Metamucilはコレステロール値を下げることができますか？

メタムシルとは何ですか？メタクシルはオオバコから作られたバルク形成性の下剤である。サイリウムは、

プランターゴ卵巣 種子殻から生じる繊維である。それは腸の液体を吸収し、腫れます。これは、腸の動きの改善につながる、より柔らかく、かさばる便を生成するのに役立ちます。 バルク形成下剤とは何ですか？

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サイリウムは、長年の自然療法として使われてきました。 Metamucilのウェブサイトによると、この製品には100％天然サイリウム殻繊維が含まれています。コレステロールを低下させ、規則性を促進することに加えて、Metamucilは、食事の間の完全な理解と血糖値の維持を助けると考えられています。

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Metamucilはどのようにコレステロールに影響を及ぼしますか？

サイリウムは天然産物です。これは、総コレステロールおよび低密度リポタンパク質（LDL）を減少させる可能性がある。 LDLは「悪い」コレステロールとも呼ばれ、詰まった動脈に寄与し、脳卒中や心臓発作の原因となることがあります。

サイリウムは排泄物、胆汁酸、およびコレステロールを吸収するのに役立つと考えられており、便通中に体内から除去される。これは、膨潤して太いゲルを形成する能力が原因である可能性があります。

<！研究が示していること

1990年の研究では、サイリウムがコレステロールを低下させるのに役立つと結論付けた。これは、サイレージがコレステロールに及ぼす影響に関するさらなる研究につながった。 2000年には、American Journal of Clinical Nutrition（AJCN）にメタアナリシスが掲載されました。サイリウムのコレステロール低下効果に関する8つの研究を検討した。研究者らは、すでに低脂肪食を摂っていた参加者のサイリウムがLDLコレステロールを有意に低下させたと判断しました。男性と女性の間に有意差は認められなかったが、高齢群ではLDLコレステロールが最も減少した。

<！サイクロンは、2型糖尿病患者のトリグリセリドを減らすのに役立つ可能性があります（EJCN、European Journal of Clinical Nutrition（EJCN））。この研究は、2型糖尿病の40人を追跡した。彼らは、スルホニルウレア、または抗糖尿病薬、および処方された、制御された食事で治療された。研究参加者は、サイリウムを1日3回、または対照群に割り当てた。対照群には制御食のみを与えた。オオバコで処理されたものは、トリグリセリドが有意に低かった。対照群の人々は変化を経験しなかった。

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British Journal of Nutritionに掲載された2011年の研究でも、オオバコとコレステロールの関連が見出されました。研究者は、正常または高繊維食にオオバコを添加すると、LDL値および総コレステロール値が低下すると結論付けた。

Metamucilの使用方法

Metamucilは、以下を含む様々な形態で利用可能である：

ウェーハ

健康バー

カプセル

• ウェーハおよび健康バーは、コレステロールを低下させることはお勧めしません。
• タイプ
• 投与量
• 滑らかな質感、無糖、オレンジおよびベリーバーストパウダー

3レベルティースプーンを1日3回<999 >滑らかな質感のオレンジパウダー

1日3回4レベルのティースプーン	元の風合いの非香りパウダー
3レベルティースプーン1日3回	カルシウムプラス999カプセル1日4回
あなたは少なくとも8オンスの水でMetamucilの各用量を服用し、1日中は多量の液体を飲むべきです。医師に相談し、適切な線量を確認してください。	Metamucilの副作用と予防措置
Metamucilは、ほとんどの人によく寛容です。しかし、副作用が起こる可能性があります：	広告広告
ガス	吐き気

胃痛

鼓脹

不快感のリスクを減らすために、 。

サイリウムを使用する際には、さらに副作用や注意点があります。一部の人々は、蕁麻疹、腫れた鼻の通路、腫れたまぶた、喘息などの軽いアレルギー反応を経験することがあります。メタクシルはまた、次のような稀で重度のアレルギー反応を引き起こすことがある：

• 紅潮
• 重度のかゆみ
• 息切れ
• 喉の緊張

胸部緊張

喘鳴

• 腫脹
• 大腸の狭窄
• 腸閉塞
• 痙性腸
• Metamucilはまた低下する可能性がある場合、Metamucilを服用しないでください。
• 腸閉塞
• あなたの血圧で。
• 手術を受ける予定の場合は、手術の2週間前にMetamucilの服用をやめるべきです。これは、潜在的に危険な血糖降下を避けるためです。メタクシルはまた、以下の薬物と相互作用して、それらの有効性または効力に影響を及ぼし得る：

カルバマゼピン（Tegretol、Carbatrol、Equetro、Epitol）

抗糖尿病薬

• 高血圧のための薬剤ワルファリン（Coumadin、Jantoven）999ジゴキシン（Digox、Lanoxin）
• ハーブおよびサプリメントで血圧を下げる
• ハーブおよび血糖降下剤
• 999>コレステロールを下げることについて医師に相談する

Metamucilは、コレステロールを低下させる薬剤の天然の代替物です。健康的な食事と運動と併用すると、コレステロールを単独で低下させたり、コレステロール低下薬の有効性を高めるのに役立ちます。コレステロールを下げるためのオプションについては、医師に相談してください。 Metamucilを服用するのが適切かどうかを判断するのに役立ちます。