトはGreysheetです。あなたはここで会議を見つけることができます。

そして、匿名の食中毒者（FAA）や匿名の回復中の食中毒者（FA）など、いくつかの人々がいます。

あなたの最初のミーティングに行くためには、999の巨大なステップのように見えることがよくありますが、本当に大したことではありません。ちょうどそこに行って座って、他の人が話している間聞いてください…それは簡単です。

私は個人的に、これらの会議の1つにマイナスの経験をした単一の人物を知らない。

会議は通常とても面白く、また食中毒に遭っている人たちを見つけるのもかなり驚くべきことです。あなたがこの問題を持つ唯一の人ではないことに気づくのは安堵です。

心理学者と認知行動療法

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認知行動療法（CBT）と呼ばれる心理学的アプローチは、様々な摂食障害に対して大きな可能性を示しています（1）。 これには、食中毒と同じ症状の多くを共有するBinge Eating DisorderとBulimiaが含まれます。 あなたは心理学者を見つけることができます…しかし、それらのすべてが食中毒に対処する経験を持っているわけではないことに留意してください。

食中毒またはBinge Eating Disorderなどの関連する摂食障害の経験がある人に紹介されるように依頼してください。

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精神科医と薬物療法 脳に作用する抗肥満薬がいくつかあり、食中毒の症状を軽減するのに役立ちます。 <！ - 1 - >

私が知る限り、特に効果的なものはありません。彼らはまた、副作用がある傾向があります。

FDAの承認を待っているContraveと呼ばれるものがあり、これは食物の中毒性に関与する脳の経路の一部を直接標的としている。 <！ - 3 - >

しかし、現時点では利用できませんが、近い将来になる可能性があります。

あなたがうっかり（

非常に

食品中毒者に共通）、一時的に抗うつ剤を飲むと、あなたの問題を解決するのに必要な力を与えるのに役立ちます。

<！ - 2 - > 抗うつ薬は食中毒を治療するものではありませんが、禁欲を達成するのに役立つツールです（12ステップ会議など）。 これがあなたに当てはまると思われるものであれば、あなたのオプションについて医師に相談してみてください。残念なことに、非常に少数の医療専門家は、食中毒が存在することを知っているだけでなく、それをどのように治療するかについては知りません。

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世界の商業治療プログラム

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食中毒に効果的なソリューションを提供するいくつかの治療プログラムがあります。

主なものは次のとおりです：

ACORN - 主に米国でいくつかの治療法を提供しています。

回復のマイルストーン - フロリダに位置し、食中毒に長期間治療を提供します。

CORリトリート - ミネソタ州にあり、5日間のプログラムを提供しています。

ターニングポイント - フロリダ州タンパで。彼らは食中毒の人や摂食障害の人のためのオプションがあります。

希望の陰影 - テキサス州にある彼らは、6日間と42日間のプログラムの両方を提供しています。

MFMセンター - アイスランドに位置し、いくつかの効果的なプログラムを提供しています。

PROMIS - 英国では、さまざまな摂食障害の治療を提供しています。

Bittens Addiction - スウェーデンの食中毒者のための様々なオプションを提供します。

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このページで詳しい情報を見つけることができます。また、食中毒の治療経験を持つ世界中の多数の個々の医療専門家をリストアップしています。

あなたの地域で何かを探しているなら、Googleで「食中毒（あなたの街の名前）」を探してみてください。

あなたが何をしていても何かやってください Phil WerdellとEsther H. Gudmundsdottirのおかげで、この記事の研究を手伝ってくれてありがとうございます。 一部の人にとって理解するのは難しいかもしれませんが、食中毒は非常に現実的で非常に深刻な問題です。

<！それは、薬物中毒者が薬物に中毒しているのとまったく同じ方法で、食物（特にジャンクフード）に中毒することを含む。

症状は同じですが、それは虐待とはちょっと違うものです（私はこれを知っています、私は回復中の薬物中毒者であり

と回復中の食中毒者です）。多くの科学的研究は、食中毒が本当の問題であることを確認しています。薬物中毒と同じ脳領域を含む（2,3,4）。

食中毒は、（それまでになく）めったに解決しない問題です。時間とともに、それは悪化するだけです。

それはあなたに健康上の問題を引き起こすだけでなく、食生活もあなたの人生を損ねています。今日はあなたの人生の毎日が悪化しています。

あなたの自尊心を失い、自分自身について恐ろしい気持ちになり、病気を引き起こし、文字通り早く死ぬことができます。

あなたがこれを読んでいるならば、あなたは現在あなたの問題について何かをする意欲を感じている可能性があります。

残念なことに、動機づけは持続しませんので、上記のオプションを見て、あなたが好きなものを選んで、遅くなる前にアクション

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