甘いポテトトーストレシピ

幸いなことに、サツマイモのトーストはトレンディであるだけでなく、健康です。あなたがグルテンフリーの食事をしている、またはあなたの炭水化物を見ているなら、ここにはパンが含まれていないので、先に行ってそれを捨てましょう。

最高の部分は？サツマイモのトーストを作ることは、中型のサツマイモを洗浄し、乾燥させ、薄くスライスし、完全に焼くことと同じくらい簡単です。

<！ - 1 - > advertisingAdvertisement

もう一つのステップは、どのInsta-worthyトッピングを試してみるかを決めることです。私たちはあなたの創造のために真剣に素晴らしいトッパをいくつか切り上げました。 1。アボカドと揚げ卵を使ったサツマイモトースト

この単純なバージョンのサツマイモのトーストには、揚げた卵とおいしい、アボカドを砕いたトッピングがあります。少し塩と胡椒で季節を整え、素早くシンプルでおいしい朝食を食べて、カロリーに詰め込まれず、炭水化物と脂肪が豊富です。これは素敵な朝食、またはポストワークアウトスナックです。レシピを入手しよう！

<！ - 2 - >

2。ジョイバウアーのスウィートポテト、ピーナッツバター、バナナトースト

朝の軽くて甘いお菓子をお探しですか？あなたのサツマイモのスライスを焼くだけで、あなたの好みのナッツバターを加え、果物でそれを取り除くだけです。シナモン、ナツメグ、またはいくつかのチアの種子で余分な味といくつかの栄養素を追加します。あなたはこれで完全になるだけでなく、素晴らしいタンパク質と果物を忍び込むこともあります。レシピを入手しよう！

<！ - 3 - >広告

3。スパイシーなグアクと卵を使った朝食のサツマイモトースト

あなたのトーストをクリーム色のアサコと唐辛子またはカイエンでトッピングすることで、スパイスを少しアップさせます。スパイシーなキックは、柔らかいサツマイモのトーストを完全に相殺するでしょう。あなたはまた、いくつかの追加されたタンパク質と風味のためにハード卵またはスクランブルエッグを追加することができます。レシピを入手しよう！ 4。 'Elvis 2. 0' Sweet Potato Toast

これはThe Kingのお気に入りのスナックであるピーナッツバター、バナナ、ベーコンのサンドウィッチをひねったものです。ピーナッツバターをカシューバターに、パンをサツマイモのトーストで置き換えます。塩辛いトッパーのためにいくつかの砕けたベーコンを加えて、その日のいつでも掘る。レシピを入手しよう！

AdvertisementAdvertisement

5。アボカド、キュウリ、スモークサーモン、そして卵を入れたサツマイモトースト

この料理を少し洗練されたものにして、満足できる様々な風味をもたらします。アボカド、カリカリのキュウリ、スモークサーモン、おいしい午前中のピックアップのための卵入りのトースト。レシピを入手しよう！ 6。 AIP（Autoimmune Paleo）Loaded Toast

このバージョンのサツマイモトーストは、夕食を含むあらゆる食事に本当に楽しむことができます。あなたのトーストされたサツマイモにアボカド、パテ、40オンスの魚を盛り付けてください（このレシピはマヒマヒを使用しています）。ディル、レモン、パセリを添えて。あなたはディナーパーティーでおもてなししたり、家族の食事で楽しんだりするのに最適なこのInsta-Trendのバージョンを用意します。レシピを入手しよう！

結論

このトレンディーな料理には、可能性は本当に無限です。サツマイモのトーストを朝食、ランチ、ディナー、またはスナックとしてお楽しみください。上のレシピを試してみて、お気に入りの調合を考えてみましょう。インスタントグラムをあなたが食べる前にキャプチャすることを忘れないでください！

コリーヌ・キーイングは健康とウェルネスの作家で愛好家です。彼女のブログ

Why So Well

を書くのではなく、ハイキング、サイクリング、または最寄りのコーヒーショップで見つけることができます。