大アメリカンスモークアウトと全米COPD啓発月間は、喫煙者が全国COPD啓発月間を終了するのを助ける

11月21日（木）、米国がん協会（ACS）は、第37回米国大煙草撲滅会議を開催する予定です。 1976年、ACSのカリフォルニア支部は、1日に約100万人の喫煙者にタバコをあきらめるよう奨励しました。最初のグレートアメリカンスモークアウトの成功は、翌年の11月の第3木曜日にアメリカ人が喫煙をやめるための戦いでお互いをサポートできる日に、米国の残りの部分にプログラムを拡大するようACSに促した。

<！米国疾病管理予防センター（CDC）によると、タバコの喫煙は米国で予防可能な死亡の主要な原因であり、死亡者5人に1人、または440,000人を超える人が死亡する原因となっています毎年死亡する。たばこを使用すると、がん、心臓病、脳卒中、呼吸器疾患などの病気のリスクが大幅に増加します。

<！ ACSは、喫煙はすべてのがん死亡のほぼ3分の1に責任があるだけでなく、すべての原因による死亡の約5分の1を占めると報告しています。たばこの使用に対する態度の変化は、18歳以上のアメリカの喫煙者の割合が42％以上から18％近くに減少するのを助けました。多くの州では現在、公共の場で喫煙を制限する法律がありますが、米国人の5人に1人がまだ喫煙していると推定されています。

<！ ACSは、一日中止しても、より健康的な生活様式への正しい方向への一歩となると考えています。

宣伝活動

喫煙をやめると何が起こるのかタイムラインを見て分かる»

COPDについて話を始める

11月も全国COPD啓発月間です。慢性閉塞性肺疾患（COPD）は、肺に影響を与える疾患であり、進行するにつれて呼吸をより困難にする。肺気腫または慢性気管支炎としても知られているCOPDは、3つの主要な症状、すなわち身体活動中の息切れおよび疾患が悪化すると、安静時に特徴付けられる。慢性咳嗽;肺からの粘液を吐き出すか咳をする。

AdvertisementAdvertisement

メリーランド大学メディカルセンターでは、たばこ喫煙が全COPD症例の約80％を占めると推定しています。 COPDは、米国だけで毎年120,000人以上の死者を出しており、2010年に脳卒中に先立って米国で3番目の死亡原因となった。現在1,200万人を超える人々がCOPDと診断されているが、この病気に気づいていない人は1200万人いるだろう。

国民の心臓、肺、血液検査機関（NHLBI）は、COPDの患者および医療従事者を教育するため、現在および過去の喫煙者を対象とした

COPD Learn More Breathe Better

キャンペーンを開始したNHLBI肺疾患部のディレクターであるJames Kiley氏は、この病気への意識が高まるにつれて、より多くの患者さんや医療従事者が医師の診察室でCOPDの症状や治療法を討議することを願っています。

「早期診断と治療がCOPD患者の日々の生活を改善できることは秘密ではないが、試験室でオープンな対話がなければそこには行くことができない」とKileyはプレスリリースで述べている。 COPDの治療法はありませんが、禁煙、運動、健康な食事などの生活習慣の変化は、この疾患の症状を軽減することができます。あなたもまた助けることができる投薬についてあなたの医者と話すべきです。 AdvertisementAdvertisement は納得できませんか？ここでは、喫煙をやめるための7つのもっと多くの理由»喫煙を避けるための追加のヒント

現在の喫煙者にとっては、タバコをやめることは難しいかもしれませんが、ACSはあなたの目標に固執するためのヒントを提供しています今年のグレートアメリカンスモークアウト期間中に時計が打ち切られた後：

あなたの都市またはオンラインの禁煙禁煙ホットラインまたは禁煙グループの形式で支援を求めてください。

あなたに追加の専門的な支援システムを提供するために相談に目を通してください。

BupropionやChantixなどの処方薬について医師に相談してください。

カウンセリングや投薬が不可能な場合、そこには多くの書籍があります。

医師または薬剤師に、パッチやガムなどのニコチン代替製品について質問します。

友人や家族と辞めることについて話す。愛する人たちの積極的な強化と励ましの力を過小評価しないでください。

• 喫煙やタバコ製品の終了についての詳細は、ACS（1-800-227-2345）までお問い合わせください。
• 広告
• 喫煙を終わらせた有名な顔を見る»