なぜ食べた後にくしゃみをするのですか？食事後のくしゃみ：原因、治療など [SET:descriptionja]あなたはしばしば食事後にくしゃみをしますか？

概要

くしゃみは、あなたの上気道、特に鼻の刺激に対するあなたの体の自然な反応です。あなたが定期的にくしゃみをして食べた後、あなたの胃の中の何かがあなたの鼻をどのように刺激するのだろうかと疑問に思うかもしれません。特定の種類の食べ物や非常に大きな食事を食べると、鼻の刺激を引き起こすことがあります。

食べた後にくしゃみをする理由と将来食べてからくしゃみを防ぐ方法を学ぶために、読書を続けてください。

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胃炎

胃炎

あなたが花粉などの何らかのものにアレルギーがあると、あなたの免疫系は防御反応を作り出します。これはアレルギー性鼻炎を引き起こす。

鼻炎は、あなたの鼻の粘膜の炎症の医学用語です。この炎症は、くしゃみ、ムレ、鼻水につながります。鼻炎は、しばしばアレルギー性および非アレルギー性鼻炎に分類される。異なるタイプは、それがアレルギーの原因であるかどうかによって異なります。

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嘔吐性鼻炎は、特定の食品、通常スパイシーなものや熱いものを食べることによって引き起こされる非アレルギー性鼻炎の一種です。アルコールを飲むことで味覚鼻炎も発症する可能性があります。

味覚鼻炎を引き起こす一般的な食物には、

• ホットスープ
• ワサビ
• ホットピッパー
• カレー
• サルサ
• ホースラディッシュ

味覚鼻炎は通常、食べ物、他のタイプの食べ物は、一部の人に症状を引き起こすことがあります。

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味覚鼻炎の治療法はありません。通常、健康上の問題は生じません。あなたのくしゃみが問題になる場合は、食べ物の日記をつけて、どの食べ物がくしゃみをするかを調べてみてください。これらの食品を避けることは、将来食べた後にくしゃみを避けるのに役立ちます。

シュードエフェドリン（Sudafed）などの市販のうっ血除去薬で味覚鼻炎の症状を管理することもできます。

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Snatiation

Snatiation

Snatiationは、「くしゃみ」と「満腹感」を組み合わせたものです。これは、比較的一般的ではあるものの、よく理解されていない状態を指し、大きな食事の後に人々が制御不能にくしゃみをする原因となります。

これは1989年に2人の研究者によってJournal of Medical Geneticsへの手紙で最初に言及された。彼らは、食事ごとに3〜4回コントロール不能にくしゃみをした32歳の男性の症例を報告した。彼は父、祖父、3人の兄弟、2人の姉妹、叔父、そしていとこのすべてがすべて同じ症状を呈していたと研究者に語った。

それ以来、他の報告がありました。しかし、その状態についてはあまり研究されていません。それは、胃を完全に満たす大きな食事を食べることと関連しているようです。食べ物の種類は一種の要因ではないようです。

発がんは遺伝的であり、健康上の問題を引き起こさない可能性が高い。大量の食事の後にくしゃみをすることに気がついたら、小さな食事を食べたり、ゆっくり食べたりしてください。

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予防

食後にくしゃみを防ぐことはできますか？

嘔吐性鼻炎と鼻づまりには治癒がありません。しかし、あなたの鼻を清潔に保ち、余分な粘液がなくて食べてからくしゃみを減らすのに役立ついくつかのことがあります。

あなたの鼻の粘液を減らすようにしてください：

• 鼻スプレーを使用して
• 鼻腔洗浄用ネットポットを使用する場合
• 家庭で加湿器を使用する場合
• あなたがくしゃみをする原因については、あなたはまた試してみることもできます：

いくつかの大きな食事ではなく、一日中いくつかの小さな食事を食べる

• スパイシーな食べ物を避ける
• アルコール摂取量を制限する
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結論

食べた後にくしゃみをする人もいますが、医者はまだそれほど確かではありません。嘔吐性鼻炎と鼻づまりは一般的な原因と思われるが、どちらも未だに理解が不十分である。

あなたがくしゃみをする原因の最下部に到達するために、いつどのようなパターンを見つけることができるかを見るためにいつ食べるのかを把握してください。これらのメモを医師と共有してください。彼らはあなたのくしゃみを管理する計画を考え出すのを助けることができます。