人間がどれくらい長く生きることができるか？

人間は115歳以上で生きることを期待すべきではない。

これは、Nature誌に今月初めに発表された研究によるものです。

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著者らは、40カ国からのヒトの死亡率を分析した。データによると、1990年代半ばまでに、「100歳以上で年齢とともに生存率が改善する傾向があり、1990年代以降に世界最古の人の死亡年齢は増加していない」という調査結果が示されました。

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この結果は、人間の最大寿命が115年でピークに達したことを示唆しています。

老化は15世紀を過ぎて老化してもそれほど悪くはありません。しかし、現代医学の進歩があっても、私たちはまだ若者の覚醒剤を発見していますか？

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続きを読む：より早い高齢化、早期死亡に関連したPTSD

複雑な話題

高齢者の視点を得るために、

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人間は115歳以上で生きることができますか？もしそうなら、それを達成するためには何が必要でしょうか？

驚くことではないが、答えは老化プロセス自体と同じくらい複雑です。

サンディエゴ州立大学の分子生物学の准教授であるKim D. Finley博士は、次のように述べています。「平均寿命はおそらく122に伸びるでしょう。 「私たちが150に到達できるかどうかはわかりません。誰も持っていないので予測するのは難しいです。 "

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マサチューセッツ工科大学（MIT）のポール・F・グレン・センター・エイジング・リサーチ・センターのディレクターであるレオナルド・グアレンテ（Leonard Guarente）氏は、ヘルスライン（Healthline）によれば、この報告書の方法論は確固としていると語った。

1つまたは2つの技術的なブレークスルーがある場合、将来の人生の長さに関する計算を変更する可能性があります。マサチューセッツ工科大学Leonard Guarente博士

「しかしそれは将来性がない」と彼は語った。 "1つまたは2つの技術的なブレークスルーがある場合、将来の人生の長さに関する計算を変更する可能性があります。 "

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両専門家は、科学者たちが、私たちが老化したときに体内の分子レベルで何が起こるかを真に理解し始めていることに同意します。

有望な研究と治療法が存在すると付け加えた。しかし、科学だけでは人間の寿命を延ばす魔法の薬を提供しません。

これは、私たちが継承している遺伝子と私たちが住んでいる環境が私たちの寿命結果に多大な影響を及ぼしているからです。

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さらに、彼らは、最大寿命についてのこのすべての話は人々にとって不利益であると主張した。代わりに、私たちの優先事項は、私たちの健康の範囲を広げることであるべきです。どのくらい私たちは活発で健康的なライフスタイルを維持することができますか？

それは、科学的な画期的な進歩が、高齢化に関して最も重要な進歩を生み出すところです。

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続きを読む：研究は老化プロセスを分解する»

それはすべて相対的です

皮肉なことに、年を取ることは人間にとっては比較的新しい経験です。

平均余命は何歳にもおよぶ40歳を超えていました。過去1世紀になってから、人間はどれくらいの期間生き延びたのか。

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今日、米国に住む平均的な男性は、約76歳まで生きることが期待されています.81歳前後の女性の場合、

「完全な遺伝子を継承すれば、 115に生きることができる個人」と述べた。 "しかし、ほとんどの遺伝子は完璧です。 "

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不完全な遺伝子を持つ大部分の私たちにとって、外部の力は私たちがどれくらい長く生きるかを決める上で大きな役割を果たします。

これらの要因には、喫煙の有無、きれいな水へのアクセス、抗生物質、栄養などが含まれます。

「それは人口に依存する」とフィンリーは語った。 「インドでは男性は女性よりも長く生きていますが、医学や衛生学を専攻しているならば、女性は男性より長く生きる傾向があります。 "

詳細：良い姿勢は高齢者にとって重要な薬です。

細胞の減少

衛生やワクチンなどのすべての要素を最適化しても、細胞は最終的に損傷に耐え、完全性

「目的はそれを遅くすることだ」と彼は言った。

「減速」はエリシウム保健の背後にある哲学である。同社は今年初めにBasisという補足品を発売した。それは、老化プロセス中に細胞を健康に保つのに役立つように設計されています。

グアレンテは、同社の創業者の3人の一人で、主任科学者として働いています。このサプリメントには、代謝修復を目的とする2つの重要な成分が含まれています。最初はニコチンアミドリボシドと呼ばれています。これは補酵素NAD +の前駆体であり、細胞がエネルギーを産生するのに役立ちます。それはまた、とりわけ、DNA修復および解毒を促進することができる。第2の成分はプテロスチルベンと呼ばれる。 NAD +前駆体と同様に、代謝の健康も奨励します。

ベーシスの発展の多くは、グアレンテのMITでの25年間のキャリアに根ざしています。彼はタンパク質サーチュインの単離に関する彼の研究で知られています。 「サーチュインタンパク質が活性化すると、老化プロセスが遅くなる」と彼は語った。

Finleyの研究はタンパク質にも焦点を当てていますが、異なる視点から研究しています。彼女の最近の研究では、特定の細胞の有効性とミバエの神経系疾患の発症を調べました。オートファジーとも呼ばれるこれらの「自己摂食」細胞は、タンパク質が脳内に発生するのを防ぐ能力を有する。

「しかし、このオートファジーがうまく機能しないと、タンパク質が蓄積し、アルツハイマー病などの病気が発症する可能性がある」と彼女は語った。フィンリーは、これらのオートファジー経路は栄養によって調節されることにも留意した。

「インスリンが高いとき、彼らは止まる」と彼女は言った。

このサークルは、生活習慣を知る選択が、人生を拡張するための探求において科学と同じくらい重要であるという概念に直接戻っています。

「私たちの誰も遺伝子を変えることはできませんが、生活習慣の選択をすることができれば、それが健康と寿命に利益をもたらす場所です。

Guarenteは、100歳を過ぎて生きている人間のアイデアは、彼を刺激するものではないという。彼のモチベーションは、人々のために質の高い健康のスパンを提供するという考えによって支えられています。

「健康で、生きていて、働き、テニスをすることができる」と彼は言いました。 「それが最も重要なことです。 "