マヌカハニー：用途、メリットなど

なぜマヌカ蜂蜜？

マヌカハニーは、あらゆる種類の創傷のための天然軟膏として使用される。これは、従来の抗生物質に対する耐性のある年齢で、生まれつきの戦闘機として賞賛されています。また、マヌカの蜂蜜は、座瘡から副鼻腔の問題まで、他の症状を治療できると主張しています。

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マヌカハニーは伝統的な治療法として長く使われていません。それはニュージーランドのスクラブ工場の製品で、その名前が付けられています。ヨーロッパのミツバチは、19世紀初頭にそれをこの地域に導入しました。ミツバチがこの植物から受粉すると、そのミツバチは標準のミツバチミツバチよりも強力です。これはメチルグリオキサール（MGO）の濃度が高いためです。

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メリット

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マヌカハニーのメリットは？

スーパーフードに関しては、生の蜂蜜は健康上の利点と関連しています。マヌカは生ハニーではありませんが、専門的です。それは抗菌性と細菌性です。これは、バクテリアがその抗菌作用に対する耐性を増強してはならないことを意味する。

マヌカハニーは、喉の痛みから肌の傷みを取り除くまで、あらゆるものを治療するのに効果があると言われています。

<！胃の痛みを和らげる

消化を改善する

• 免疫システムを増強する
• 胃の痛みを和らげる
• 胃の痛みを和らげる
• 消化を改善する
• エネルギーの提供
• 研究

研究

研究の話

ほとんどの代替治療とは異なり、マヌカの蜂蜜の治癒効果を裏付ける科学的証拠があります。これらの利点には次のものがあります：

癒しの傷跡

他の蜂蜜と同様に、マヌカの蜂蜜は創傷を治癒するのに役立ちます。すべての形態の蜂蜜は酸性であり、pHは3.2〜4である。5.蜂蜜の酸性特性は治癒を促進することが示されている。

酸性度はまた、身体が修復する必要があるタンパク質およびペプチドを分解する酵素をブロックする。蜂蜜中の高濃度の砂糖はまた、創傷を保護するのにも役立ちます。

蜂蜜は湿気が少なく、傷口から液体を引き出します。これは、癒しのプロセスに沿って無駄とスピードを取り除くのに役立ちます。ハチミツはまた、侵入する細菌の細胞から水を引き出します。細菌は増殖し生き残るためには水が必要です。侵入する細菌から水を引き出すと、それらを殺すでしょう。

抗ウイルス特性

あらゆる種類のハチミツは、何世紀にもわたって天然抗生物質として使用されてきた。近年、研究者らは、蜂の酵素を利用して産生された過酸化水素から細菌を殺す力があることを発見しました。

マヌカハニーは、MGOと呼ばれる物質で細菌を攻撃することで、これをさらに進歩させます。いくつかのマヌカ植物の蜜に含まれるこの物質は、軽度および慢性の創傷を治癒するのに役立ちます。このため、米国食品医薬品局（FDA）は、店頭販売と処方販売の両方にマヌカハニーを注入した包帯を承認しました。

ハチミツにはMGOが多ければ多いほど、抗ウイルス性と抗菌性が高くなります。

抗菌特性

Staphylococcus aureus

および

Streptococcus を含む、数十種の細菌がマヌカハニーの影響を受けやすい。マヌカはまた、医療施設でしばしば広がる生物を治療することが困難なクロストリジウム・ディフィシレ に対して効果的であると思われる。研究者は特に、マヌカハニーがバイオフィルムを形成する感染症、または薄くて滑りやすい細菌を攻撃するように見えるという事実に興味があります。これは、いったん感染がバイオフィルムを形成すると、それは治療できないと考えられているからです。 現在まで、蜂蜜に対する微生物抵抗性の報告はない。これは、抗生物質の定期的な治療で治癒しない耐性菌や長期にわたる創傷感染に対して成功する可能性があることを示唆しています。このため、蜂蜜は感染症に対する最後の選択肢と考えられています。 詳細：最も効果的な天然抗生物質は何ですか？マヌカ蜂蜜の使用方法 マヌカ蜂蜜の製造元は、独自のマヌカ因子（UMF）レーティングで自社製品にラベルを付けています。この数字は、MGOおよび前駆体、ジヒドロキシアセトンのレベルを表す。 UMFスコアリングの範囲は、以下の通りである：0~4：検出不可能な量が存在する。999：5~9：低いレベルが存在する。999~10：15：有用なレベルが存在する。999 ：優れた高品位レベルが存在する UMF数が高いほど、これらの化合物のレベルは高い。最大の利益を得るには、UMFが高いマヌカ蜂蜜を使用してください。

スキンケア

マヌカハニーは、にきびに伴う炎症や刺激を軽減することができます。これを行うには、マヌカハニーを皮膚に直接塗布します。影響を受けた部分は、はちみつの薄い層で覆ってください。

このマスクは少なくとも15分間放置する必要があります。マスクを1時間以上放置した方が良い結果が得られるかもしれません。

湿疹を和らげるためにマヌカの蜂蜜を使用することもできます。 HealWithFoodに提示された研究によると。オルグ、あなたは、ハニー、オリーブオイル、およびミツロウの等しい部分の混合物を使用して成功を見つけることができます。混合物を1日3回塗布することをお勧めします。

消化と免疫学

マヌカの蜂蜜の消化作用を得るには、毎日1〜2杯を食べるべきです。あなたはそれをまっすぐに食べたり、あなたの食べ物に加えることができます。

あなたの食事計画にマヌカの蜂蜜を使用したい場合は、全粒粉のトーストにスライスしたり、ヨーグルトに加えたりしてください。お茶のお飲み物は、朝のカップにスプーンを加えることもできます。

喉の痛みがある場合や積極的に働きたい場合は、1日2〜1杯のマヌカ蜂蜜を毎日摂取してみてください。あなたが病気でない場合、これはあなたの免疫システムを増強し、あなたが病気にならないようにするのに役立ちます。喉の痛みがある場合は、症状を緩和するのに役立ちます。

• 創傷ケア
• マヌカハニーで細かい傷や切れ目を治療することができます。縫い目やその他の抗生物質のケアが必要な場合があるので、深刻な切傷や深刻な切傷を医師が評価する必要があります。
• 傷口から漏れた液体の量を評価することによって必要な蜂蜜の量を決定できるはずです。より多くの漏れがあれば、より多くの蜂蜜を使用してエリアを飾る必要があります。
• これを行うには、蜂蜜を包帯に塗布します。その後、創傷に包帯を適用します。あなたは蜂蜜を傷に直接塗布しないでください。

また、包帯を交換し、ハチミツをより頻繁に適用する必要があるかもしれません。これは、過度の漏れが蜂蜜を希釈し、その効果を減少させる可能性があるからです。

密閉または防水包帯を使用すると、蜂蜜が包帯の外側に広がらないようにすることができます。

チェックアウト：蜂蜜とシナモンがにきびを治療できるか？ »

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危険と警告

危険と警告

ほとんどの人にとって、マヌカの蜂蜜は安全に消費されます。通常、マヌカの蜂蜜をどれくらい摂取できるかに制限はありません。しかし、糖尿病がある場合は、マヌカの蜂蜜を処方に加える前に医師に相談してください。マヌカの蜂蜜は、他の蜂蜜と同様に糖度が高い。これはあなたの血糖値の急上昇を引き起こすかもしれません。一部の研究者は、マヌカの蜂蜜が糖尿病患者の慢性創傷の治癒を遅らせるか否かについても疑問を呈している。これは、MGOが単独で使用された場合、生きた細胞に対して毒性があるからです。しかし、マヌカハニーの慢性創傷治療に成功した報告は多数あります。しかし、より多くの研究が必要です。

他のタイプの蜂蜜にアレルギーがある場合は、医師に相談してください。アレルギー反応を起こさずにマヌカハニーを使用することはできません。

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購入のヒント

マヌカハニーを買うときに探すもの

マヌカハニーは、オンラインや健康食品店で広く入手できます。あなたの購入をするとき、あなたが得ているものを正確に理解することが重要です。マヌカハニーのすべてが同じではありません。

このタイプの蜂蜜は、しばしば「アクティブマヌカハニー」と呼ばれ、誤解を招く可能性があります。この用語は、過酸化水素によって生成される抗菌効果を指す。これらの抗菌効果は、あらゆるタイプの蜂蜜に見られます。

マヌカハニーのユニークな治癒特性を保証するには、「非過酸化物抗菌活性（NPA）」またはUMFのレーティングを参照してください。 UMF評価は、蜂蜜中に存在するNPAの量を測定する。

マヌカハニーのユニークな抗菌因子であるMGOを含むブランドにもこだわりましょう。より多くのMGO、より良い。

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