尿失禁：種類、原因および予防

尿失禁は、あなたが膀胱の制御を失ったときに起こります。場合によっては、膀胱の内容物を完全に空にすることがあります。他のケースでは、ごくわずかな漏れが発生することがあります。原因はその原因に応じて一時的または慢性である可能性があります。続きを読む

あなたの膀胱の制御を失ったときに尿失禁が起こります。場合によっては、膀胱の内容物を完全に空にすることがあります。他のケースでは、ごくわずかな漏れが発生することがあります。原因はその原因に応じて一時的または慢性である可能性があります。

<！アメリカ医学アカデミーによると、米国の大人数百万人が尿失禁を経験しています。女性と50歳以上の人々の間でより一般的です。しかし誰もがこの状態の影響を受けることができます。

膀胱を支える筋肉が老化するにつれて、衰弱する傾向があります。これは尿失禁につながる可能性があります。

この状態は、多くの異なる健康上の問題によっても引き起こされる可能性があります。症状は軽度から重度の範囲であり、感染、腎臓結石、前立腺肥大、またはがんの徴候となりうる。

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尿失禁が発生した場合は、医師に相談してください。この状態はあなたの日常生活を妨害し、潜在的に恥ずかしい事故につながります。あなたの医者は、さらに深刻な病状が原因であるかどうかを判断することもできます。

尿失禁のタイプ

尿失禁は、3つの一般的なタイプに分類される。同時に複数のタイプが発生する可能性があります。

<！ストレス失禁

ストレス失禁は、特定のタイプの身体活動によって引き起こされる。例えば、運動、咳、くしゃみ、笑いをしているときに、膀胱のコントロールを失うかもしれません。そのような活動は、あなたの膀胱に尿を保持する括約筋にストレスを与えます。これにより、尿が放出される可能性があります。

尿失禁

尿失禁は、突然の強い排尿の衝動を経験した後、膀胱の制御を失ったときに発生します。その衝動が当たったら、時間通りにあなたはそれを浴室にすることができないかもしれません。

オーバーフロー失禁

排尿時に膀胱を完全に空にしないと、オーバーフロー失禁が起こります。その後、残りの尿の一部が膀胱から漏れることがあります。このタイプの失禁は、「ドリブル」と呼ばれることがあります。 "

尿失禁の原因

尿失禁の多くの潜在的原因がある。例は次のとおりです：

衰弱した膀胱の筋肉、骨盤底筋の物理的損傷

肥大した前立腺

癌

• これらの状態のいくつかは容易に治療可能であり、一時的な尿の問題。他はもっと深刻で永続的です。
• 高齢化
• 年を重ねるにつれて、あなたの膀胱を支える筋肉は一般的に弱くなります。失禁のリスクが高くなります。強い筋肉や健康な膀胱を維持するためには、健康的な生活習慣を練習することが重要です。あなたが健康であれば、年を取るにつれて失禁を避けることができます。
• 損傷

骨盤底筋があなたの膀胱を支えます。これらの筋肉への損傷は失禁を引き起こす可能性があります。この損傷は、子宮摘出などの特定のタイプの手術によって引き起こされる可能性があります。それはまた、妊娠と出産の共通の結果です。

前立腺拡大

男性の場合、膀胱の頚部は前立腺に囲まれています。この腺は、あなたの精子を保護して栄養を与える液体を放出します。年齢とともに拡大する傾向があります。その結果、男性は失禁を経験するのが一般的です。

癌

前立腺癌または膀胱癌は失禁を引き起こす可能性がある。場合によっては、がんの治療は、あなたの膀胱を制御することを困難にする可能性もあります。良性腫瘍でさえ、あなたの尿の流れを妨げることによって失禁を引き起こす可能性があります。

他の潜在的な失禁の原因には、以下のものがあります：

便秘

尿路感染

腎臓または膀胱結石

前立腺炎または前立腺の炎症

間質性膀胱炎、血圧薬、筋弛緩薬、鎮静薬、心臓薬などの特定の薬剤による副作用

• あなたの膀胱内で炎症を起こす原因
• 一部の生活習慣要因によっては、一時的な失禁の原因となることもあります。例えば、アルコールをあまりにも多く飲むと、カフェイン飲料、または他の体液が一時的にあなたの膀胱の制御を失う可能性があります。
• 医学的援助を受ける場合
• 失禁の例は、医学的助けを求める理由です。治療が必要なより重篤な症状の症状である可能性があります。根本的な原因が深刻ではない場合でも、失禁はあなたの人生の大きな混乱になる可能性があります。正確な診断を受け、医師に治療オプションを話すことが重要です。
• 場合によっては、失禁は医療緊急事態の兆候である。あなたが膀胱の制御を失って、以下の症状が現れた場合は直ちに医師の診察を受けなければなりません：
• 話すことや歩くことの苦労

身体のあらゆる部分の衰弱またはうずき

視力喪失

意識喪失

• 腸閉塞の喪失
• 医師の予約時に期待すること
• あなたの予約時に、医師はあなたの症状について質問する可能性が高いでしょう。彼らは、あなたが失禁していた時間、あなたが経験した失禁のタイプ、およびその他の詳細を知りたいと思うでしょう。
• 彼らはまた、あなたの典型的な食事とあなたが取る薬やサプリメントを含むあなたの毎日の習慣について尋ねるかもしれません。あなたの症状や病歴に応じて、医師は次のような追加の検査を注文することができます：
• 分析のための尿サンプル採取。検査室のスタッフは、感染の徴候やその他の問題をチェックすることができます。
• 排尿時に放出する尿量、膀胱内に残っている量、および膀胱の圧力を測定する。この情報は、尿道および膀胱にカテーテルまたは小さなチューブを挿入することによって収集されます。

膀胱鏡検査を実施する。このテストでは、小さなカメラを膀胱に挿入して、それを近くで調べます。

あなたの治療に関係するもの

あなたの医師が推奨する治療計画は、あなたの失禁の原因によって異なります。根底にある病状には、投薬、手術、または他の治療法を推奨する必要があります。

• 骨盤練習や膀胱訓練などの特定の練習をすることをお勧めします。これらは、あなたの膀胱制御を高めるのに役立ちます。
• 時々、あなたの医者はあなたの膀胱失禁を治すことができないかもしれません。このような場合は、あなたの状態を管理するための措置があります。あなたの食事や体液摂取量を調整することができます。
• バスルームへの明快で明るい道を維持する

吸収性の下着またはパッドを使用する

予定されている浴室休憩を取る >尿失禁の予防

尿失禁のすべての症例を予防することはできませんが、発症リスクを低減するための対策があります。健康的な生活を送ることが重要です。たとえば、健康な体重を維持する

十分な運動をする

• バランスのとれた食事を食べる
• カフェインとアルコール消費を制限する
• 禁煙する
• Mary Ellen Ellis

医学的にはJudith Marcin、MD

記事の出典：

• Mayo Clinic Staffによる2016年10月18日のレビュー（2014年8月7日）。尿失禁。 http：// www。 mayoclinic。組織/尿意/尿失禁/基礎/定義/共 - 20037883
• 尿失禁。 （2014年4月）。 http：// familydoctorから取得しました。 org / familydoctor / en / disease-conditions /尿失禁。 html
• 尿失禁とは何ですか？ （n。d。）。 http：// www。泌尿器科ヘルス組織/泌尿器科/索引。 cfm？ article = 143
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