緑茶と関節リウマチ：症状を軽減する

医学雑誌「Arthritis and Rheumatology」に掲載された新しい研究では、緑茶に含まれる化合物が関節リウマチ（RA）疾患管理において有望である可能性があることが示されています。

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ハーブティーは文字通り何千年もの間、さまざまな病気を治療するために使用されてきました。

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緑茶は数十年間、健康指導者、栄養士、医師、栄養士によって宣伝されてきました。この飲み物は、特に酸化防止剤として知られている。

今、緑茶は体内の炎症を軽減する方法として伝えられています。事実、最近の研究では、飲酒はRA患者のために定期的に処方された治療として潜在的にあると結論づけられているが、これまではマウスでのみ試験されている。

<！慢性関節リウマチの可能性のある治療幹細胞療法»

1つの化合物への挑戦

ワシントン州立大学（WSU）の研究チームが実施したこの研究は、ハーブティーに含まれる特定の化合物に焦点を当てています。エピガロカテキン-3-ガレートまたはEGCGと呼ばれるこの化合物は、関節リウマチのマウスモデルにおける足首腫脹を軽減するようであった。

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この発見は、RAを有する約1.7百万人のアメリカ人にとって、潜在的な希望の源となり得る。それらは現在、NSAID、疾患修飾薬、免疫抑制薬、化学療法、生物製剤、バイオシミラー、コルチコステロイド、オピオイド、および麻薬によって治療されている。これらの治療は有益であるが、特定のリスクも伴う可能性がある。

カイロプラクティック、マッサージ、レイキ、鍼灸などの物理療法や代替習慣も患者に示唆されていますが、リウマチ学は炎症性自己免疫疾患やリウマチ疾患の管理においてダイエットや栄養が果たす重要な役割を認識し始めています。

関節炎財団は、1杯のお茶が健康に良いことがあり、ポリフェノールはお茶が免疫システムを促進し、炎症と戦うのに役立つと記事で述べています。

「我々の発見は、EGCGを用いたRAの治療のためのTAK1の標的化の理論的根拠を提供する」と、WSUカレッジオブザラムのSalah-uddin Ahmed博士は述べている。彼は他のRA治療が効果的であるかもしれないが、長期的には免疫システムを傷つける可能性があることに留意した[999] AdvertisementAdvertisement

。緑茶、特にこの緑茶化合物は、高価で潜在的に有害なRA治療の有望な代替物となりうる。

RA患者は生物学的薬剤の重い負担を負う»

迅速かつ効果的な救済

彼らの研究は、ECGGを受けた10日後に、RAのマウスモデルを有するマウスが、初期の足首腫脹および炎症の有意な低下をもたらす。研究者チームは、EGCGが、炎症を引き起こすサイトカインの応答およびRAにおける組織損傷の主な役割を果たすタンパク質であるTAK1の活性を低下させることを見出した[999]。おそらく同様に、緑茶化合物EGCGは、マウスの他の細胞機能を妨げることなく、RAの炎症を軽減するようであった。

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2012年にAmerican Journal of Clinical Nutritionに掲載された別の研究では、適度な緑茶の摂取について他の肯定的な結果が示された。これは、高齢化に伴うさまざまな機能障害に関するものでした。

東北大学大学院医学研究科の研究者は、通常の緑茶摂取者は、日常の仕事の問題や家事、浴衣やドレッシングなどの定期的な活動など、機能障害を発症するリスクが低いことを発見しました。

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専門家と患者は何を考えますか？ペンシルバニア州のリンジー・スミス、統合栄養研究所の会員、健康指導者、著者、スピーカーは、緑茶には様々な健康上の利点があると語っています。

「緑茶には、ポリフェノールとして知られている強力な抗酸化物質が含まれているため、体内の免疫システムが強化され、感染症と戦うことができます。 「これはRAや他の自己免疫疾患に苦しむ人々には良いことです。体が感染症と戦い、体内の全体的な炎症を軽減するために優れているからです。 "

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患者は主に緑茶を試すという考え方に乗っています。

RA患者のDebbie McGuire Djukicは、「緑茶はただのリラクゼーション効果のために魔法であると思うし、他にも多くのお茶を試すことになった。私はまた、グルテンフリーになり、本当に本当に健康的な食事を作るためにはるかに良く感じました。 "

私が毎日数週間以上緑茶を飲んだとき、気分は良くなりましたが、通常はそれもまた食べています。リウマチ性関節炎患者のヒラリー・マーティンは、緑茶を飲むと、彼女はより良い食事をするよう動機づけていると付け加えた。

「毎日私が数週間も緑茶を飲んだとき、気分は良くなりましたが、通常は食べてもいいので、言いにくいです」と彼女は言いました。私はそれが間違いなく私に良い飲み物対ソーダやジュースを感じさせることを知っています。 "

しかし、イリノイ州のジュリー・ロビンズはやや懐疑的です。

「私は緑茶を含む食生活の変化によってRAを助けたことはありませんでした。もちろん、できる限り最善のことはできるだけ健康的にすることです。それは心臓病のリスク要因がRAの診断を受けただけで増えているので、特に重要です。あなたの健康的な食事にそれを加えることが確実に傷つけることはないと言うのはおそらく安全かもしれません。