背中のにきび：それを治療する方法

概要

お尻はどこにいても治療するのが難しいことがあります。残念ながら、痛みを感じることはあなたの十代の年に限られません。にきびは、さまざまな理由であらゆる年齢で起こる可能性があります。あなたの背中を含むあなたの体のどの部分にも、吹き出物が現れることがあります。しかし、これらの傷を解消することは可能です。方法は次のとおりです：

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原因

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背中のにきびの原因は何ですか？

人々がにきびを得る理由はたくさんあるので、なぜ、どのようにしみが形成されるかを知ることが重要です。

あなたの体は皮脂というオイルを産みます。あなたの毛包につながっている腺に作られています。皮脂はあなたの肌や髪に水分を加えるために毛包まで移動します。余分な皮脂および死んだ皮膚細胞が蓄積すると、吹き出物が形成されます。このビルドアップは皮膚の細孔および細菌をブロックする。毛嚢の壁が膨らんだとき、それは白い頭皮を形成する。目詰まりした毛穴が空気にさらされると、黒毛の毛穴が形成されます。

<！ - > 999>にきびの一般的な原因は次のとおりです。

Genetics

• ：にきびのトラブルがあなたの家族で起こることがあります。 ダイエット
• ：あなたが食べる食品がにきびにリンクされる可能性があるとの調査結果があります。 American Dermatologyアカデミーによると、血糖値を上昇させることが知られている特定の炭水化物（例えば、白パン、ポテトチップス）もまた、にきびに寄与し得るという証拠がある。乳製品によっては、トリガーとなるものもあります。しかし、食品の制限は、実際にはにきびを治療するのに有効であることは証明されていません。 医薬品
• ：アク​​ネは、ある抗うつ薬のようないくつかの薬の副作用として発展する可能性があります。 ホルモン
• ：十代の年のホルモン変化がしばしばにきびの原因です。しかし、思春期を過ぎた女性では、妊娠や妊娠中に起こるホルモンの変化に、吹き出物の発生が関連している可能性があります。 汗
• ：汗、特にタイトな服の下に閉じ込められていると、汗が悪化することがあります。 ストレス
• ：ストレスは、にきびの直接的な原因ではありませんが、それは寄与する要素である可能性があります。 <！ - 9 - >広告

トリートメント

背中のにきび治療

ほとんどの場合、生活習慣の変化や在宅救済を行うことで、にきびを取り除くことができます。背中のニキビを取り除くためにできることがいくつかあります：

1。運動後のシャワー

運動後に汗や汚れを皮膚に着けさせることは、にきびの大きな原因となります。できるだけ早くシャワーを浴びてください。あなたはまた、汗のセッションの間にそれらの汗トレーニングの服を洗う必要があります。 2。エクスフォリエイティング

サリチル酸などの成分で穏やかな角質除去スクラブを使用して、皮膚から余分な汚れや油を除去します。これは、毛穴を詰まらせる死んだ肌の量を減らすのに役立ちます。 3。ゆるい服を着る

あなたの運動習慣は、にきびを刺激する可能性があります。たとえば、きつい衣類は汚れを溜めて汗をかき、あなたの毛穴にこすることができます。汗のかかったジムのマシンや汚れた床にシャツを着ないで作業しても、問題を引き起こす可能性があります。

あなたの肌が息を吐き、汗を吸い取るのに役立つゆるい服を着てください。 4。ティーツリーオイルを試す

ティーツリーオイルはオーストラリアの樹木の葉から作られています。オーストラリアの人々は、さまざまな肌の問題を治療するために何年も使用されてきました。今日、あなたはその成分を使って多くのローション、クレンザー、クリームを見つけることができます。

余分な細菌を殺すことによってにきびを治療するのに役立つと示唆する証拠がいくつかあります。 5。あなたの背中から髪を守ります

長い髪は背中の肌に油や汚れを加え、にきびの発生を引き起こします。あなたの髪を定期的に洗って、汗のセッション中にパンやポニーテールに入れてください。また、コンディショナーやシャンプーが背中を動かさないようにしてください。これらの製品の成分は、詰まった毛穴に寄与する可能性があります。 6。注意深く日焼け止めを選んでください。

太陽を傷つけないように皮膚を保護することが重要です。特に露出している場合は特に注意してください。しかし、脂っこい日焼け止めは、毛穴の詰まりの原因となることもあります。オイルフリーで皮膚に軽い製品を選んでください。 7。健康を摂ってください

「あなたはあなたが食べているものですか？ 「不健康な食事は、さまざまな形で私たちの体に影響を与える可能性があります。あなたがにきびになりがちな場合は、特定の食物が誘発される可能性があります。研究によると、血糖指数（GI）が高い食品は、血糖値が急上昇する原因となり、にきびを悪化させる可能性があります。これらの食品には、白パン、白いパスタと米、白いジャガイモが含まれます。

野菜

果実

希薄蛋白

全粒

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医薬品

背中のざ瘡治療薬< 999>いくつかの人々は、にきびをきれいにするには少し余分な助けが必要です。あなたが家庭の救済を試み、救済を得ていない場合、皮膚科医は経口薬または薬用クリームを処方することができます。皮膚科医は皮膚の病気を専門とする医師ですので、背中のにきびの原因やトリガーを見つけるのにも役立ちます。

• 速やかな事実ホルモンに起因するにきびを患っている女性のために、定期的な避妊薬を服用すると、吐き気を減らすのに役立ちます。広告
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• 背中のにきびは治療可能な状態です。ほとんどの人は自宅での治療を利用して救済することができます。しかし、あなたのにきびがひどい場合、またはにきびが非常に大きい場合は、医師の治療が必要な場合があります。