変形性関節症（OA）の初期症状：疼痛、圧痛など

変形性関節症とは何ですか？

変形性関節症（OA）は、関節の摩耗によって引き起こされる変性関節痛の一形態である。あなたが年を取るにつれて、あなたの関節をクッションする軟骨が衰え始め、骨が一緒に擦れます。ボーン・オン・ボーンの作用は、関節の炎症を引き起こす。

OAは、最も一般的には、あなたの指、手首、膝、足首、および臀部を含む、腕および脚の関節に影響を及ぼす。

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腰部もOAの痛みの一般的な原因です。 OAの以下の初期症状を経験しているかどうかを医師に知らせてください。

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痛み

1。痛み

「ああ、私の痛む背中」は、間違いなくあなたが聞いたことのあるフレーズです。あなたは自分でそれを発声しているかもしれません。関節炎を患っている人は、痛い背中、首、膝、腰にあまりにも精通しています。

<！初期の関節炎の痛みは、疼痛と圧痛の2つの異なる方法で分類することができます。関節炎の指で瓶を開けるなど、特定の方法で患部関節を動かすと、より鋭い痛みを感じることもあります。

優しさ

2。優しさ

優しさは、関節を押し下げるときに感じる不快感です。優しさは、関節の領域での目に見える腫れも含むことができるが、これはOAの高度な段階でより一般的である。

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剛性

3。関節の硬さ

関節の痛みに加えて、硬直が生じる。あなたが最初に目を覚ますか、またはあなたの机に一日中座っていたら、関節の硬直は正常です。それは初期のOAの兆候でもあります。あなたが低速でゆっくりと感じさせる木製の感触は、あなたが寝る前に頭を下げたいと思うかもしれませんが、衝動に抵抗します。関節炎を患っている人は、穏やかな運動で関節を温めたり、毎日のルーチンをやったりすると、気分が良くなることがよくあります。

異常感覚

4。異常感覚

軟骨は、あなたの関節が円滑に動くのを助けるショックアブソーバーであることを意味します。軟骨が摩耗すると、骨 - 擦れは多くの異常な感覚を引き起こす可能性があります。関節の輪郭は、OA患者では一般的です。それは一緒に擦れている骨の症状です。また、移動すると、関節をクリックしたりクラックしたりすることがあります。

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柔軟性の喪失

5。柔軟性の喪失

関節炎の初期段階にいる人は、体の患部を動かすことは以前と同じくらい簡単ではないことに気付くかもしれません。関節の硬直および痛みは、運動範囲の喪失とも呼ばれる柔軟性の喪失に寄与し得る。動きの範囲は、関節を正常なパターンで動かすことができる範囲です。例えば、膝を完全に曲げたり伸ばしたりすることは、その運動範囲です。あなたは関節炎がある場合、あなたは膝を曲げることができないかもしれません。柔軟性の損失は、通常、非常に緩やかなプロセスです。

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不快感のタイミング

6。あなたの不快感のタイミング

変形性関節症の初期段階では、痛み、圧痛、および関節の硬さが非常に特定の時期に限定される傾向があります。バスケットボールの試合後に腰が痛くなったり、朝に腰が強くなったりすることがあります。しかし、退行性関節炎が進行するにつれて、安静時でも痛い関節を持つ可能性があります。

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OAの痛みの理解

そこには何が起こっていますか？

関節炎の初期段階では、あなたの関節の間の軟骨が磨耗し、裂けて炎症を起こします。摩耗の過程で関節の水分が失われ、軟骨が硬くなる。硬化した軟骨は周囲の関節をより困難に動かす。軟骨の喪失はゆっくりと進行する。一部の人々は、疾患が進行する前に何年も早期に関節炎の症状を呈する。

痛みの管理

管理と解決策

あなたとあなたの医療提供者は、関節炎の痛みを和らげるためにOA管理計画を作成することができます。市販されている鎮痛剤、関節を支える括弧、運動範囲のエクササイズは、独立性と活発なライフスタイルを維持するのに役立ちます。