テーラーのバニオン：治療、原因、予防など

テイラーのバニオンとは何ですか？

テイラーのバニオン（bunionetteとも呼ばれる）は、小さなつま先の側面に沿って形成される骨の塊である。それは、第5の中足骨が外に拡大または移動するときに起こります。第5中足骨は、つま先の上の非常に下の骨です。バニオンは痛みを伴うことがあります。特に靴に擦れた場合は特にそうです。

テイラーのバニオンは、通常のバニオンに似ていますが、別の場所にあります。典型的なバニオンは足の内側でつま先の下で成長する。テーラーのバニオンは、足の外側で、つま先の基部に成長します。

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テーラーのバニオンは通常のバニオンほど一般的ではありません。リウマチ学会の年次総会で発表された1件の研究では、研究者は足の疾患を持つ参加者を調べました。研究集団のわずか4％がテーラーのバニオンを持っていたが、39％は定期的なバニオンを持っていた。

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症状

症状

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テーラーのバニオンは、あなたの小さな足の外側の腫れたバンプです。バンプは小さなものから始まるかもしれませんが、時間の経過とともに大きくなります。それは赤くて痛いこともあります。あなたの靴に擦れたとき、バニオンはより腫れて痛いかもしれません。

あなたはこのタイプのバニオンを一方または両方の足で得ることができます。片足のバニオンは他の足のバニオンよりも悪いかもしれません。

原因

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原因

このタイプのバニオンは、細長いハイヒールの靴のような履き心地の悪い靴を履くことから得ることができます。あなたは、あなたの両親から構造的な足の問題を継承しているならば、あなたはテーラーのバニオンを得る可能性が高いです。この問題は、あなたの小さなつま先の骨が異常な位置にあるか、または骨の頭が拡大して、骨が所定の場所から外れてしまうことがあります。

足を裏返す足（逆さま）

• 足の緩い靭帯
• 正常な第5の中足骨
• 堅いふくらはぎの筋肉
• Aテーラーのバニオンは、あなたが若いときに通常始まり、徐々に時間とともに悪化します。あなたが40代に達する時までに、塊は痛いかもしれません。

ご存知ですか？

テーラーのバニオンは、数百年前、テーラーが足の外側の端が地面に押し付けられた状態で座っているときにその名前がついた。テーラーの小さなつま先が地面にこすったとき、つま先の根元にバンプが形成されます。

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診断

診断方法

足部を見るだけで、足部の義手を診断することができます。 X線は、あなたの小さな足の骨の問題を示すことができます。

在宅療養

自宅での治療方法

若干の単純な変更は、痛みを取り除くことはできませんが、テイラーのバニオンの痛みを和らげるのに役立ちます。これらの救済策を試してください：

痛みを和らげて、靴を擦るのを防ぐために、シリコンバニオンパッドをテーラーのバニオンの上に置きます。

• 柔軟性があり、幅の広いトウボックスを有する靴を着用する。細い、尖った靴やハイヒールを着用しないでください。
• 1日に3回まで5〜10分間足を氷で保持します。
• ibuprofen（Advil、Motrin）などの非ステロイド系抗炎症薬（NSAIDs）を使用して、腫れを軽減し、痛みを和らげます。
• ふくらはぎは1日2回伸びますか？あなたのつま先が壁の方を向くように壁に面したスタンド。影響を受けた足で元に戻って、ふくらはぎを引き伸ばす。位置を30〜60秒間保持します。
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その他の治療

その他の治療の選択肢

自宅療養療法で癒着が緩和されない場合は、小さな足の関節の周囲にコルチコステロイドを注射する可能性があります。コルチコステロイドは腫れを引き起こすのに役立ちます。あなたの医者はまた、カスタムメイドの靴のインサートをお勧めします、バニオンをクッションし、痛みを防ぐために。

痛みや腫れがなくならない場合や、縫い目があまりにも大きくなったために普通の靴を履くことができない場合は、手術が選択肢になります。 Bunionette手術は外来手術であるため、手術の翌日に帰宅します。

外科医は痛みを防ぐために麻酔を施し、突き出た組織を剃るでしょう。あなたの外科医は、つま先をまっすぐにするためにあなたの小さなつま先の骨の一部を削除するかもしれません。この手順を骨切除といいます。骨は、ネジ、プレート、またはスチールワイヤーで固定されます。

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回復

回復の期待

バニオネット手術後、患児の足の体重を抑える必要があります。あなたは周りを歩くのを助けるために松葉杖や歩行器を使用することができます。治癒している間足を保護するためには、3〜12週間、副子またはブーツを着用する必要があります。特に仕事に歩き回ることが多い場合は、数週間家にいなくてはいけません。

非外科的治療は、しばしば、3〜6ヶ月以内にバニオン症状を解決することができる。手術の場合、完全な回復には最大3ヶ月かかることがあります。罹患した足の腫脹は、完全に倒れるまでに1年ほどかかることがあります。

手術後に足と足首の練習をすることで、癒しの際に関節を柔軟に保つのに役立ちます。理学療法も必要かもしれません。足を強化するために、これらの足のエクササイズを試してみてください。

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Outlook

Outlook

外科手術は、正常時の約85％を修復する。ときには、テーラーのバニオンが手術後に戻ってくることがあります。手術後に狭い靴を着用すると、バニオンが戻ってくる可能性が高くなります。

予防

テオラーのバニオンを防止する方法

テオスターのバニオンを防ぐため、広いトウボックスを備えた広い、柔軟な靴を着用してください。あなたのつま先を一緒に絞る狭い、尖った靴を避けてください。あなたが新しい靴を購入するたびに、あなたの足で十分に広いことを確認するために測定してください。