PAHと一緒に生活する：日常的に対処する
目次:
PAHとは何ですか？
ハイライト
- 肺動脈高血圧症（PAH）は、肺動脈の血圧が高過ぎる稀ではあるが深刻な状態です。
- PAHの症状は、他の心臓および肺の症状と同様である。症状としては、息切れ、めまい、疲労、心臓の動悸などがあります。
- PAHの治療法は知られていませんが、多くの症状が治療可能です。医師は、ライフスタイルの変更、薬物療法、酸素療法、またはその他の治療法を処方することがあります。
PAHは時間とともに、他の問題を引き起こす可能性があります。あなたの肺動脈が収縮したり狭くなったりすると、あなたの心臓は肺に血液を送り込むのにもっと頑張らなければなりません。時間が経つと、あなたの心は弱くなる可能性があります。これは心不全につながる可能性があります。
<！ PAHの症状は、他の心臓および肺の症状と同様である。彼らはしばしば以下を含む：
息切れめまいまたは失神
衰弱
疲労
- 脈拍
- 心臓動悸
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- 症状が進行するにつれて症状が悪化する可能性があります。しかし、多くの症状は治療可能である。
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- 原因
肺動脈を結ぶ細胞が変化すると、動脈壁が硬くて厚くなります。これは、あなたの肺動脈を通る血液の流れを減少させるか、または遮断することができる。結果として、これらの動脈の血圧が上昇する。
PAHの根底にある原因は、人によって異なります。例えば、以下の原因によって引き起こされる可能性があります：遺伝的突然変異
心疾患または左下心室の不全（左心室）
慢性閉塞性肺疾患（COPD）、肺線維症または他の肺疾患（999）代謝障害
結合組織障害：全身性硬化症、慢性関節リウマチおよび全身性エリテマトーデス（SLE）999慢性肝疾患
- 住血吸虫症寄生虫によって引き起こされる病気
- >高所に長時間さらされる
- HIV
- ある種の薬物や食欲抑制薬などの毒素
- PAHの原因が不明な場合もあります。
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- 診断
- PAHの診断
- PAHの多くの一般的症状は、他の健康状態と関連している。これにより、PAHの診断が困難になります。医師がPAHを受けている可能性があると疑われる場合は、個人および家族の病歴をとり、身体検査を実施する可能性があります。
- PAHの存在、重症度、および原因を確認するために、いくつかの診断テストを使用することができる。肺動脈、肺、心臓を検査するための胸部X線999>血液検査
- 心機能を評価するための心電図（ECG）または心エコー検査
肺機能を評価するための肺機能検査
心エコー（心臓の超音波）PAHを診断する最も正確で最も正確な方法は、右心カテーテル法であり、カテーテルを使用して肺動脈の血圧を測定する。この検査は侵襲的であるため、上記の検査の多くが完了してからPAHの診断が確定しない場合は、しばしば行われます。
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治療
PAHの治療
- PAHの治療法は知られていませんが、医師は症状の管理に役立つ治療法を処方することができます。治療の選択肢には、ライフスタイルの変化と医療介入の両方が含まれます。あなたの特定の治療計画は、あなたが持っているPAHの種類と重症度によって異なります。
- ライフスタイルの変化
- 生活習慣の変化によって、PAHの症状を緩和することができます。 PAHを有する多くの人々にとって、最も管理しにくい症状はエネルギー不足です。これは対処するのが難しい場合があります。あなたが愛していることのためにあなたのエネルギーを節約するのを助けるために、いくつかの簡単な戦略があります。
- 優先順位のリストを作成します。
- 単純な真実は、おそらくあなたがしていたことすべてをするのに十分なエネルギーを持っていないことです。あなたがしなければならないと思うもののリストを作りなさい。その後、そのリストに優先順位を付け、あなたの最優先事項に集中します。あなたはあなたのリストの一番下にあるタスクに行くか、他の人に参加させることができます。
もっと難しくはなく、よりスマートに作業してください。
あなたのリストの一番上にあるタスクを実行するときに、プロセスを合理化する方法を考えてください。たとえば、汚れた洗濯物を集めて家を横切って前後に歩かないでください。代わりにあなたはバスケットを持ち歩くことができ、単一の旅行をすることができます。食料雑貨店の通路を無人でさまよってはいけません。あなたは、品物が在庫されている場所に従って、あなたの食料品リストを書き込むことができます。
それはまた、一日を通して過度に曲がることを避けるのに役立つかもしれません。
約6インチ以上の作業が可能になると、多くの作業が簡単になります。たとえば、頻繁に使用するアイテムを簡単に手に入る棚やカウンタートップに保管します。隆起した便座を設置する。友人や家族に、煉瓦や敷石ブロックを使用して、床レベルの家具やテーブルを持ち上げるよう依頼してください。このヒントは、洗濯機と乾燥機に特に便利です。
あなた自身を肉体的にケアすることに加えて、あなたの感情的な健康を守ることも重要です。疲労感、孤独感、悲しみ感を与えるのは簡単です。あなたの気分や精神的な健康を向上させるために、あなたが愛する活動（社会活動を含む）のための時間とエネルギーを節約しましょう。あなたがどこに行ってもいいと思わないなら、友人や家族をあなたに招待してください。
治療
特定の薬物療法は、PAHの症状を治療するのにも役立ちます。あなたの症状や症状の根本的な原因によって、医師は次のような処方をすることがあります：ワルファリンなどの血液シンナー。血栓を予防し、血液ができるだけスムーズに流れるようにします。あなたの肺および下肢に蓄積する液体を含むあなたの体から余分な水を排除するのに役立つ 利尿薬。あなたの血圧を管理するのを助けるために、
血圧治療薬、例えばカルシウムチャネル遮断薬。あなたの動脈のさらなる狭窄を防ぐのに役立つエンドセリン受容体アゴニスト（ERAs）が含まれる。 プロスタサイクリンまたは息切れを治療および防止するのに役立つ他の薬物。
薬物療法に加えて、医師は酸素治療を勧めます。肺への血流が制限されているときに、肺に取り込まれる酸素の量を増やすのに役立ちます。特定の状況では、医師は肺移植を推奨する場合もあります。
緊急治療 緊急事態は誰にも起こる可能性があります。あなたの最初の防衛線が準備されています。 PAHから発生する可能性のある緊急事態について医師に相談してください。あなたが何が起こったらどうするべきか尋ねる。
PAHの症状が突然悪化した場合は、911または地域の緊急番号に電話するのを心配しないでください。
通常より悪い息切れ
血液または粘液の咳をする
- 胸痛
- 失神
- 黒またはタール便
- 以下の症状がある場合は、高熱
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見通し
PAHの展望
PAHは深刻な病気です。この状態の治療法は知られていません。しかし、あなたの症状を適切に管理する限り、健康的なライフスタイルの変化と医師の処方計画に従うことで、あなたは充実した人生を続けることができます。
