より健康で健康的な生活を送ることを望んでいますか？ ウェルネスワイヤー ニュースレターで、あらゆる種類の栄養、健康、ウェルネスの知恵をお伝えします。歯ぎしり、または歯ぎしりは、通常、ストレスおよび不安に起因する。
目次:
- ほとんどの人が時折歯をつったり磨いたりします。これが通常、ストレスや不安によって引き起こされる習慣になると、それはブラキズムとして知られています。
- 多くの薬物、最も一般的には抗うつ薬、抗精神病薬、および向精神薬の副作用として発生する可能性がある。
- マウスガードの目的は、あなたの顎をよりリラックスした状態に保ちながら、歯を保護してくびれを防ぐことです。ガードを着用しても痛いはありません。 1つのタイプのマウスガードが機能しない場合は、あなたが快適であり、あなたのブラキズムを解決するまで、別のタイプのマウスガードが動作しないようにする必要があります。
- あなたの歯ぎしりが治療されても、歯科医に定期的に訪問することが重要です。彼らはあなたがそれを知る前に、あなたのブラキズムが戻ってきた兆しを見つけ出すことができます。
- 医学的には2016年2月29日にChristine A. Frank、DDS
Bruxism概要
ほとんどの人が時折歯をつったり磨いたりします。これが通常、ストレスや不安によって引き起こされる習慣になると、それはブラキズムとして知られています。
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歯ブラシは歯に永続的な損傷を与え、耳鳴り、顎の痛み、頭痛などの他の症状を引き起こす可能性があります。 Bruxismは、典型的には夜間に起こり、睡眠中の歯ぎしりとして知られている。日中に起こるブラクシズムは、通常無意識のうちに目を覚ますことで知られている。それ自身で起こり、他の病的状態によって誘発されないブラキシズムは、原発性ブラキシズムとして知られている。二次的な歯ぎしりは、別の状態または投薬の結果として生じる。
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Bruxismの原因
70％以上の弛緩は、ストレスと不安のために起こります。あなたが眠っている間、それは通常無意識に起こります。しかし、以下に説明されている原因を含む他の事柄が原因となります。薬物多くの薬物、最も一般的には抗うつ薬、抗精神病薬、および向精神薬の副作用として発生する可能性がある。
<！歯ぎしりを引き起こす最も一般的なタイプの薬物は、選択的セロトニン再取り込み阻害剤または抗うつ剤の一種であるSSRIである。このカテゴリーの一般的な薬物には、パロキセチン（Paxil）およびセルトラリン（Zoloft）が含まれる。
顎の問題
咬合の矛盾に悩まされていると、上顎と下の歯が正しく合っていないことを意味するので、歯ぎしりに罹りやすい可能性があります。これは歯が欠けているか、曲がった歯がある場合に発生します。顎の問題が原因で発生した歯ぎしりは、顎の問題が修正されると停止することがあります。
生活習慣の選択特定の生活習慣の選択は、アルコールの高摂取、レクリエーション薬の摂取、大量のタバコの喫煙を含む、紅斑に罹る可能性を高めることができます。
Bruxismはどのように治療されていますか？
歯ぎしりの治療は、あなたが感じている痛みを軽減し、歯の損傷を防ぎ、できるだけ握りを減らすことを目指しています。
医療
あなたの歯科医は、あなたの歯をさらに損傷から守るために、マウスガードまたは保護歯科器具を処方する可能性が高いです。あなたの口にさまざまな形でフィットすることができるマウスガードのいくつかのスタイルがあります。あなたの歯科医師は、あなたの歯に最大限の保護を提供しながら、あなたの口に最も適合するタイプを選択します。
マウスガードの目的は、あなたの顎をよりリラックスした状態に保ちながら、歯を保護してくびれを防ぐことです。ガードを着用しても痛いはありません。 1つのタイプのマウスガードが機能しない場合は、あなたが快適であり、あなたのブラキズムを解決するまで、別のタイプのマウスガードが動作しないようにする必要があります。
副木またはガードが機能しない場合、歯列矯正医は、歯列矯正や外科手術などの歯列矯正調整を行い、整列不良の歯を矯正することがあります。しかし、これらは、歯ぎしりのための非常に珍しい治療であり、問題を解決しない可能性があります。
自己治療
自閉症の副作用を自分で治療できる方法はいくつかあります。痛みを和らげ、硬い食べ物を避け、顔の筋肉を日中に定期的にリラックスさせるために、顎の筋肉を凍結させることが含まれます。
リラクゼーション療法や深呼吸練習などのストレス管理技術も有益です。
習慣を壊す
習慣を壊すことを学んだら、いったんbruxismが止まることがあります。たとえば、リラクゼーションテクニックを学び、あなたの顎をよりリラックスした姿勢にすることで、習慣を壊すかもしれません。日中の歯ぎしりが一度鎮静すると、睡眠中の歯ぎしりも改善する可能性が高い。
未治療のブラキシズムの潜在的な合併症は何ですか？
Bruxismは重度の歯の痛みを引き起こす可能性があり、未治療のまま放置すると摂食障害を引き起こす可能性があります。あなたの歯と顎はより敏感になり、より多くの痛みを感じます。これはうつ病や不眠症につながる可能性があります。ブラキシズムはまた、耳の痛み、頭痛、顎の痛み、歯の異常な摩耗、骨折または壊れた歯、歯の移動性、および未治療のまま放置すると炎症および後退する歯茎につながる可能性がある。
Bruxismの長期展望は何ですか？
ストレスや不安に対処するための戦略を学ぶことで、しばしばブラクシズムが解消され、歯の被害を防ぐことができます。これは、運動、会話療法、呼吸およびリラクゼーション技術を含む様々な方法で行うことができる。
あなたの歯ぎしりが治療されても、歯科医に定期的に訪問することが重要です。彼らはあなたがそれを知る前に、あなたのブラキズムが戻ってきた兆しを見つけ出すことができます。
Kati Blake著
医学的には2016年2月29日にChristine A. Frank、DDS
記事の出典：
Mayo Clinic Staff。 （2014年7月22日）。ブラキシズム（歯磨き）。 http：// www。 mayoclinic。 （2010年3月2日）に記載されている。なぜ私たちは歯をすっごく研削しているのですか？ http：// newsから取得しました。 bbc。共同。 uk / 2 / hi / 8545243。 stm
歯ぎしりとは何ですか？ （n。d。）。 http：// www。ブラキシズム。 org。 uk / what-is-bruxism。 phpこのページは役に立ちましたか？はいいいえ
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