関節リウマチ：症状、原因、治療など

リウマチ性関節炎とは何ですか？

慢性関節リウマチ（RA）は、自己免疫疾患であり、体全体に関節痛やダメージを与えることがあります。 RAが引き起こす関節損傷は、通常、あなたの体の両側で起こります。したがって、関節が腕や脚のいずれかに影響を受ける場合、他の腕や脚の同じ関節も同様に影響を受けます。これは、医師がRAを骨関節炎（OA）などの他の型の関節炎と区別する1つの方法です。

<！ RAが早期に診断された場合には、治療法が最も効果的ですので、その徴候を学ぶことが重要です。タイプ、症状、在宅療養、ダイエット、およびその他の治療法から、RAについて知りたいことすべてを学ぶために読んでください。関節リウマチの症状RAは、関節の炎症および痛みの症状によって特徴付けられる長期または慢性疾患である。これらの症状および徴候は、フレアとして知られる期間中に生じる。他の時代は寛解の期間として知られています - これは症状が完全に消散する時です。

<！関節の痛み

関節の腫れ

関節の硬さ

関節の機能の喪失

症状は、身体全体に起こりうるRAの症状軽度から重度。たとえ彼らが出て行っても、あなたの症状を無視しないことが重要です。 RAの早期兆候を知ることは、あなたとあなたの医者がより良い治療をするのに役立ちます。

診断

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• 関節リウマチの診断
• RAの診断には時間がかかることがあり、臨床検査結果を確認するために複数の検査が必要になることがあります。医師はRAを診断するためにいくつかのツールを使用します。
• まず、医師はあなたの症状と病歴について質問します。彼らはまたあなたの関節の物理的な検査を行います。これは、腫れと赤みを探し、あなたの反射と筋力をテストすることが含まれます。あなたの医者はまた、患部の関節に触れて、暖かさと優しさをチェックします。彼らがRAを疑っている場合は、リウマチ専門医にあなたを紹介する可能性が最も高いでしょう。
• 単一の検査でRAの診断を確定することはできないため、医師またはリウマチ専門医はいくつかの異なるタイプの検査を使用することがあります。彼らは抗体のような特定の物質についてあなたの血液を検査するか、または炎症状態の間に上昇する急性期反応物のような特定の物質のレベルをチェックすることができる。これらはRAの兆候であり、診断を支援するのに役立ちます。

特定の画像検査を依頼することもあります。超音波検査、X線検査、磁気共鳴イメージング（MRI）などの検査では、RAによる損傷が関節に施されているかどうかだけでなく、損傷の深刻さも示されます。他の臓器系の完全な評価とモニタリングは、RAを有する一部の人々にとっても順調であるかもしれない。RAの診断プロセスの詳細をご覧ください。

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血液検査

慢性関節リウマチの血液検査

あなたのRAがあるかどうかを医師またはリウマチ専門医が判断するのに役立ついくつかの種類の血液検査があります。これらの検査には次のものが含まれます：

リウマチ因子検査

：この血液検査では、リウマチ因子と呼ばれるタンパク質が検査されます。リウマチ因子の高レベルは、自己免疫疾患、特にRAと関連している。

抗てんかん薬抗体検査（抗CCP）

：この検査は、RAに関連する抗体を探す。この抗体を持っている人には、通常この病気があります。しかし、RAを有する全員がこの抗体陽性ではない。

抗核抗体検査

：抗体を産生しているかどうかを調べるために免疫系を検査します。あなたの体は、RAを含む多くの異なるタイプの状態への応答として抗体を作るかもしれません。

赤血球沈降速度

• ：このテストは、体内の炎症の程度を判断するのに役立ちます。結果は、炎症が存在するかどうかを医師に伝えます。しかし、それは炎症の原因を示すものではありません。 C-反応性タンパク質試験
• ：体内の重度の感染または重大な炎症が、肝臓にC反応性タンパク質を生成させる可能性があります。高レベルのこの炎症性マーカーはRAと関連している。 さまざまなRA血液検査の詳細をご覧ください。
• 治療 関節リウマチ治療
• RAの治療法はありませんが、治療に役立つ治療法があります。 RAの治療は、痛みを管理し、多くの場合寛解をもたらしうる炎症応答を制御するのに役立ちます。炎症を減少させることは、関節および臓器のさらなる損傷を防ぐのにも役立ちます。 治療には以下のものが含まれます：
• 薬物療法 代替療法または在宅療法

食事療法の変更

特定タイプの運動

貴方の医師は、多くの人々にとって、これらの治療は、彼らが活発な生活を送って、長期的な合併症のリスクを軽減するのに役立ちます。特定のRA治療とフレアの治療法の詳細をご覧ください。

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医薬

• 関節リウマチ薬
• RAには多くの種類の薬物がある。これらの薬剤の一部は、RAの疼痛および炎症を軽減するのに役立つ。フレアを減らし、RAがあなたの関節に与えるダメージを制限するのに役立ちます。
• 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）
• コルチコステロイド

アセトアミノフェン

以下の薬剤は、RAの炎症の痛みおよび炎症を軽減するのに役立ちます。 RAはあなたの体を引き起こすことがあります：

疾患改変抗リウマチ薬（DMARDs）

：DMARDsは、あなたの体の免疫系応答を阻止することによって機能します。これは、RAの進行を遅くするのに役立ちます。

Biologics

：これらの新世代のDMARDは、あなたの体の免疫システム全体の反応を妨げるのではなく、炎症に対する標的反応を提供します。より伝統的なDMARDでの治療に反応しない人々のための効果的な治療法である可能性があります。 Janusキナーゼ（JAK）阻害剤：これらは、ある種の免疫応答をブロックするDMARDsの新しいサブカテゴリです。これらは、あなたの医師がDMARDと生物製剤があなたのために働かない場合に、炎症を予防し、関節の損傷を止めるために使用する薬です。

• RAの治療に使用される薬剤の詳細を読む。
• 自宅療養
• 慢性関節リウマチのホーム救済

RAと一緒に暮らすときに、いくつかの家庭の救済と生活習慣の調整があなたの生活の質を改善するのに役立ちます：

• 運動 あなたの関節の動きの範囲を改善し、あなたのモビリティを向上させるのに役立ちます。エクササイズは筋肉を強化することもでき、関節からの圧力を緩和するのに役立ちます。穏やかなヨガを試すこともできます。これは、強さと柔軟性を取り戻すのに役立ちます。
• 十分な休息を取る フレアアップ時にはより多くの休息が必要であり、緩和中は少なくする必要があります。十分な睡眠をとることで、炎症や痛み、疲労を軽減するのに役立ちます。
• 熱か寒さをかける 氷パックは炎症や痛みを軽減するのに役立ちます。筋痙攣に対しても有効です。暖かいシャワーや温かいお風呂などの温かいお酒で寒さを変えることができます。これらの治療は、剛性を減少させるのに役立ち得る。

補助器具を試す

副木や括弧などの特定の器具は、あなたの関節を休息状態に保つことができます。これは炎症を軽減するのに役立ちます。杖や松葉杖は、フレア時にも可動性を維持するのに役立ちます。また、バスルームや階段に沿って手すりや手すりなどの家庭用デバイスを設置することもできます。

RAの人生を管理する上で役立つこれらおよびその他の救済策の詳細をご覧ください。

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ダイエット

関節リウマチの食事

あなたの医師または栄養士は、あなたの症状を助けるために抗炎症食を推奨するかもしれません。このタイプの食事には、多くのオメガ3脂肪酸を含む食品が含まれます。

オメガ3脂肪酸を多く含む食品には、サケ、マグロ、ニシン、サバを含む

脂肪魚類

チアの種子

亜麻仁

クルミ

ビタミンなどの抗酸化物質A、C、およびE、およびセレンはまた、炎症を軽減するのに役立ち得る。ブルーベリー、クランベリー、ゴーリーベリー、イチゴのような

ベリー類

ダークチョコレート

ホウレンソウ

腎臓豆類

ピーカン類

アーティチョーク類

• いくつかの研究者によれば、繊維はC反応性タンパク質レベルの低下として見ることができる炎症反応を減少させるのに役立ち得るので、繊維もまた重要である。全粒粉、新鮮な野菜、新鮮な果物を選んでください。イチゴは特に有益です。
• フラボノイドを含む食品は、体内の炎症を抑えるのにも役立ちます。豆腐や味噌などの大豆製品
• 緑茶
• ブロッコリー

ブドウ

• 食べないものは食べるものと同じくらい重要です。トリガー食品は避けてください。これには、処理された炭水化物および飽和またはトランス脂肪が含まれる。トリガー食品を避け、抗炎症食に従うのに適した食品を選択することは、RAの管理に役立ちます。
• 種類
• 関節リウマチの種類
• RAにはいくつかの種類があります。あなたが持っているタイプを知ることは、あなたの医者があなたのために最良の治療法を提供するのに役立ちます。 RAの種類には以下が含まれます：
• 血清陽性RA
• ：血清陽性RAをお持ちの場合、陽性のリウマチ因子の血液検査結果があります。これはあなたの免疫系があなたの関節を攻撃するような抗体を持っていることを意味します。

血清陰性RA

：ネガティブリウマチ因子血液検査結果および陰性抗CCP血液検査結果があるが、依然としてRA症状がある場合、血清陰性RAを有する可能性がある。あなたは最終的に抗体を開発し、診断を血清陽性RAに変えるかもしれません。

• JIA（若年性特発性関節炎）
• ：若年性特発性関節炎とは、17歳未満のRAをいう。この症状は、以前はJRA（若年性関節リウマチ）として知られていました。症状はRAの他のタイプと同じですが、眼の炎症や身体発達の問題も含まれます。
• RAの種類とその相違点の詳細を確認します。副作用RA
• 副作用性関節リウマチ
• 副作用RAは、RAの最も一般的なタイプである。このタイプの関節炎は家族で起こることがあります。血清陽性RAは、血清陰性RAよりも重篤な症状を来たすことがある。血清陽性RAの症状は以下を含む：

朝のこわばりが30分以上続く

腫脹および複数の関節の痛み

腫脹および対称関節の痛み

リウマチ結節

• 発熱 疲労体重減少
• RAは必ずしも関節に限定されず、血清陽性RAを有する一部の人々は、目、唾液腺、神経、腎臓、肺、心臓、皮膚および血管において炎症を経験することができる。 原因
• 関節リウマチの原因 RAの原因は不明です。しかし、RAを発症する危険性を高めたり、その発症を引き起こす要因としては、ある種の要因があるようです。 RAのリスクを増加させる要因には以下のものが含まれる：

RAの家族歴を有する女性

RAの発症を引き起こす要因には以下が含まれる：

単核症を引き起こすエプスタイン・バーウイルス（Epstein-Barr virus）の感染のようなウイルス感染の病歴を有する歯周病

（骨破壊または骨折などの外傷または損傷、関節の脱臼および靱帯損傷

肥満

• 原因は分かっていないかもしれませんが、より多くのリスクとトリガーがあります。
• リウマチ性関節炎の手
• リウマチ性関節炎の手
• 手の中の関節炎は、終わりに感じる低レベルの灼熱感として始まることがあります。結局、あなたは必ずしもあなたの手を使わなくてもよい痛みを経験するかもしれません。この痛みは、あなたがそれを治療しなければ、非常に重度になる可能性があります。腫れ、赤み、暖かさ、こわれを感じるかもしれません。あなたの関節の軟骨が磨耗すると、あなたの手に幾分かの変形があるかもしれません。軟骨が完全に悪化した場合は、手、指、および大きな関節の関節にも研削感があります。病気が進行するにつれて、手で、そして関節の周りに液体で満たされた嚢または滑膜嚢胞が発生することがある。これらの嚢胞は合併症を伴わず、場合によっては腱破裂が起こりうる。あなたはまた、罹患した関節に骨スパー（bone spurs）と呼ばれる股関節成長を発達させることができる。時間が経つと、骨の拍動はあなたの手を使うのが難しくなります。
• あなたのRAがあなたの手にある場合、あなたの医者は運動と機能を保持するのに役立つ練習であなたと一緒に働きます。これらは、他のタイプの治療と共に、炎症を軽減し、疾患の進行を止めるのを助けることができる。あなたの手にRAの効果がどのように見えるかを正確に確認してください。
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• 写真

慢性関節リウマチ写真

RAは、特に病気の進行や特に治療を受けていない場合に、手足の中で最もよく見える場合があります。指、手首、膝、足首、つま先の腫れが一般的です。靭帯の損傷や足の腫れは、RAを患う人に歩行障害を引き起こす可能性があります。

RAの治療を受けていないと、手足に重度の変形を起こすことがあります。手や指の変形は、湾曲した爪のような外観を引き起こす可能性がある。あなたのつま先は、爪のような表情をしたり、時には上向きに曲がったり、時には足のボールの下でカーリングすることもあります。また、潰瘍、バニオン、およびカルスがあなたの足にあることに気付くかもしれません。

関節リウマチと呼ばれる塊は、関節が炎症する体のどこにでも現れることがあります。これらは、サイズが非常に小さいものからクルミ以上の大きさに及ぶことがあり、クラスターで発生する可能性があります。これは、リウマチ様結節およびRAの他の目に見える兆候がどのように見えるかである。

• RA対OA
• 慢性関節リウマチと変形性関節症の違い

RAと同様に、OA患者は痛みを伴う関節を経験することができます。 OA患者は、長期間にわたる活動の後に腫脹することがありますが、OAは重大な炎症反応を引き起こさず、通常、罹患した関節の赤みを引き起こします。

• RAとは異なり、OAは自己免疫疾患ではない。あなたが年を取るにつれて、または外傷の結果として発症する可能性があるので、関節の自然な摩耗および裂傷に関連しています。 OAは、高齢者で最もよく見られます。しかし、テニス選手や他のアスリートなどの特定の関節を過度に使用する若い成人や重度の怪我を経験した人には時々見られることがあります。 RAは自己免疫疾患である。 RAの関節損傷は、通常の磨耗と裂傷によって引き起こされるのではなく、あなた自身の身体によるものです。これらの2つのタイプの関節炎についての詳細をご覧ください。
• それは遺伝性ですか？
• リウマチ性関節炎は遺伝性ですか？
• 慢性関節リウマチは遺伝性疾患とは考えられていませんが、家族で蔓延しているようです。これは、環境的原因、遺伝的原因、または両方の組み合わせによるものかもしれません。あなたがRAを持っているか持っている家族がいる場合は、特に過度の関節や外傷とは無関係に関節の痛み、腫れ、硬直などの症状がある場合は、医師に相談してください。
• RAの家族歴があれば、病気になるリスクが高くなり、早期診断が効果的な治療法に大きな違いを生むことがあります。あなたはRAを継承できますか？多分、ここでもっと学んでください。

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テイクアウト

あなたの医者に相談してください

RAは現在治癒していない慢性疾患です。それは、RAのほとんどの人々は一定の症状がないと言いました。代わりに、彼らはフレアアップとそれに続く比較的症状のない期間（寛解と呼ばれる）を持っています。病気の経過は人によって異なり、症状は軽度から重度の範囲である可能性があります。

長期間症状が止まることがありますが、RAに起因する関節の問題は、通常、時間とともに悪化します。そのため、早期治療は重大な関節損傷を遅らせるのに重要です。何らかの症状を経験している、またはRAに関する懸念がある場合は、医師に相談してください。